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首页  >  产褥期保健  > 怎么恢复我的小肚囊

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      QJYGH7048

      历史

      悬赏:10分

      回答:3

      怎么恢复我的小肚囊

      我的宝宝都7个月了,可是我的肚子还是没有恢复下去,还像怀孕3个月的时候,别的地方都恢复的很好,就是小肚囊下不去,真怕会不会永远这样了,我在喂奶还不敢少吃,怎么样才能下去呢,哎

        avatar of lovehante

        lovehante

        历史

         

        跑步,游泳都很好,平时要注意保持收腹的姿势,刚开始有点累,慢慢习惯了就好了!不用急,慢慢你就会看到效果!祝你和宝宝都健康!

        2008-05-20 22:39:29

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of tiimari

          tiimari

          历史

          锻炼啊~
          我现在天天去健身房,做有氧运动,做器械

          2008-05-20 21:56:55

            avatar of qianan

            qianan

            历史

            我也是呀,生完孩子又要喂奶,身体胖的就跟没生一样,不知道大家都是怎么恢复的?

            2008-05-22 16:47:28