悬赏:10分 回答:22 |
哺乳期妈妈吃什么宝妈们，哺乳期母乳喂养宝妈需要吃什么？求推荐
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一开始我还补补钙，后来没有坚持，宝妈可以多喝纯牛奶或者奶粉吧 |
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2021-05-12 06:57:36 |
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正常饮食，保持好的心情，没有什么需要忌口的 |
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2021-05-12 08:19:10 |
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宝妈注意营养的合理搭配就可以了，不要吃韭菜了。 |
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2021-05-12 08:54:10 |
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这个时候吃的营养一点，但是也不是大补的 |
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2021-05-12 09:31:20 |
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哺乳期的妈妈可以吃一些新鲜的蔬菜水果。吃点瘦肉。 |
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2021-05-12 12:17:22 |
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我反正正常吃，但是过分刺激性的东西不吃 |
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2021-05-12 12:30:22 |
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母乳喂养可以吃清淡点，不要太辛辣油腻刺激食物就好，也可以喝点补钙的奶，炖点排骨猪脚，鲫鱼汤 |
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2021-05-12 12:35:41 |
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