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首页  >  孕期保健  > 怀孕了没有吃叶酸

      pic of user:zsfqpx

      zsfqpx

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:10

      怀孕了没有吃叶酸

      我现在怀孕三个月了，从孕前到现在一直没有吃叶酸，不知道对胎儿会不会有影响？而且现在一直胃口不太好，以素食为主，偶尔会吃一点荤食，这样对胎儿好不好？

        avatar of 巴金

        巴金

        问答历史

         

        没有关系的,我怀孕时也没吃中酸,在七个月前你想吃什么就吃什么,但是一定多喝水,多吃水果,在七个月后你一定要多吃青菜、胡萝卜、菠菜（含铁量高）、虾等，（蔬菜要多吃点，因为越到后几个月，孕妇会有便泌或有痔疮的。
        我是在后两个月里，每天每顿饭中要吃青菜、胡萝卜、菠菜还有一天一个苹果和两个橙子，隔几天吃点虾，我的宝宝生下来就什么也不缺，生下来胖呼呼的，有八斤重呢

        2008-06-04 09:20:35

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of arica

          arica

          问答历史

          		 没有关系的,其实只要你自己营养不缺,不补充叶酸也不怕的,说实话,以前没有这个补充,还不是照样能生出聪明的宝宝,放松心情就好,祝好孕

          2008-06-04 08:18:15

            avatar of pdsxyy

            pdsxyy

            问答历史

            		 那个只是预防 没有吃也完全不用担心 何况你吃素食比较多 很多青菜含的叶酸也非常丰富那 不要想那么多了 孕期心情好才是最重要的

            2008-06-04 08:20:23

              avatar of 妈妈的最爱

              妈妈的最爱

              问答历史

              		 以前没有吃，你可以现在从食物中找啊，多吃些柚子，含叶酸成分的，还有很多青菜啊。

              2008-06-04 08:23:00

                avatar of zizi-1125

                zizi-1125

                问答历史

                		 我也是到了第四个月才去医院检查的，但是也没有补充叶酸。我本来就不喜欢吃混食，怀孕以后就更不想吃了，不过我吃了蛮多水果，鸡蛋，牛奶。现在宝宝都6个月了，很健康。

                2008-06-04 08:31:18

                  avatar of songtairu

                  songtairu

                  问答历史

                  		 1.没关系的.我也是从三个月之后开始补的叶酸
                  2.叶酸不能补得太多.
                  3.怀孕时要什么都吃,这样宝宝才会健康.

                  2008-06-04 08:37:09

                    avatar of babykx1019

                    babykx1019

                    问答历史

                    		 没有关系的,大人想吃什么就是宝宝缺什么,别想那么多,好好的养着!!

                    2008-06-04 08:49:06

                      avatar of 软烟罗

                      软烟罗

                      问答历史

                      		 叶酸是怀孕前期吃的，现在吃不吃都无所谓了。
                      怀孕以后妈妈需要多增加营养，只是吃素是无法给宝宝提供生长发育的原料的。所以你要多吃一些健康又补的东西，肉是一定要吃的，此外水果，有营养的汤，坚果类食物都要适当吃一些，不让宝宝会发育不良的。

                      2008-06-04 09:46:38

                        avatar of lglp520

                        lglp520

                        问答历史

                        		 叶酸是什么啊?我都不懂

                        2008-06-05 14:48:18

                          avatar of 阳爸阳妈

                          阳爸阳妈

                          问答历史

                          		 没关系的，药补不如食补啊,孕期对叶酸的要求量也不高.多吃点香蕉和花椰菜吧.

                          2008-06-11 09:07:34