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问答历史
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宝宝的皮肤很薄,如果没有经过后天锻炼,它天生的调节功能相对成人要弱一些。然而这里有两层意思:一,它不耐寒;二,它也不耐热。而且婴儿(0-3岁)及儿童(3-6岁)的新陈代谢速度快、心跳及呼吸频率高,因而基础体温比成人高,这使得他们更加不能耐受高温!
家长们可以对宝宝的满头大汗、满身痱子或疹子视而不见,却不能忍受宝宝们一两声的喷嚏!所以宁可让孩子热着、捂着,不能让他冻着。殊不知,热着孩子积累下的问题比让他挨挨冻可能发生的问题,影响要来得更远和更严重!
两个很简单的原则:
1.无论何种气温条件下,应该以健康成人感觉舒适的穿衣量为上限;
2.在宝宝运动能力增强或天气较热时,应该比健康成人少半件——也就是如果你穿一件长袖衬衣,宝宝就穿厚度差不多的短袖衬衣,以此类推。
还有一个普遍关心的问题:如何判断宝宝到底觉得热还是冷呢?
有不少人说摸摸宝宝的手脚心,热的就说明宝宝不冷,冰凉的话就是冷;也有人说宝宝头上不出汗就不热…… 这些判断方法都不准确,甚至有时候会产生误导。比如:气温高的季节里,宝宝手脚心热的话,可能说明上火了,但家长们还误以为正常,结果等宝宝其他症状出现了,才开始手忙脚乱。
首先,如果按照上述穿衣原则给宝宝穿衣服——即以健康成人穿衣量为上限,根据气温升高状况适当减半件,通常宝宝不会觉得冷。而且,不是我夸张,大多数家长只有可能给孩子穿太多,而不太可能让孩子冻着。所以,我想说说如何判断孩子热不热。方法也很简单:摸摸孩子脖子和背部交界的部位皮肤,如果感觉潮潮的出汗了,(不需要等到汗都流得水水的了),此时就可以判断——孩子觉得热了。
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