ily080217
问答历史
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宝宝4个月大时需要添加铺食,是因为出生之后宝宝身体中储藏的铁元素已经消耗殆尽,而作为宝宝主食的母乳及牛奶中铁元素含量不高,已经无法满足宝宝生长的需求,若在这个阶段,宝宝的铁元素得不到很好的补充,会对今后的生长发育带来不良的影响。但是如何给宝宝添加铺食?甜妈的经验:增加铺食的种类可由一种慢慢增加到多种,尽量不不要在同一时段内给宝宝添加好几种铺食。添加铺食的分量也要由少渐渐到多,不可一步到位。
[米汤]
宝宝到了4、5个月,就可以喝一些浓米汤,此时的宝宝肠胃娇嫩,对于母乳外的食物吸收较慢,这个时候添加米汤,需要由少到多、由稀到浓的逐渐过渡,刚开始试添时,可以先每日喂一次,一次4-5小汤匙,早晨傍晚均可,食用后观察宝宝大便,和宝宝的状态,如果大便正常,宝宝也爱喝,没有其它反应,第二天可以继续给宝宝食用。这样持续一周后,如果一切正常,可以加大量,由几匙变成小半碗、一碗等。
[温馨提示]
宝宝铺食的添加,切忌不可操之过急,添加辅食的频率和用量,关键还是要看宝宝的肠胃是否能正常地吸收,是否能适应变化。如果添加米汤后,对宝宝的排泄有明显影响,则说明宝宝未能完全适应这一量度,可以放缓加量的脚步,所以由于每个宝宝身体的适应情况不一样,添加频率相对比较灵活。
[蛋黄]
蛋黄对于宝宝来说,属于不宜消化的食物,我们在给宝宝添加蛋黄时,要勤观察,如果发现宝宝不适应,立即停用。许多父母担心蛋黄会引起宝宝的过敏反应,其实蛋黄中不含蛋白成分,对宝宝不会产生过敏的情况。第一次可先食用蛋黄的1/4,食用四天后,增加到1/3,继续食用四天后,增加到1/2,同米汤一样,添加蛋黄时要注意观察宝宝的大便,如果大便正常,则说明蛋黄被宝宝肠胃正常吸收,可以放心的食用。
[温馨提示]
给宝宝添加蛋黄时,需要把鸡蛋比多煮一会儿,然后用小匙划开需要的量,放入小碗中,用热米汤调匀,成三分之一半碗,可在早晨或傍晚给宝宝喝,这个“美食”宝宝最爱喝了。父母在给宝宝调食蛋黄时,米汤一定要热一些,温凉米汤调出来的蛋黄不稠,且成块。如果宝宝大便正常,而且喝奶也正常,就可以放心给宝宝继续食用。
[果汁]
这时,宝宝已经有五、六个月大了,随着身体快速生长,所需要的微量元素与日俱增,米汤、蛋黄、母乳已远远不够宝宝身体需要,这样,就可以给宝宝添加一些果汁。梨汁之类的果汁,不仅含有大量的维生素C和矿物质,而且对宝宝的噪子也有有好处。果汁的制作需要父母仔细认真,卫生安全是最主要的。
[温馨提示]
果汁的制作方法:把水果洗净,削皮,切开,放入榨汁机里,榨成汁后,加一些开水,温后喂宝宝,调兑时味道不要太甜,果汁略酸,宝宝可能不太爱喝,这样,可以隔几天喂一次,一次小半碗,最好在饭后食用。同其它辅食一样,同样需要观察宝宝的大便,一切正常后,就可以放心食用。
宝宝健康,是父母给宝宝最好的礼物,也同样使宝宝受益终身,宝宝健康,需要我们父母倾其努力,用我们的爱心从小为宝宝打造一个健康壮实的身体!
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