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婴儿补钙宝宝（女儿）15个月了，一直在吃伊可欣补钙，现在体重19斤，身高70公分，头发细、稀、黄，能走不愿（会）爬，趴、坐、躺在地板上不能自己独立站起来，我想问孩子补钙一直要持续到什么时候？谢谢！ |
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补钙对于现在的宝宝来说是十分重要的事，爸爸妈妈们也很重视。在我的博客里老是有妈妈会问各种补钙的问题，他们告诉我：只要觉得宝宝缺钙，就会想尽一切办法去为宝宝补钙。好在补钙的途径不少，可以通过各种食物、奶制品和补钙产品来补。前几天，我专门讲了秋天如何给宝宝食物补钙，但是还有些特殊的宝宝没有办法短时间里从食物中获得足够的钙。尤其是当宝宝出现缺钙症状、或者是早产儿、双胞胎等易缺钙宝宝，我们就要专门补充的补钙产品了。 补钙产品有钙片、钙剂，甚至还有液态钙，在服用它们的时候，也有一些讲究 一、不要让钙遇见草酸。 菠菜、雪菜、苋菜、空心菜、竹笋、洋葱、茭白、毛豆等都含有大量草酸，草酸容易与钙元素结合而影响吸收。所以补钙期间最好把蔬菜放到热水中烫一下，或是在饭前2小时或饭后3—4个小时服用钙制品。 二、钙不要与主餐混吃。 即使没有太多草酸，如果在吃饭时服用钙制品，也还是会影响钙的吸收，混在食物中的钙只能吸收20%。只要胃里面塞满太多东西，效果就不太好。补钙要与早、中、晚餐间隔半小时以上。也不要跟奶混在一起。 三、让宝宝睡前服用钙片。 睡眠期间最是长身体的时候，也是骨骼对钙吸收力最强的时候。很多人都有过缺钙抽筋的体验，一般是在睡梦中，可见睡觉时最应补钙。可以在睡前给宝宝服用钙制品，让钙能充分吸收。 四、补充足量的维生素D。 有些钙制品需要补充维生素D，而有些不需要补充就能吸收。不论给宝宝吃的是哪种，维生素D都要适量补充，而且最好用食补和晒太阳或服用鱼肝油的方式，不要让宝宝直接服用纯维生素D，防止维生素D过量中毒。阳光是维生素D的天然原料，如果让宝宝接受阳光照射，比如上午一小时，下午一小时，就不用再口服维生素D了，阳光会直接促使体内生成维生素D。 五、补钙产品的选择有讲究。 选择一些钙源好、吸收好、口感好、不刺激肠胃的婴幼儿专用钙产品；最好选择单一元素的钙产品；选知名度高的钙产品，但是不要盲目地跟着广告走，要看清钙元素的含量以及吸收率和溶解度。最好是咨询医生后再选择补钙产品。 六、不要选择碳酸钙。 碳酸钙偏碱性，而宝宝的胃酸还很少，所以碳酸钙类补钙产品会影响新生宝宝的消化。四个月的宝宝最适合吃葡萄糖酸钙，另外，乳酸钙也是不错的选择。葡萄糖酸钙和乳酸钙都比碳酸钙好。 七、用少量多次的方法。 人体每次摄入钙低于或等于50毫克时，钙的吸收率最高。所以每次给宝宝服用钙制品可以量少一点，分成多次服用，这样可以保证一天当中很多时间都有钙的补充。如果一次就服用很多，大量没吸收的钙就浪费了。 八、千万不要补钙过量。 很多钙过量的宝宝会厌食、便秘，严重了还会患“鬼脸综合症”，宝宝会有扁扁的朝天鼻、大嘴而且表情怪异，疾病也很多。钙过量还会导致骨头过早成熟，也会影响宝宝将来身高的。 补钙应该是给宝宝微调的过程，妈妈们千万不可以简单粗暴地对待，钙过少过多都不行。如果爸爸妈妈们实在拿不准宝宝到底是缺钙还是补钙过量，最好去医院做个微量元素检查，这样才好控制补钙的度和量。 |
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2008-04-03 10:47:23 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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补钙应注意以下几点：
1、尽量从饮食上摄取钙，多食含钙的食物。日常食物中，钙的含量以牛羊乳及乳制品为最好，不仅含量丰富，且吸收率高。所以要坚持母乳喂养，四个月龄后及时添加含钙食物。含钙丰富的常用食物，还有豆类（黄豆、青豆、黑豆等及其制品）、核桃、芝麻、发菜、海带等。 2、小儿缺钙应注意增加户外活动，晒太阳。 3、补钙同时注意蛋白质、维生素Ｄ的补充，以促进钙吸收。可以选用颗粒型的或油滴型的儿童鱼肝油（娃四福、贝特令、伊可新等）。 4、如缺钙严重，还要口服适量钙剂。目前市场上的钙剂种类很多，可分为有机钙和无机钙两类。有机钙含钙量少，但溶解度好，容易吸收，如葡萄糖酸钙、乳酸钙、醋酸钙、枸橼酸钙、苏糖酸钙、碳酸氢钙等；无机钙含钙高，但不易溶解，要在胃中与胃酸作用后才能被吸收，如碳酸钙、活性钙都属于无机钙。给宝宝选择钙剂：1、剂型要适合婴儿服用的；2、口感好；3、吸收率高。一般来说，比较小的宝宝胃液中的胃酸浓度较低，适宜补充有机钙，如葡萄糖酸钙；两三岁以上的宝宝，胃酸浓度逐渐增大，可以服用无机钙。 |
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2008-04-03 10:51:44 |
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- ·宝宝。有没有喝水？
- ·应该叫醒宝宝喂奶吗？
- ·28天宝宝喂养问题，另外长两斤六两算多吗？