育儿网用户登录

 

母婴健康

早期教育

全程呵护

发育关键期

首页  >  孕期保健  > 孕早期这样算运动过度吗?

      pic of user:babyat82

      babyat82

      历史

      悬赏:10分

      回答:4

      孕早期这样算运动过度吗?

      我发现怀孕以前都很多运动的,不知道以前还做过几次的仰卧起坐,现在不敢做什么运动了,但胃口就不好,老怨家里饭菜不好,但饭菜刚刚好还热的时候,特别想吃,在家里吃完饭就没事,最多也就洗洗碗,感觉很无聊,我上班下班都走路的,有时下班还去十分钟左右的街市去买些东西,平时在家里也会经常上下楼梯,我总不想坐着没事做,像个病人一样,这样更提不起劲吃东西, 请问我这样的活动好吗?对身体是否有益? 多谢各位指点了!

        avatar of shenqin68

        shenqin68

        历史

         

        我现在也才2个月,平时上班都是坐着的,动也不动,回家了吃完饭就走动一下,饭后散步会身体好,特别是孕妇,像仰卧起坐这种激烈的运动就不要做了,孕妇做点家务是有利的。祝好孕!

        2008-07-07 16:06:05

        提问者对回答的评价(星): ★ ★ ★

        提问者对回答的评语:谢谢你们!

          avatar of ping840716

          ping840716

          历史

          其实孕妇也应该适当的运动,适当的运动对胎儿也有好处,只要自己不觉得累,适量就好。孕妇不是一点运动不能做的,要不生的时候容易难产。祝你好孕

          2008-07-07 16:03:27

            avatar of rainsky27

            rainsky27

            历史

            孕妇也不能像病人一样总呆着,应该适量的动动,比如说散步,我那时候就是一刻也闲不下来,都快生了晚上还出去呢。

            2008-07-07 16:08:03

              avatar of 阳爸阳妈

              阳爸阳妈

              历史

              适量运动是有利的,但是不要过度。

              2008-07-08 18:18:33