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      pic of user:xx10020815

      xx10020815

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      悬赏:1000分

      回答:105

      谁能让我宝宝睡得好

      我家宝宝七个月,从婴儿一开始到现在晚上从没睡好过,不知道怎么啦,晚上睡觉总是睡不到二十分钟就会哭,就会闹,而且睡的时候我都一直陪他的,大部分都会用手给他枕着睡的,大人累得半死,他的睡眠质量也没跟上,都不知道是怎么回事,钙也补上了,想知道有没宝宝也是这样的,以后会不会好点,谁能有办法让我宝宝睡得好吗,我不要网上下的答案,我要真的好用的办法

        avatar of keaidejiaxin1

        keaidejiaxin1

        历史

         

        1是我,我是佳鑫妈妈
        宝宝也不全是缺钙会这样的,看看缺别的微量元素
        2宝宝可能是受到了惊吓,我儿子也是,一般受到惊吓就是这样的,睡不实,然后就是抱着,所以可以给点包龙丸看看,小宝宝胆小不小啊,

        2008-04-28 17:50:39

        提问者对回答的评价(星): ★ ★ ★ ★ ★

        提问者对回答的评语:给你加分哦

          avatar of xinyun8125

          xinyun8125

          历史

          你哄宝宝睡着时,抱着的话抱个半个钟头再把宝宝放在床上,等宝宝躺在床上,你抓着宝宝的一只小手,我想她哭可能是没有安全感吧,你抓着她的手,她再哭时拍拍她轻轻地喊喊她的小名.如果大家的办法都没起做用,那要想想是不是宝宝哪不舒服了,她不会无故哭闹的.

          2008-04-28 09:13:36

            avatar of wenjiadong1114

            wenjiadong1114

            历史

            我宝宝的睡眠也不太好,后来我想了一个办法就是一到晚上9点就把家里的灯关了抱着他在床上轻轻的拍他的背唱儿歌不到半个小时就睡着了,一定要陪着睡这样宝宝睡的更安稳.

            2008-04-28 09:21:46

              avatar of mingming801106

              mingming801106

              历史

              我的宝宝从出生到现在快六个月,我一直觉得他睡眠不好,白天现在长的时候总共才睡三四个小时,我听别人说有的都睡七八个小时.晚上宝宝睡的也不好,隔一两个小时就哼哼哭,我就给他吃奶,睡着后仍是过会就哭,查过什么都不缺.我也是让他折腾的够戗没办法.

              2008-04-28 09:29:39

                avatar of 山青水秀

                山青水秀

                历史

                那是宝宝缺乏安全感,你不妨试一下,在小孩睡觉的时候,大人和他一块睡.睡的时间就会长的.

                2008-04-28 10:30:22

                  avatar of 喆喆妈

                  喆喆妈

                  历史

                  和我家宝宝一样,我是用下面的方法,效果还不错:1:白天多带他到外面转转;2:补充AD胶囊;3:保持卧室安静,我是把电视搬了出去,把灯关掉。不知道是哪种方法起了作用,反正好多了,你可以试试看

                  2008-04-28 10:37:08

                    avatar of 可爱乔乔

                    可爱乔乔

                    历史

                    宝宝是不是还是在日夜颠倒啊?在睡觉之前提前一个小时给宝宝营造睡觉的气氛,而且妈妈一定要陪着宝宝睡,在就让宝宝吃饱!一般这样会好多的!嘿嘿!我家是这样做的!

                    2008-04-28 10:38:21

                      avatar of xiaoduoduo20008

                      xiaoduoduo20008

                      历史

                      我们家宝贝也跟这差不多,这段时间补了双歧钙,现在晚上睡得好多了,你们家补的钙是不是没吸收呀?

                      2008-04-28 11:06:59

                        avatar of 烟儿

                        烟儿

                        历史

                        宝宝睡的不好,原因多方面的.有些是身体不舒服,有些是环境的关系.你的宝宝和我的情况类似,我的宝宝6个月以前都是抱着睡觉的,一躺下去就哭.后来长大了稍好些,但睡的时间也不是很长,一般隔3个小时就会哭,就要喝奶.很累人.我现在买了猴枣散给他吃,吃了睡眠质量有改善了一点.你不妨也去药店买点猴枣散给他吃吃看

                        2008-04-28 11:07:47

                          avatar of caocaozhinv

                          caocaozhinv

                          历史

                          我的宝宝现在两个月,睡的挺好的.你可以试一下晚上给他洗澡然后在给他喂,或者睡之前给他按摩一下身体.这样也许会睡的好些.

