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首页  >  婴幼期喂养  > 宝宝不想吃饭该怎么办?

      pic of user:touezai

      肚饿仔

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      悬赏:10分

      回答:2

      宝宝不想吃饭该怎么办?

      我家宝宝最近几天不喜欢吃饭,有时吃上几口,有时一口也不吃。做面条给他有吃一点点。该怎么办。

        avatar of jiaying-zlp

        jiaying-zlp

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        不妨先带宝宝去医院看看吧,看看是不是消化问题,如果不是消化问题而是心理问题,就是说是宝宝心理上排斥吃饭,不愿意吃饭,吃健胃消食片的效果当然不明显.如果是心理问题,就应该从生活习惯下手来慢慢引导宝宝养成定时定量吃饭的习惯.
        其实,医生说,有的孩子两岁以内都是以奶为主,如果你的宝宝爱吃奶,不爱吃别的食物,那就让他多喝奶,饭、粥等固体、半固体食物作为副食慢慢锻炼,一点点来。只要体重上升,精神好,宝宝就没问题
        以下提供几点以供参考:

        1.大人本身要养成正确的饮食习惯.小孩子的模仿能力极强,如果大人们本身的饮食习惯不正常,或者常常随便以零食裹腹,自然没有理由去要求孩子遵守定时吃饭习惯。

        2.固定的开饭时刻,尽量做到吃饭的时间一到,全家人一同在餐桌上用餐的习惯,并规定孩子须吃完自己的那一份餐,如果孩子不吃完,就算他等一下饿了,也不要再给他任何零食,久而久之,孩子便会养成定时、定量的习惯。

        3.减少正餐之外的食物,虽然零食的给予有其必要性,然而却不可过量,尤其垃圾食物尽量不要给予,才能避免孩子因多吃了一些零食,造成“本末倒置”吃不下正餐。

        4、促进孩子的食欲,孩子肚子不饿当然吃不下饭,若父母只一味地强迫孩子进食,反而会造成反效果,试着促进孩子的食欲,如:增加他的活动量,他的肚子真正感到饿了,自然不会抗拒吃饭。

        5、选购孩子喜爱的餐具,孩子都喜欢拥有属于自己独有的东西,替孩子买一些图案可爱的餐具,可提高孩子用餐的欲望,如能与孩子一起选购更能达到好效果。

        6、多花心思在菜色上做变化,在饮食均衡的条件下,父母可以多种类的食物取代平日所吃单纯的米饭、面条。例如:有时以马铃薯当成主菜,再配上一些蔬菜,也能拥有一顿既营养又丰盛的餐点。

        7、为吃饭增添趣味性.在喂孩子吃饭时,加入一些轻松、活泼的语气,让吃饭不再只是吃饭而已,将吃饭时刻与方式变成有趣的事情。
        8.最后一条狠心的方法:不吃就饿一顿,宝宝也不是笨蛋,他们有自我调节的能力,饿了自然就会好好吃,家长也不必太担心会把宝宝饿坏

        2008-05-30 12:55:13

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of buwawaxin

          buwawaxin

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          没有更好的办法,这么大的孩子是一定要吃饭的,如果孩子不吃,可以慢慢引导,做的饭一定要颜色和味道都比较能够引起孩子的兴趣,而且因为孩子咀嚼能力不好,所以一定要切的比较细,好让孩子慢慢适应吞咽,做为家长一定要有耐心,不能完全任孩子吃奶,营养肯定是不够的,又怎么能发育健全呢?
          平时经常去给孩子测测发育水平,我相信你的宝宝一定会健康成长的。
          http://member.feihe.com//activity/TestResult.asp这个地方可以测,希望对你有帮助

          2008-05-31 18:06:10