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1每天都要, 白开水是宝宝最佳的选择.白开水是自然状态的水,经过多层净化处理后,水中的微生物已经在高温中被杀死,而其中的钙、镁等元素对身体是很有益的。但要注意给宝宝喝新鲜的白开水，因为暴露在空气中4小时以上的开水，生物活性将丧失70%以上。二．什么温度最适宜？ 过冷或过热的水，都会损伤宝宝娇嫩的胃黏膜，影响消化能力。一般夏天宝宝最好饮用与室温相同的白开水，而冬天则饮用摄氏40度左右的白开水最适宜。 三．喝多少？ 年龄、室温、活动量、体温、奶水或食物中的含水量等因素，会影响宝宝对水的需要量。一般，新生儿期的宝宝，由于喂奶的次数较多，如果妈妈的奶水充足，一天喂1-2次水就可以了。但随着宝宝年龄的增长，喂水次数和每次喂水量都要适当增加。 四．怎样喝？ 只要宝宝的小便正常，可根据实际情况让宝宝少量多次饮水，如果宝宝出汗多，应给宝宝增加饮水的次数，而不是增加饮水量。此外，父母还应注意： * 饭前不要多喝水:饭前给宝宝喝水,会稀释胃液,影响宝宝的食欲,也不利于食物的消化.正确的饮用方法是,让宝宝在饭前半小时喝少量的水,这样可以促进唾液的分泌,帮助宝宝消化食物. * 睡前不要多喝水:年龄较小的宝宝深睡后,还不能完全控制排尿,如果睡前喝水过多,会影响睡眠,导致第二天精神不佳,也可能导致遗尿. 4种水宝宝不宜喝 一.自来水 有些家长发现宝宝口渴了,就习惯性地打开水龙头,接一杯自来水给宝宝喝,其实这是不对的.自来水与金属管壁或水龙头金属腔接触后,会发生水化反应,形成金属污染水,而且自来水中还可能蕴含对宝宝身体有害的细菌,宝宝饮用后容易生病,影响健康. 二.饮料 许多家长给宝宝喝各种新奇昂贵的果汁、汽水，或用其他饮料代替白开水给宝宝喝，这是很不好的做法。饮料里往往含有较多糖份和电解质。虽然口感很好，但是喝下去容易长时间滞留在胃部，对胃肠产生不良刺激，影响宝宝的消化和食欲。 三．久存的开水 在室温下存放超过3天的水，尤其是在保温瓶里的开水，很容易被污染，而且开水中含氮的有机物会加速分解，使亚硝酸盐的生成增多，宝宝饮用后，亚硝酸盐与血液里的血红蛋白结合，会影响血液的运氧功能，使宝宝出现乏氧的症状。 四．过甜的水 喝过甜的水，会加快肠蠕动的速度，但不久后又会抑制肠蠕动的速度，使宝宝的腹部产生胀满感，影响生长发育。 爱心提醒： 1.给宝宝喂水时，如果他不愿意喝的话，父母也不要勉强，这说明宝宝体内的水份已够了。一般情况，3岁以内的宝宝，每次饮水量不应超过100毫升，3岁以上可增至150毫升。 2.宝宝的味觉比成人灵敏得多,成人觉得甜的水,对宝宝来说,就过于甜了.所以给宝宝喂甜水时,不要使用奶嘴或橡皮奶头,这样容易造成宝宝的错觉,应该用小勺给宝宝喂水. |
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2008-05-07 12:03:08 |
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提问者对回答的评价(星)： ★ ★ ★ ★ ★ 提问者对回答的评语：谢谢你的回答,周到又全面,以后还请多多帮忙呦! |
- ·宝宝。有没有喝水？
- ·应该叫醒宝宝喂奶吗？
- ·28天宝宝喂养问题，另外长两斤六两算多吗？