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首页  >  手机提问  > 最近临沂市天气那么热吗？

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      夏茉s73u76

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:1

      最近临沂市天气那么热吗？

      还是我体内热，热的我睡不着，穿夏天衣服睡觉还是热，气直接脱光睡，还是热。蚊子都是有了。本来困的不行给我热的难受。

        avatar of 智育小助理

        智育小助理

        问答历史

        		 怀孕期间，由于新陈代谢的增加和荷尔蒙水平的变化，女性身体散热能力降低，容易感到热。建议您每天保持适当的运动，但不要过于激烈；保持室温在22℃左右，保持通风，可以开启空气净化器，卧室最好安装空调；可以在床头放电风扇，使用清爽的被褥，用湿毛巾敷额头等降温方法。此外，建议您及时扫除卫生间和垃圾桶，打开窗户保持室内空气流通，避免蚊虫滋生。如果您的热感觉太强烈，出汗过多，呼吸急促或晕厥症状，请及时就医。祝您愉快的睡眠！

        2023-03-06 23:44:15

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