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首页  >  婴幼期喂养  > 怎样才能睡长觉不用喝奶

      pic of user:lixiuyan

      lixiuyan

      历史

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      回答:4

      怎样才能睡长觉不用喝奶

      我儿子快六个月了,白天睡觉还行,可是晚上不睡长觉,而且晚上还要喝三--四次奶,请问正常吗?到多大的时候,晚上才能不用喝奶呢?能睡长觉呢?

        avatar of juanzi0313

        juanzi0313

        历史

         

        按理身高体质发育达标的宝宝从第四个月起,就可以省掉夜里的一顿奶了,即晚上10点多喂饱之后,要一直睡到第二天早上6点。不然对孩子养成良好的作息、饮食习惯有坏处。

        很多宝宝有吃夜奶的习惯,吃夜奶是个坏习惯。当然,新生儿要另当别论。母乳喂养的新生宝宝需要遵循的是按需喂养,宝宝只要饿了就要给他吃。所以,新生儿往往在夜里也吃奶。从四个月起,妈妈要有意识的帮助宝宝逐渐戒掉夜奶。

        宝宝养成了喝夜奶的坏习惯,麻烦真是不少:

        1、有些宝宝夜里醒来好几次,妈妈就给他喂几次奶,搅得大人休息不好,往往累坏了妈妈。

        2、宝宝夜里吃奶,宝宝也不能睡得安稳。

        3、吃夜奶还可导致宝宝长得过胖。

        4、也容易使得宝宝长龋齿。

        吃夜奶,这并不仅仅是宝宝自己养成的习惯,也是妈妈们迁就的结果。夜里宝宝一哭,妈妈就心软,给宝宝喂奶,宝宝就养成喝夜奶的习惯了。所以妈妈要帮助宝宝改掉吃夜奶的习惯。

        这也许是个折磨人的过程,有些妈妈在减少夜间喂奶次数或者用水替代奶的时候,宝宝醒来的次数反而更多了,哭得也更加凶,这个时候有些妈妈就心软了,不知道怎么办:又想喂奶,如果不喂奶的话,全家人也许整个晚上都被宝宝搅得不得安宁。妈妈如何才能度过这个艰难的过程?

        从第四个月起,宝宝就可以省掉夜里的一顿奶了,要有计划有安排地让宝宝养成夜里不喝奶的习惯。

        1、妈妈可以慢慢减少给宝宝夜间喂奶的次数,从三次到两次再到一次……让宝宝慢慢习惯。

        2、为了防止宝宝饿醒,晚上临睡前的最后一顿奶要延迟,把宝宝喂饱,再督促他睡安稳觉。妈妈可以晚上10点多喂饱他以后,让他睡到第二天早上6点。

        3、如果宝宝半夜醒来哭闹,也不要给他喂奶。妈妈要明白只要睡前吃饱了,宝宝基本不会饿的。耐着性子哄宝宝,用手轻拍宝宝哄他睡觉。

        4、即使饿点也没关系,睡觉不会消耗太多能量,给他点水喝就可以了。

        5、有时候宝宝哭闹,也不一定是因为他很饿,也可能是想要吸吮的感觉,可以给他个安抚奶嘴吸吸,起到一点安慰代替作用。或者其他的办法转移注意力。

        6、宝宝到了该添加辅食的年龄,就给他喂足辅食,在白天妈妈尽量让宝宝多吃。在宝宝睡前一两小时,可以喂点米粉或者奶,以免夜里饿。

        7、改掉宝宝和夜奶的习惯是个循序渐进的过程。

        戒掉夜奶的关键是:要一点一点地循序渐进地坚持,宝宝慢慢地就会养成睡整觉的习惯,也就会忘掉夜奶了。

        总之,给宝宝断掉夜间奶,就是要控制奶量,然后用各种办法哄宝宝睡觉,用各种东西代替奶给他满足,循序渐进地减少奶量,直到让宝宝睡整觉。妈妈们也可以创造适合自己宝宝的方法,只要达到效果就行。

        2008-05-14 21:24:33

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of juanzi0313

          juanzi0313

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          宝宝晚上睡不好可能是白天睡得较多,应该适当地给孩子调整一下他的作息时间,白天可以陪他多玩一会,抱出去多晒晒太阳;宝宝睡不踏实也可能是缺钙,适量补钙,多晒太阳。不知道你的宝宝晚上睡觉给他把尿吗?建议晚上给他用尿不湿,尽量让他有一个完整的睡眠。

          2008-05-14 21:23:17

            avatar of mamiaikexin

            mamiaikexin

            历史

            你宝宝那样是很正常的,多喝几次奶营养才跟得上,漫漫的宝宝越来越大了,晚上喝奶的次数也就少了,我家宝宝快十个月的时候就不喝夜奶了,可是我这个当妈妈的还想让她多喝点。9个月以后晚上睡觉前吃面条或者小米粥,这样尿就少了,睡得也踏实

            2008-05-14 23:29:51

              avatar of mojave2000

              mojave2000

              历史

              白天多玩,累了晚上睡得就香了

              2008-05-15 14:22:17