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首页  >  孕期保健  > 昨晚左侧睡腰痛

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      ouyangbaiyun

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:2

      昨晚左侧睡腰痛

      我现在孕23W了，昨天白天晚上吃了两支香蕉，睡觉时，平时平躺右侧不舒服，可左侧睡却腰痛一晚上， 不知是怎回事呢？

        avatar of wangdan49

        wangdan49

        问答历史

         

        不一定非要左侧睡，左侧睡固然好，但一味的迷信左侧睡眠会带来一定的副作用，听说有的妈妈孕期过度迷信左侧睡，从来不右侧睡或仰睡，结果生出的宝宝是个月亮脸，挺可怕的。台湾的育儿书籍上说准妈妈可以以自己喜欢的姿势睡眠，强迫自己左侧睡会给准妈妈带来一定的心理负担。

        2008-06-19 09:39:48

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of xiaoyayababa

          xiaoyayababa

          问答历史

          		 左侧卧位可以减少下腔静脉受压，有利于血液循环，睡觉时可用棉被支撑腰部，两腿稍弯曲，或上面的腿伸向前方。孕妇如有下肢水肿或静脉曲张，应将腿部适当垫高，

          2008-06-18 21:24:26