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坐月子可以吃小米粥吧？现在奶水都不够喝了
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坐月子可以适量喝小米粥。小米粥有健胃消食、益肾气、除热解毒的功效，对肠道有好处，可用于气血亏损，体质虚弱，胃纳欠佳者进补，适于产妇乳少，产后虚损而引起的乏力倦怠，饮食不香。因此，产妇适宜喝小米粥 |
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2021-07-22 14:16:32 |
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应该可以喝吧，小米粥养胃的挺不错 |
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2021-07-22 14:47:09 |
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可以喝小米粥的，我早上都是喝小米粥 |
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2021-07-22 15:01:57 |
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黄米富含人体所需的多种氨基酸，营养丰富，口感软糯，产后妈妈适当吃点黄米，能为身体补充营养，增强体质，有利于产后身体恢复。可将少量黄米与大米一起混合，熬成清香的米粥喝 |
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2021-07-22 18:03:10 |
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坐月子能吃小米粥。小米营养价值非常高，有益气补血的功效，女性在产后身体比较虚弱，尤其是虚寒体质的产妇，多吃一些小米粥，能够快速的补充体力，提高身体的免疫力。 |
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2021-07-22 18:41:25 |
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