                          2008-04-28 11:12:27

                            avatar of barbarity

                            barbarity

                            历史

                            半夜吵闹对父母而言的确很伤神的。因此,为了宝宝及父母双方的利益,一定要将宝宝夜晚不睡觉的习惯尽早改过来。但是宝宝的生理时钟是无法在短时间内调整过来,父母可以利用下列的方法逐步进行: 1、 白天尽量不要让宝宝睡觉可与之玩耍、刺激或放置到光线充足的地方,使之不易入睡;而到了晚上就尽量把光线调暗,环境安静,使其舒适而能安睡。 2、可以借助一些安眠的药剂与儿科医师沟通,使用无瘾性的镇静剂,在夜晚需要让宝宝安睡时适量给予,促使其安睡;大约只要一周左有的时间,宝宝的睡眠习惯就可以调整过来了。(但这种方法一般不建议使用) 3、 置之不理宝宝夜晚哭闹不停,只要确定无病痛,属于情绪性的哭闹,要人抚慰时,父母可置之不理,但要不动声色地在旁观察,待其哭闹累了,自然就会安睡。经过一段时间后,宝宝的心理会意识(学习)到,当睁开黑漆漆的时候,再怎么哭闹也不会有吃或有抱的。父母只要持之以恒,一定可以改变宝宝夜晚不睡的习惯。 你的情况我也遇到过,我的宝宝那么大的时候也是这样的!白天想睡觉但是不塌实,晚上也是醒来很多次!遇到这样的情况首先妈妈不要太担心,因为他现在太小对外面的生活还不是适应,反应比较警觉,所以要妈妈多跟她在一起,多抱抱她让他产生安全感,这个很重要,这样宝宝的睡眠就会慢慢改善!
                            在他想睡的时候,尽量给他一个安静的环境,光线不要太强!
                            小孩一般每次喂完奶之后就会小睡一会,这个时候不要吵他在你感觉睡熟以后,慢慢放下来!这个睡眠时间虽然不是很长,但是对生长发育很重要,白天小睡的质量好,晚上也就睡的好!记得每次吃奶要吃饱,这样就可以延长睡眠时间!
                            最好可以有一个人帮帮你,在你累的时候,可以分担一下!这样你的精力就会好一点,可以重新哄他!慢慢就会好的

                            以下是一些宝宝睡觉不塌实的详细资料

                            1、缺微量元素,血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳,需要补充钙和维生素D,如果缺钙,宝宝的卤门就闭合得不好;如果缺锌,一般嘴角都会溃烂。
                            2、太热、太冷
                            3、太干燥,有鼻屎
                            4、睡眠前玩得太兴奋,按时睡觉:在宝宝入睡前0.5~1小时,应让宝宝安静下来,睡前不要玩得太兴奋,更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目,不讲紧张可怕的故事,也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静,光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。
                            5、注意肛门外有无蛲虫。
                            6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了,然后就给孩子喂奶,其实这是一个很不好的习惯,这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。
                            7、积食、消化不良,上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂,睡前再喝一点奶。
                            8、母乳宝宝的恋奶。(这个很多母乳宝宝都存在的情况)
                            9、晚上一定要喂奶的话,要注意:
                            尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时,不要让孩子醒透(最好处于半睡眠状态)。这样,当喂完奶会换完尿布后,会容易入睡。
                            逐渐减少喂奶的次数,不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。
                            10、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒,本人觉得应该给他用尿不湿,这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。如果有用尿不湿的话,一定是尿不湿包得太紧。
                            11、发现孩子有睡意时,及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡,如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时,他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。
                            12、不要让婴儿含着奶嘴入睡,奶嘴是让孩子吸奶用的,不是睡觉用的,若干孩子含着奶嘴睡着了,在放到床上前,请轻轻将奶嘴抽出。
                            13、对4~6个月的婴儿哭闹,不要及时做出反应,等待几分钟,因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹,父母应过去安慰一下,但不要亮灯,也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他。如果越哭越甚,等两分钟再检查一遍,并考虑是否饿了,尿了,有没有发烧等病兆等。
                            如果宝宝没有其它不适的原因,夜里常醒的原因很大一部份是习惯了,如果他每次醒来你都立刻抱他或给他喂东西的话,就会形成恶性循环。建议宝宝夜里醒来时(应该都是迷迷糊糊的),不要立刻抱他,更不要逗他,应该立刻拍拍他,安抚着想办法让他睡去。一般如果处在迷糊状态的宝宝都会慢慢睡去。
                            大了,有时候夜里也醒,还哼哼唧唧的。一开始老要去抱他,然后他就完全醒了,要好久才重新入睡。后来想是不是做梦呢,于是就在旁边看着他,不去惊扰他,果然,一会儿,没声了,继续睡了。
                            14、被子或者睡觉姿势不舒服
                            15、分离焦虑(大家常说的"怕生",英文叫 separation
                            anxiety).这个在宝宝9-18个月最严重,除了表现在依恋/不愿分开父母和非常熟悉的人,怕见生人,在陌生环境中自我保护意识强外,就表现在晚上睡眠醒得多,睡得轻,对外界警醒之外,有时在刚睡着后不久或早晨4,5点快真正醒来之前会翻身坐起来,看不到大人就哭。书上也没说什么有效的办法,因为这是宝宝成长发育的一个阶段(当然宝宝都有个体差异,有的宝宝就没什么问题),只是提了一些建议,希望有帮助:1。睡前哄,拍宝宝不要时间太长,在宝宝睡着之前离开,让宝宝自己睡着。不要大人抱着睡着。2。白天要有一定长的时间和宝宝亲密得玩,让他/她意识到爸爸妈妈很爱她,会给他充足的关爱。3。和宝宝玩捉迷藏,让ta意识到即便ta看不到爸爸妈妈,爸爸妈妈其实也在ta周围。4。经常带到外边看看,不要天天闷在家里,只熟悉家里的环境。

