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首页  >  孕期保健  > 皮蛋可以吃吗?

      pic of user:dand1

      dand1

      历史

      悬赏:10分

      回答:4

      皮蛋可以吃吗?

      没怀孕以前我就喜欢听皮蛋,现在怀孕己经5个月了可以吃吗? 什么样的睡姿对胎儿好?

        avatar of 小天使诗琪

        小天使诗琪

        历史

         

        之前我也一直想要问这个问题,在怀孕一个月的时候我用皮蛋做了汤喝,还熬了皮蛋瘦肉粥吃,所以我一直担心会不会有什么影响,因为我听说皮蛋里的铅汞含量特别多.有一次我去做BC的时候问过一个医生,她问我,吃了皮蛋有没有中毒,我说没有,她说那就没事.也不知道她说的是真的假的,我也一直不相信那个医生说的话,不过吃也吃了,现在担心也没有什么用了.不过我觉得还是不要吃了.
        吃皮蛋令铅摄入超过需求
        孕妇在怀孕期间不慎铅中毒,会造成流产、死胎或出生的婴儿是畸形的后果。铅穿透至脑,可直接抑制生长激素分泌,引起孩子矮身材、性早熟、肥胖等。
        我们经常吃的食品最为明显标志的就算是“松花蛋”了,现在商家都打出不含铅的松花蛋,那么这样的松花蛋能不能放心的吃,孩子能不能吃松花蛋?
        传统的皮蛋为促使蛋白质凝固,在腌制过程中要加些氧化铅或铜等重金属,若长期食用,其中的铅或铜会慢性积累而不利健康。如今,皮蛋的腌制已改进工艺,用硫酸铜、锌等代替氧化铅,“无铅皮蛋”也由此得名。其实,“无铅皮蛋”并不是一点都不含铅,只是铅的含量比传统腌制的皮蛋含量要低得多。微量的铅对成年人的健康影响不大,但对儿童来说,无铅皮蛋也以少吃或不吃为好,因为儿童对铅非常敏感,肠道内的吸收率高达50%。
        专家建议,食用皮蛋时最好要加醋、生姜、大蒜等调味品,可以除去皮蛋的碱味,同时有杀菌消毒的作用。
        孕妇的睡姿会影响到子宫的位置及胎儿的健康,特别是到了妊娠晚期,即怀孕7———9个月时,孕妇不良的睡姿 ,会增加妊娠子宫对周围组织及器官的压迫,影响子宫和胎盘的血流量。



        胎儿是通过胎盘与母体进行气体及物质交换,获取氧气、营养物质、排出二氧化碳及废物。胎盘血流量的充足与否,对胎儿的生长发育是至关重要的。因此,医学专家对孕妇的睡姿进行了长期的临床研究和实践后证实:孕妇在妊娠期,特别是妊娠晚期,采取左侧卧位是孕妇的最佳睡眠姿势。



        一、左侧卧位可以减轻增大的妊娠子宫对孕妇主动脉及骼动脉的压迫,可以维持正常子宫动脉的血流量,保证胎盘的血液供给,给胎儿提供生长发育所需的营养物质。



        二、左侧卧位可以减轻妊娠子宫对下腔静脉的压迫,增加回到心脏的血流量。回心血量的增加,可使肾脏血流量增多,改善脑组织的血液供给,有利于避免和减轻妊娠高血压综合征的发生。



        三,在妊娠晚期,子宫呈右旋转,左侧卧位可改善子宫的右旋转程度,由此可减轻子宫血管张力,增加胎盘血流量,改善子宫内胎儿的供氧状态,有利于胎儿的生长发育,这对于减少低体重儿的出生和降低围产儿死亡率有重要意义。特别是在胎儿发育迟缓时,采取左侧卧位可使治疗取得更好效果。所以,孕妇采取左侧卧位对于优孕优生、母婴健康都有十分重要的意义。若有下肢浮肿或腿部静脉曲张的孕妇,在取左侧卧位的同时最好将腿部适当垫高,以利于血液回流,减轻下肢浮肿。

        2008-05-28 16:29:49

        提问者对回答的评价(星): ★ ★ ★ ★ ★

        提问者对回答的评语:谢谢啊,我现在怀孕5个月吃了十多个皮蛋,听你这样说好吓人啊~~以后不吃了

          avatar of 亲亲皓然

          亲亲皓然

          历史

          最好不要吃,睡姿的话最好侧着睡

          2008-05-28 16:22:07

            avatar of songtairu

            songtairu

            历史

            可以吃,不过要少吃.多吃新鲜的东西.

            2008-05-28 16:22:26

              avatar of coolqun

              coolqun

              历史

              不要吃,因为有些皮蛋含铅超标!

              2008-05-28 16:25:25