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医学上认为右侧卧是比较好的体位因为人的心脏在胸腔中大部分位于左侧 采用左侧卧位的话会压迫到心脏影响血液循环 所以，左侧卧是最不提倡的体位 而仰卧位对一部分人来说 当深度睡眠的时候 喉部肌肉失去紧张性而松弛 轻者会打呼噜 重者会因为窒息而憋醒 所以，右侧卧是医学上最提倡的睡眠体位。 |
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2008-06-16 20:35:04 |
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提问者对回答的评价(星)： 提问者对回答的评语：谢谢，这个答案真是太有用了。 |
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孕妇一般往左侧睡觉好，我一直都是右侧睡觉，可怀孕后，只要我有意识我都往左侧睡，睡着了偏到右边去了就管不着了。尽量往左边睡觉就好，不会影响宝宝。 |
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2008-06-16 20:50:17 |
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唉那时候是很辛苦啊，尽量左侧卧吧，但谁也不能保证绝对的左侧啊，这个时候子宫很大而且右倾了，为了宝宝只能这样了，我那时候一晚只能水4、5个小时，一般是左侧累了就换到右边，觉得好一些了再翻回来，不要仰卧啊，对大人宝宝都不好，而且月份越大越不能仰卧，防止仰卧综合症。再往后可能往哪边都难受，压得肋骨都痛，唉，坚持、坚持！！！ |
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2008-06-16 20:51:07 |
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上个月去检查时，有个小宝宝在肚子脐带绕脖2周，医生是让她坚持一段时间左侧睡。
之前我是一直仰睡，肚子大后开始学左侧睡，刚开始睡的好累，现在慢慢习惯了，晚上也能睡着了，晚上频繁的醒就不断的翻身，向左向右都睡会。 |
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2008-06-17 10:03:09 |
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