                            2008-04-28 11:16:22

                              avatar of zhulipanshufan

                              zhulipanshufan

                              历史

                              有些宝宝睡觉时会哭并不是因为有病或是想醒,只是梦里的事,如果这个时候你把他抱起他根本就不会领情,还会更恼,你是不是他一哭你就抱?所以我建议你陪在宝宝身边睡觉,当他哭时,先不要抱起,可以轻轻地拍着宝宝的肚子,给宝宝轻轻地哼些他较熟悉的儿歌,或者躺着把他抱在怀里,不要站起来。这样宝宝一会儿就会入睡。

                              2008-04-28 11:26:00

                                avatar of yueyue20071129

                                yueyue20071129

                                历史

                                下午6点以后不要让宝宝睡觉了,晚上宝宝要困的时候记得要把房间里的灯调的暗一些,睡前把宝宝喂饱也很关键,还有就是有可能是宝宝受到什么惊吓了吧,有的人可能不相信这个,但是我还是感觉有时候宝宝吓到了,睡眠质量就不好了,总是醒,然后哭闹,可以给宝宝一点震惊的药,给你推荐一款我给宝宝用过并感觉效果不错的药,香港出的保和堂珠珀猴枣散,这个药可以治疗婴幼儿许多经常出现的小症状,你给宝宝吃吃看吧,愿宝宝早点睡个好觉~!

                                2008-04-28 11:37:46

                                  avatar of alicejy001

                                  alicejy001

                                  历史

                                  睡你手上,你以为舒服呀,你睡你老公的手一夜试试!

                                  2008-04-28 11:48:56

                                    avatar of 软烟罗

                                    软烟罗

                                    历史

                                    遇到磨人宝宝对大人而言是比较痛苦,我家宝宝一定要枕在大人的手臂上才睡,只要放下来立刻就醒。睡觉的时候还一惊一咋的,经常在夜里面突然就哭了。我已经坚持16个月了,现在还是这样。
                                    我的自我感觉是,白天睡觉时间少于正常的一半,他晚上会睡得稍微比平时沉,也不容易哭闹。
                                    不过每个小孩都不一样,同情楼主妈妈了,我家宝宝从月子里开始到11个月都是抱在手上睡的,一放下来就醒,就好像床上有针扎一样,医生说有部分孩子天生再睡眠中会缺乏安全感,喜欢抓着你的手或者触摸到你的头发睡觉,只要你一走开就会惊醒。最悲哀的是医生说这个没有治疗的办法,打了就好了。所以大家只要只有慢慢熬了。

                                    2008-04-28 11:52:35

                                      avatar of 伊人红妆

                                      伊人红妆

                                      历史

                                      下午7点左右让他游泳15分钟,再用强生的一款舒眠润肤油按摩按摩,然后再让他吃得饱饱的睡觉吧!
                                      切忌不要再犯“用手肘当枕头睡”这样的错误!不但不舒服,还会影响宝宝脊柱的发育哦...

                                      2008-04-28 13:06:20

                                        avatar of wolf-gril

                                        wolf-gril

                                        历史

                                        让宝宝游泳吧,有助睡眠喔!

                                        2008-04-28 13:14:19

                                          avatar of tantanba

                                          tantanba

                                          历史

                                          我家宝宝以前也是如此,并且有时还哭得吐出来。后来去儿保咨询(小儿未去)。专家(正高)告知:
                                          第一、小儿吐不要紧,没有问题,因婴儿容易发生呕吐,于身体无碍。
                                          第二、6月以上小儿晚上一般不必再喂奶,晚九点喂好可睡到天亮。晚上一定要睡好,这时是分泌生长激素的最好时间。
                                          第三、小儿与大人在互相试探,如果哭闹能得到抱,小儿就会用这一招使大人退让。吐也是一样,吐了父母就抱起来,会强化小儿有生理反应,以后可能会在要求得不到满足时就吐。(这还不是最厉害的,有小孩会晕倒、闭气等,更难处理)
                                          第四、这一习惯养成将会对后续的良好行为的培养带来困难,包括学习。
                                          第五、处理办法:坚决、温和、平静。晚上告诉小儿要自己睡,哭吐了擦干继续,无需惊慌,要保持声音的平静、温和、不变,就像没有发生任何事情一样,不要强化小儿对呕吐这一行为的反应,更不能抱起来。半夜醒来同样处理。
                                          第六、好习惯的养成可能需要两到四周时间。这一过程需要父母有足够的心理承受力。
                                          经实验,已经明显好转。中途醒来大部分时间能拍拍入睡,但也没有完全按照医生的话做,主要还是狠不下心,所以哭到吐的情况已经没有了。一般能自己入睡,持续时间也从以前的几乎每一个小时醒来一次到一觉能睡五个小时以上。现这一情况已经持续两个月,小孩也一周岁了,可能与小孩大一些有关。

                                          祝你宝宝健康成长!

