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宝妈奶水不足，追奶的小诀窍每次吸奶前至少喝一杯水，每天保证2000ml的饮水量。多喝鱼汤、猪蹄汤等可以补充蛋白质的汤水和发奶的食物。还有选个好吸奶器入个好点的吸奶器，这太重要了!我个人是非常建议麻麻们选双边电动款的，电动可以预防腱鞘炎，双边可以省点时间让你抓紧补觉。推荐飞利浦新安怡樱悦盒双边电动吸乳器，是一家专业生产婴儿用品的母婴品牌。这款吸乳器有两种模式可以选择，每个模式分别有四个档位可以调节，妈妈们可以自己感受调节合适的力度，刚开始使用按摩模式，模拟宝宝快而浅的吮吸，帮助我们快速产奶引发奶阵。接着启用泌乳模式，模拟宝宝慢而深的吮吸，吸出更有营养的后奶。值得入手的一款吸奶器。 |
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2020-10-23 13:10:14 |
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