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顺产一般是两个月，剖妇产一般三个月洗澡和吹风主要是担心落下风湿和细菌感染，过去生活条件差，老一辈才有这些说法，但现在产妇的营养和生活环境都很好，所以不必如此担心。建议你去书店买些如何科学坐月子的书，有很多细节书上都有很科学的意见。我有如下几条经验给你参考。 1、一定要每天刷牙。产妇身体钙流失严重，最容易长蛀牙、牙龈发炎，由于产妇要喂奶，不能随便用药，因此要特别注意口腔卫生。 2、要注意补钙。补钙不仅仅是为了增加乳汁的钙浓度，而且也是促进产妇体制更好的恢复。所有这些怕风怕冷水的，都是因为缺钙，骨关节易酸痛，甚至落下风湿病的缘故。 3、产妇可以用温的流水洗澡，可以洗头发，水不需要烧开。过去这样做主要是担心染上皮肤病。旧社会的水质水源未经处理，但现在不同了，不用那么麻烦的。 4、婴儿洗澡的水需要烧开后放凉，37度左右使用。这是因为，婴儿的皮肤是成人的十分之一厚，更容易感染真菌。因此，婴儿使用的一切衣物，都需要用纯棉的，而且用有杀菌功能的婴儿专用洗涤剂。 5、产妇很容易流汗，是因为怀孕时体内储积了很多水分需要释放，因此，可以适当开空调，但不要直接吹到产妇身上。室内需要经常通风，是担心有病菌在空气中繁殖，影响母婴健康。 6、婴儿的衣物要透气，不要穿太多，和大人一样就可以，观察婴儿脖颈出汗为多，口鼻发青为少。太热影响婴儿神经系统发育，出汗多也容易长痱子。 7、家里人有脚气皮藓的，现在就快治疗，届时也要注意洗干净手再抱孩子。大人衣物和孩子的分开洗。孩子用专用的洗衣盆，手洗。 8、产妇的营养要照顾的很好，这样不但奶水好，产妇恢复得也快。可以喝产妇奶粉、蛋白粉，吃钙片、维生素片。广州的姜猪脚的做法，主要原理是醋可使骨头里的钙更多的释放，增加产妇钙的吸收，会做的话，可以多吃。鲫鱼汤可以下奶，也可多吃。黄豆是植物蛋白，多吃。蔬菜水果多多吃。 9、最后一条，产妇因为产后激素水平突然下降，容易有短期的产后抑郁现象，脾气烦躁古怪，照顾月子的人要特别包容理解。多听优美音乐，少看电视少上网避免辐射障碍泌乳对新生婴儿不利。产妇休息好心情好，就恢复快奶水多。 祝母子健康！孩子聪明可爱！ |
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2008-06-26 15:30:42 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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一个月，满月后，也不能马上像没生过孩子那样，吃穿住行，都要注意。
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2008-06-26 15:26:46 |
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如果可以的话应该是100天!
如果室内温度过高，产妇可以适当使用空调，室温一般以25-28℃为宜，但应注意空调的风不可以直接吹到产妇。产妇应穿长袖衣和长裤，最好还穿上一双薄袜子。产妇坐月子期间不可碰冷水，以防受凉或产生酸痛的现象。 |
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2008-06-26 15:26:58 |
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我们这里讲究男孩二十九天，女孩三十一天，不过我妈妈让我过了四是天才出的门，其他的大家都说的很好了，但我觉得一定要注意是内的温度和空气流通，只要宝宝和妈妈不吹对流风，可一适当的给屋子通风的，温度要保持二十五度比较好。 |
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2008-06-26 16:44:09 |
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哈哈 ，几乎所有的朋友都会说是一个月，其实我感觉，如果条件允许时间其实是可以延长的，我的宝宝已经三个月了，到今天我还没有碰过冷水呢，我是剖腹产的恢复的很好，我想这大概得归功于我老公和妈妈的照顾了，到现在我夜里还在吃鸡蛋呢！其实生完孩子之后是需要吃水果的，否则母亲很容易因为吃太多的高蛋白的东西上火的，产后第二天我就吃了苹果和香蕉了（加热的）。对身体恢复没有任何影响！倒是现在的我出门见到朋友都说我生完宝宝后是越来越漂亮了！我怀孕以前的衣服现在都可以穿哦！ |
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2008-06-26 18:50:11 |
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我是去年7月25日生的宝宝，剖的。那时的天气太热，医院开着空调我都起了痱子，不过儿子没事。回家后PP不让开空调，吃一顿饭就是出一身汗，PP说生男孩儿十二天小满月，女孩子要加一天，就可以洗澡了，但不能搓，呵呵那些脏东西还用搓？用手一碰就掉一地。到一个月时女孩子再加一天。PP说还是不能碰水，生完孩子的身体虚得很，百日之后才恢复到以前的样子，大概一个半月出门的时候，我想臭美一下穿了一下午的高跟凉鞋去逛街，回家时PP说：“你还真敢穿，以后脚后跟痛吧！”不信，谁知也就是下去了半个月，还真有点痛，好在现在又没有感觉了，PP说以后还会痛的。老人说的话可别不信。 |
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2008-07-03 15:39:35 |
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- ·产后43天，走路脚踝疼，是月子冷到了吗
- ·多久可以洗澡？
- ·产后阴道壁膨出怎么办？