                                          2008-04-28 14:00:47

                                            avatar of tantanba

                                            tantanba

                                            历史

                                            对了,小孩很聪明,他会通过哭的方式试探大人的心软程度。
                                            所以,大人一定要有一个底限:如果这一动作(比如一个小时醒来一次一定要抱,或是象你一样用手垫着)的取消小孩的成长不会受到不利影响,或是不能给小孩的成长带来特别的好处,而大人的付出极大,就取消。这一原则对小孩以后的教育也适用。

                                            2008-04-28 14:09:39

                                              avatar of lanxue75

                                              lanxue75

                                              历史

                                              也许你的宝宝睡的手成习惯了,一定要纠正过来啊我同意二楼妈妈的办法,挺管用的,还有不要有声音,光线不要太亮,给宝宝一个舒适的睡觉环境。

                                              2008-04-28 14:10:27

                                                avatar of epplpgmh

                                                epplpgmh

                                                历史

                                                其实有一段时间即我的宝宝八个月左右时也存在这样的问题,当时的情况与你的基本一致,当时我问一些老者,结果他们说那是正常的,而我还是觉得不正常,于是没听好多人的劝告,,带小孩来中医院看中医,结果医生诊断后说是典型的脾虚,消化不良,开了一些中药,结果还真见效了,到现在我的宝宝睡觉都挺好的,偶有闹夜,我就会在白天的饮食上调整下,看是否令其消化不良,所以当夜就会睡得很好,我想你也带小孩去看看吧,别以为去医院就非得生病,其实睡觉不好更会影响小孩的生长,最主要是对症下药,好过道听途说,试试吧,你会满意的!!!

                                                2008-04-28 14:10:30

                                                  avatar of yanshu0703

                                                  yanshu0703

                                                  历史

                                                  用手给他枕着睡还不如你坐或半躺着舒服点的姿势抱着宝贝睡呢,同样是累,起码宝贝睡的好吧。
                                                  我家宝贝从一出生就不好好在床上睡,特别喜欢抱着睡。抱着睡的好好的,一往床上放就醒来啊啊的哭闹,白天一般我或家里人都是抱着她睡,看她睡的时间挺长了,就往床上放放,如放不下再抱起来,过一会再放床上这样反复N次,或者干脆抱着她睡一直到她醒来。
                                                  晚上要睡觉前还特能啊啊呀呀的吵闹,困了还不想睡,一直的闹不停。好不容易睡着了,还是特喜欢抱着睡。放床上后我紧贴着她睡,一晚要醒N次,有时我拍拍床她听到声音会继续睡,一般是要抱起来睡,睡很长时间后再放床上或是一直抱着睡。
                                                  我家宝贝100天后就好多了,你家宝贝更要淘气些吧,做妈妈的就多辛苦些了。
                                                  只要宝贝精力充沛,就没有什么的。

                                                  2008-04-28 14:31:19

                                                    avatar of han-jian0

                                                    han-jian0

                                                    历史

                                                    我们可以看到,婴幼儿的睡眠远远比成人要多。
                                                    新生儿除了吃奶或尿布潮湿的时候醒着以外,几乎都在睡眠。
                                                    婴儿神经系统的发育还不健全,大脑容易疲劳,多睡眠正是婴儿生长发育的需要。
                                                    婴幼儿的睡眠时间大体如下(小时): 初生 20 九个月 14-15 二岁 12.5 七岁 11
                                                    两个月 16-18 十二个月 13-14 三岁 12 七岁以上 9-10
                                                    四个月 15-16 十五个月 13 五岁 11.5

                                                    怎样观察小儿的睡眠?
                                                    不同月龄的小儿睡眠时间的长短不一样,下面介绍一下不同月龄小儿应睡眠时间及如何观察小儿睡眠。
                                                    (1)新生儿:一昼夜要有20小时为睡眠时间,睡眠时要观察小儿的姿势是否正确。
                                                    (2)2~3个月:每天除吃奶、大小便外均为睡眠时间,约18小时,观察同上。
                                                    (3)4~6个月:白天要睡眠3次,每次约需2小时,共约6小时,观察同上。
                                                    (4)7~12个月:白天睡眠2次,每次也在2小时左右,共约4小时,观察同上。
                                                    (5)13~18个月:白天睡眠2次,每次约1.5~2小时,共约3~4小时,观察同上。
                                                    (6)19~24个月:白天睡眠一次,约2~2.5小时,除观察睡眠姿势是否正确外,还要观察是否闭眼,睡得是否安静,是否睡够应睡的时间等。
                                                    (7)25~30个月:白天睡眠一次,约2.5小时,除观察睡眠姿势正确与否,还需看安静入睡否及醒后经成人提醒能否安静躺着,不影响别人,是否睡够应睡的时间及醒后精神是否饱满愉快等。
                                                    (8)31~36个月:白天睡眠一次,约2小时,除观察睡眠姿势是否正确,还要看是否主动躺好,是否安静入睡,醒后能否静卧、不哭不闹等。
                                                    (9)4岁以上:白天睡眠一次,约2小时,观察内容同上,同时成人应经常注意是否有不良习惯,如吃手,吃被子角、蒙头睡等,对睡眠不安的要仔细进行观察,找出原因,及时给予治疗处理。
                                                    通过仔细地观察婴幼儿睡眠状态,可以了解婴幼儿身体是否健康,或者是否已患疾痛,正常婴幼儿的睡眠是入睡后安静,呼吸轻而匀,头部略有微汗,面目舒展,时而有微笑的表情。如果出现下列睡眠异常现象,则往往是病患潜伏或发病的征兆:
                                                    (1)睡眠不实,时而哭闹乱动,睡眠不沉。
                                                    (2)全身皮肤干燥发烫,呼吸急促,脉搏加快超过正常次数。
                                                    (3)入睡后不安宁,头部多汗(湿了枕头),时常哭闹不安,摇头抓耳,睡眠易醒。睡后时有出现痛苦难受的表情或哭的表情。这些婴儿应去医院请医生检查一下并给予治疗。
                                                    有些小儿睡眠的异常现象是由于白天兴奋过度或饮食过量所致。有的异常如突然滚动或哭闹,则是排尿的表示。对这些现象可有针对性地处理。每个小孩有其独自的睡眠规律和睡眠表现,应该视具体情况而灵活处理。



