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孕期睡觉姿势进来听说，怀孕后睡觉要朝左侧，本来不习惯朝左侧，现在睡觉老担心自己睡着就趴过去了或者朝别处，弄的自己睡醒了浑身酸疼难受。有什么好的方法吗？请帮助我。 |
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尽量要左侧睡觉吧,这样有利于胎儿的成长.
但要是一个姿势累了,是可以换的姿势睡觉的. |
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2008-04-08 22:14:29 |
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早期没有关系，只是晚期可能要左侧睡或者右侧睡，慢慢来，会习惯的。 |
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2008-04-09 09:50:24 |
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我开始的时候也不习惯，但是为了孩子没办法．到了孕晚期只有左侧睡比较舒服．如果觉得腰酸背痛就拿个稍微柔软的枕头垫在背部，可以减轻一下疼痛． |
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2008-04-09 14:10:22 |
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