yccjmy
问答历史
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我也一样的,我那时候喝水都会吐,有时候是边吐边哭.旁边的人看了都难受.但是没办法为了宝宝嘛.我都是吐了吃吃了吐.不过特别到晚上的时候少吃点,你可以早上和中午多吃,多吐都没关系,到了晚上尽量少吃点,就不会那么想吐了,还有那些酸梅呀什么的最好不要吃,吃多了也不好.家里人烧菜你可以叫他们少放味精,油和盐.这样吐也会减少点的.吃些含水分少点的水果也可以帮你止吐,吃些维生素B6.也有效果的.牛奶你可以过了3个月再开始喝也可以的.我那时一喝牛奶就吐.所以尽量买些书看看,现在的书都写的很详细.祝你好孕
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