                                                    要睡好,就要养成良好的睡眠习惯。
                                                    白天要定时喂奶,睡前的一次奶可以稠一些、晚一点喂(21:00-22:00)。吃饱后夜里尽量不要再喂,不吃,一般不尿也就不要换尿布,任其熟睡至天亮。孩子要单独睡,不要和母亲合睡,这样空气新鲜,孩子也不致因为母亲离去而睡不着(熟),母子都能休息好。母亲睡得过沉,合睡有时会把孩子压着,甚至压死,单独睡就不会发生这种意外。
                                                    孩子盖的被要轻软、温暖、舒适,不宜太多。
                                                    睡前不要逗闹孩子或随便吓唬孩子,以免过于兴奋影响睡眠。也不要养成抱在怀中抖动,拍背或含着奶头才入睡的坏习惯,应该放在床上让孩子自己睡。

                                                    怎样哄婴幼儿睡觉?
                                                    夜间婴幼儿入睡的方式是多种多样的。有的孩子睡前玩个不停,想睡时,一躺到妈妈怀里就睡着了。有的睡前要吃奶,临睡时还要吮着空奶瓶。有的小儿按规定的时间上床入睡。有的孩子上床后则折腾好久才可入睡。那么,如何让婴幼儿按时入睡呢?
                                                    (1)若小儿在睡前精力充沛,不愿早睡,那么白天家长应有意识地增加他的活动量,让他玩得有点疲劳,但在入睡前则应让他静下来,不要过分兴奋,这样就有利于入睡。
                                                    (2)睡前不给婴儿吃得过饱或过少,以免因胃肠不适或饥饿而影响睡眠。也不要过分逗引小孩,使小儿睡前保持情绪安定,防止过度兴奋。上床后,不应给予玩具,以免小儿因贪玩而不肯入睡。
                                                    (3)对于半夜醒来的小儿,如果吃母奶能睡着,可以吃些母奶,或吃一些牛奶,使其安静入睡。这不必担心会养成不良习惯。因随着幼儿的长大,半夜醒来吃奶的习惯会渐渐消失。
                                                    (4)幼儿多数喜欢妈妈陪他一起上床入睡。这样孩子会十分安心、愉快;在妈妈甜美的催眠曲下,安安稳稳地睡去。但要注意,不要养成从小抱着入睡的习惯。要培养成1岁时愿意自己躺下入睡,2岁时能按时上床入睡,且不需父母陪伴,3岁后能自己上床盖被,醒后下床穿上拖鞋。

                                                    婴幼儿睡觉易醒是怎么回事?
                                                    年轻的父母都对宝宝的睡眠十分关心,希望孩子有香甜的睡眠。可有些婴幼儿特别容易于睡眠中醒来,这是怎么回事呢?一般说来主要有以下几方面因素:
                                                    (1)生理因素:由于婴幼儿神经系统发育尚不完善,神经的兴奋与抑制功能不够协调,易兴奋,稍有外来的刺激则可能引起神经系统的兴奋导致婴儿惊醒,这是一种正常的生理现象,随着婴儿的渐渐长大,神经系统的功能一步步完善,这种生理现象会自然消失。
                                                    (2)进食过饱:常言道:“胃不合,卧不安”。有的妈妈不管孩子饿不饿,睡前总要给加餐点心,致使小孩感到不舒服,影响睡眠质量;尤其是吃奶的婴儿,有些妈妈习惯于喂着母乳伴宝宝入睡,结果导致孩子睡时食奶过量,腹胀易醒,醒后年轻的母亲却又立即用奶去安抚,结果形成恶性循环。
                                                    (3)疾病因素:小孩肠寄生虫病是幼儿睡觉不稳的最常见的原因。如患寄生虫病会引起孩子消化不良与营养不足,出现贫血、易惊等症状,早期佝偻病的小孩也常睡觉易醒。
                                                    (4)环境因素:小孩在睡觉时,室内光线过强,家人在看电视及大声谈话说笑均会干扰幼儿的正常睡眠,易于惊醒;小儿夜间易踢被子,或被子盖得太厚太重,这都会造成孩子睡觉时过冷或过热,引起幼儿烦躁不安、手脚乱动,这亦是睡觉易醒的常见原因。
                                                    (5)兴奋过度:有的幼儿白天或睡前游戏玩耍过度,或听了、看了惊险故事、电视。常可造成幼儿入睡困难;即使睡着了,智力发育较好较快的孩子也会“日有所思,夜有所梦”,孩子常可在梦中惊醒。

                                                    哪些因素影响小儿睡眠?
                                                    影响小儿睡眠常见的因素有:
                                                    (1)不良睡眠习惯,睡眠时间无一定规律或睡前由人抱着走动、摇晃或唱催眠曲等。
                                                    (2)白天过度兴奋或紧张,受惊吓、太热、太闷,蚊虫咬或尿布潮湿等。
                                                    (3)小儿对梦中的一些可怕事情不能明辨真假,造成恐惧心理而影响睡眠。
                                                    (4)小儿肠道寄生虫病,如小儿蛲虫病,每晚蛲虫爬出肛门造成瘙痒,影响入睡。
                                                    (5)饥饱不适,被褥过暖,过厚,使小儿身体产热难以散发,或盖被过少,使小儿受凉。
                                                    (6)大一点的小儿睡眠不好,常与生活习惯改变和情绪的变化有关。例如睡眠场所的变化,或睡前听了怪诞的故事或看了惊险的电影,以致情绪久久安定不下来。
                                                    (7)各种疾病,也会影响睡眠。

                                                    如何安排幼儿白天睡觉?
                                                    宝宝长到1周岁以后,会对周围的环境兴趣增加,学说话,还会做许多简单地动作,如“再见”、“谢谢”等,确实讨人喜欢。但随着一天天长大,宝宝越来越贪玩,白天难以入睡,有的一定要让奶奶抱着、拍着才能入睡。
                                                    大家都知道,充足的睡眠对宝宝的健康成长十分重要。生后1个月的小儿除吃奶外,其余时间都是睡眠,随着小儿月龄的增长,睡眠时间逐渐缩短。1岁之内白天睡2~3次,1~2岁白天睡1~2次,2岁以后睡1次即可。如果小儿的睡眠不足,就会出现食欲下降、烦躁不安、容易发脾气,还会影响小儿的长高。那么,家长应该怎样安排宝宝的白天的睡觉呢?
                                                    (1)创造一个良好的睡眠环境。宝宝睡觉的房间要常开窗通风,以保持室内空气新鲜;要拉上窗帘,使室内光线略微暗淡些;不要在房间里大声谈话,要保持安静。
                                                    (2)要让宝宝从小养成白天独睡的习惯。在安排宝宝入睡前半小时,要设法让他安静下来,并和宝宝一起来到床前,将睡觉用的被褥准备好、并注意训练1岁以内宝宝到睡觉时愿意自己躺下睡,不要养成抱睡的习惯。培养2岁的宝宝能自动按时去睡,不需父母陪伴或拍着入睡。3岁以后能自己上床盖被睡觉,不需父母照管。有条件的最好与父母分床,让宝宝独睡小床上,较大的幼儿可睡在另一房间。
                                                    (3)睡觉时不要把玩具带到床上,也不要摇晃宝宝或轻拍其身体,更不要讲紧张、恐怖的故事,但可以低声唱一些催眠曲让宝宝在轻松愉快的气氛中入睡。
                                                    (4)白天睡觉时间不宜太长,否则会影响晚上的睡眠效果。一般以1小时到2小时为宜。

                                                    希望你宝宝健康成长。

                                                    2008-04-28 14:35:53

                                                      avatar of 妈妈的最爱

                                                      妈妈的最爱

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                                                      我家宝宝也是一样的,不爱睡觉,老是醒.在抱他睡觉的时候,时间稍长些,也许你认为宝宝已经睡的很塌实了,就把他放下了.晚上睡觉的时候尽量不要开灯给宝贝一个安静的环境.也有可能是小宝宝还没有吃饱,也不经常的醒.

                                                      2008-04-28 15:04:22

                                                        avatar of yf831204

                                                        yf831204

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                                                        以前我宝宝也是一样.你可以问问医生,是不是缺锌.缺锌会影响睡眠

                                                        2008-04-28 15:12:18

                                                          avatar of aybb20070619

                                                          aybb20070619

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                                                          试着白天让他多活动活动,把手取出来宝宝应该更舒服吧

                                                          2008-04-28 15:12:44

                                                            avatar of xinyubaobao20070708

                                                            xinyubaobao20070708

                                                            历史

                                                            我记得我家小宝宝刚生下来时,睡觉总是一惊一诧的,或者会哭,我想这是因为他害怕,没有安全感,后来我就抱着他睡,然后另一只手抓着他的小手,等他睡个10多分钟后,我就把他放在床上一起陪着他睡,后来我宝宝每天都很能睡,现在长得也很好!或者你也可以试试这个方法,有时我宝宝想睡却又闹腾时,我就放歌给他听,他听着听着就会静静地睡着

                                                            2008-04-28 15:16:08

                                                              avatar of 宇小子

                                                              宇小子

                                                              历史

                                                              上医院看看呀是不是孩子那里出问题了呀!

                                                              2008-04-28 15:28:22

                                                                avatar of 家有轩妈

                                                                家有轩妈

                                                                历史

                                                                宝宝睡不好肯定是哪时不合他的意了,不舒服了才会闹的。你试着慢慢的不让他睡你的手,放一点轻音乐让宝宝听听有助于他的睡眠,然后睡之前喝杯奶粉,如果还没断奶的话吃点母乳也有利于他的睡眠的。被子不要盖得太厚,也不要盖得太紧,睡觉时的衣服也要穿得合适一些,我想这些因素都想到了之后宝宝会睡得很好的。
                                                                祝宝宝健康的成长!

                                                                2008-04-28 15:31:37

                                                                  avatar of dym04368

                                                                  dym04368

                                                                  历史

                                                                  我宝宝也六个月了,他最近睡觉一晚上醒二、三次。他大部分醒来是因为脸太痒,用手抓把自已弄醒的。这也也我头痛的问题。

                                                                  2008-04-28 15:33:37

                                                                    avatar of zqllyh

                                                                    zqllyh

                                                                    历史

                                                                    要是母乳喂养的话就把奶给断了吧,断奶后宝宝改喝奶粉睡眠就好像,我周围很多人都遇到这样的状况,断奶后宝宝都能睡整夜觉了

                                                                    2008-04-28 15:47:41

                                                                      avatar of bb-2008-1-14

                                                                      bb-2008-1-14

                                                                      历史

                                                                      我的宝宝在1-2月的时候也是这样的。我是这样解决的:白天和他多点出去散步,玩多一点。到了晚上,8点多钟的时候,就给他洗洗屁股,换了干净的尿布,然后喝饱奶。最后就哄他入睡。我那时不是在床哄他的,是用手抱着的。用了差不用1.5小时才把他哄着了。在这1.5小时里面,我是把灯关了,只亮了小夜灯,只有我一个人在房间里,保持了安静了环境,然后我不停的低声地哼着儿歌。坚持了差不多半个月,才让他习惯了。在这的过程是很辛苦的,不过也值了。现在,小宝宝一到8点多就会吵睡了。这就是我哄宝宝的方法,不知对你有没有用处?

                                                                      2008-04-28 16:04:29

                                                                          avatar of bb-2008-1-14

                                                                          bb-2008-1-14

                                                                          历史

                                                                          我那时宝宝有时候也是到了半夜也在吵,我就帮换了干净的尿布,让他舒服点。然后也是抱着他,轻轻的走来走去,哼着歌,让他安静点,感觉到安全了,宝宝就会睡了。

                                                                          2008-04-28 16:11:54

                                                                            avatar of aiwo65136751

                                                                            aiwo65136751

                                                                            历史

                                                                            你哄宝宝睡着时,抱着的话抱个半个钟头再把宝宝放在床上,等宝宝躺在床上,你抓着宝宝的一只小手,我想她哭可能是没有安全感吧,你抓着她的手,她再哭时拍拍她轻轻地喊喊她的小名.如果大家的办法都没起做用,那要想想是不是宝宝哪不舒服了,她不会无故哭闹的

                                                                            2008-04-28 16:39:59

                                                                              avatar of gaizi780

                                                                              gaizi780

                                                                              历史

                                                                              晚上不要开着灯睡觉,要保持安静。宝宝睡觉前妈妈要在旁边陪着,等宝宝睡的很熟了再离开,或者跟宝宝一起睡。最重要的是宝宝的枕头要舒服。
                                                                              再或者陪着宝宝睡觉前,妈妈唱儿歌给宝宝听,我家宝宝从三个月开始直到现在每前晚上睡觉前都要听着我的儿歌入睡,睡眠很好,从晚上八点半睡一直到早上六点半。现在15个月了。

                                                                              2008-04-28 16:44:00

                                                                                avatar of meizhen-er

                                                                                meizhen-er

                                                                                历史

                                                                                睡在手上如果时间常宝宝就养成这种习惯,以后放下就很难了,我儿子刚开始也是这样,现在好了,睡觉有规律,一天睡十几个小时

                                                                                2008-04-28 16:50:35

                                                                                  avatar of wichgirl

                                                                                  wichgirl

                                                                                  历史

                                                                                  我觉得是宝宝没有安全感的缘故,我家的也是这样,饱着的时候睡得很香,一放到床上就象是被惊醒似的立刻就醒了,我现在是在放下她以后马上把手给她握住,另一只手再拍拍她,这样还好一些

                                                                                  2008-04-28 16:50:57

                                                                                    avatar of nemo boy

                                                                                    nemo boy

                                                                                    历史

                                                                                    1、确保宝宝睡前吃得饱;2、等宝宝睡熟之后才放下去;3、确保宝宝正常温度,太冷或热都会影响睡眠;4、在他的心口位置加多一条毛巾,起到镇惊的作用;5、睡前更换干净的纸尿裤。
                                                                                    希望对你有帮助,我们两家宝宝一样大。

                                                                                    2008-04-28 17:07:04

                                                                                      avatar of 刘牛牛

                                                                                      刘牛牛

                                                                                      历史

                                                                                      白天和他多玩点,晚上睡之前先洗个热水澡,然后确定他吃饱了,确定不要盖得太多(特别是男孩子),环境要安静,不要开大灯,开台灯拧最小。要慢慢地改掉陪睡和用手枕着睡的习惯,这样对小孩和大人都不好!

                                                                                      2008-04-28 17:43:00

                                                                                        avatar of keaidejiaxin1

                                                                                        keaidejiaxin1

                                                                                        历史

                                                                                        再看看是不是白天睡的多了,或是没有吃饱的原因

                                                                                        2008-04-28 18:01:39

                                                                                          avatar of zmy808

                                                                                          zmy808

                                                                                          历史

                                                                                          宝宝小的时候都这样的,大一点就好了。小一点的婴儿最好不要在晚上出去!

                                                                                          2008-04-28 18:01:48

                                                                                            avatar of wf9918155

                                                                                            wf9918155

                                                                                            历史

                                                                                            宝宝睡不好一般都是肠胃不怎么好,他难受。我家宝宝以前也是,睡一会就醒,大人也受罪。大便怎么样?正常吗?你不妨试着给他调理一下,喝点助消化的药,很快就见效了,真的哦!

                                                                                            2008-04-28 18:12:44

                                                                                              avatar of xyxy888

                                                                                              xyxy888

                                                                                              历史

                                                                                              有许多孩子很难入睡.有的在睡觉前哭闹,有的要抱着才能入睡,有的要大人背着转转才肯入睡,有的则很磨人,哼哼唧唧长达半个小时,各种各样都有.如果只是抱一会或背一会就能上床睡觉,大人不至于太辛苦,那倒也没什么.然而,孩子一天天长大,体重越来越重,如果长时间背着抱着,大人就会吃不消.对待这些孩子,最好是把他弄疲劳后再让其入睡,故重要的是白天让他在室外露天地里多玩耍,洗澡也务必在临睡前进行.如果过早地放到床上,距离入睡时间太长,孩子不易入睡.此时,可先叫孩子起来玩,等他真正犯困,再开始睡觉.如孩子怎么也不肯入睡,也可缩短他白天的午睡时间.有些孩子睡时不肯不抱就是不睡,那就让他哭好了,也许孩子会一直哭到睡着为止,但慢慢就会养成自己单独睡觉的好习惯.

                                                                                              2008-04-28 20:14:14

                                                                                                avatar of lixiangdemama

                                                                                                lixiangdemama

                                                                                                历史

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                                                                                                2008-04-28 20:24:26

                                                                                                  avatar of 果子米

                                                                                                  果子米

                                                                                                  历史

                                                                                                  我和你有一样的经历,试下我这个办法吧,我也是跟电视上的育儿专家学的,效果不错!我的宝宝现在4个半月了,我白天在接近17点以后就尽量不让他睡觉了,让她玩她平时喜欢的东西,基本什么都满足。到了晚上8点半以后就给她洗脸洗PP,然后用稍微有点热的水给她洗脚!全部做完后换上片片就开始用强生的按摩油按摩,让她适当的运动下~!最后和她并排躺着,用自己的手在宝宝的脸上抚摸,比如说眉毛,睫毛,耳朵等等..然后在她的手心里画圈圈~千万别着急,这得慢慢来,宝宝能感受你的心情!做这些的东西和她轻声的聊天说话...我的宝宝现在睡眠很好!!!希望你也一样~!

                                                                                                  2008-04-28 20:50:32

                                                                                                    avatar of yinhanzhijia

                                                                                                    yinhanzhijia

                                                                                                    历史

                                                                                                    看来你家宝宝的睡眠质量非常不好,可以说是有严重的睡眠障碍,这应该很大一部分跟你的照顾有关。首先你应该改掉用手枕他的错误方法,想想我们自己,要是有个手枕到头下,刚开始还可以,可过会儿就受不了了,你的宝宝睡二十分钟就行也可能是由于这个原因的。
                                                                                                    其次,大人要尽量少哄着他,摇着他入睡,宝宝都会在尿急时醒来,要是他醒来发现与先前睡着时的不一样,没人哄着,没人摇着,那么他就会再哭,叫上大人来哄,来摇,这是再入睡困难的症状。因此这个也需要改改。
                                                                                                    还有,上面两点注意后,我个人的几点作法可供参考:一,白天可带他出去玩,这样他对外面的世界好奇了,就会减少白天的睡觉时间。玩累了晚上也会好睡的,二,要睡觉时把灯都关了,可以开个夜间照明的那种壁灯,这样他也不会因太暗而害怕地哭,三,让他躺在床上然后喂他奶,我们家都是喂奶瓶的,所以比较方便,往往吃完了就睡着了。四,如果二十分钟要醒了,在他还没完全清醒过来时,给他水喝,或给他奶吃,不要抱醒。我们家以前有一段时间也都是抱在手上睡的,后来发现不行,就把他放在床上让他喝着睡,发现这个方法还挺管用的。到现在睡眠很好,半夜除了肚子饿了起来喝一次牛奶,其余的他都会自己睡着。在与你交流时,他自己喝完奶后自己在那叫着,还没回答完,他已经睡着了。你不妨试试看吧。

                                                                                                    2008-04-28 20:50:51

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                                                                                                      孙家宝宝

                                                                                                      历史

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                                                                                                      2008-04-28 21:50:03

                                                                                                        avatar of linxilcx

                                                                                                        linxilcx

                                                                                                        历史

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                                                                                                        2008-04-28 22:00:23

                                                                                                          avatar of weixl009

                                                                                                          weixl009

                                                                                                          历史

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                                                                                                          2008-04-28 22:27:31