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奶水不足怎么办?急!我的宝宝50天了,可是我的奶水总是不够他吃,每天需增加1-2次奶粉,最近吃了几副下奶药也不见什么效果,请教有什么办法能增加奶水吗?另外,奶水不足是否与饮食有一定的关系呢?每天要增加多少饭量才能保证有充足的奶水? |
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有些乳母觉得自己乳房不胀，加上孩子一哭叫，就以为自己没有奶，怀疑自己是否有哺乳能力，甚至想放弃母乳喂养改为人工喂养。当您遇到这种情况时，千万不要着急，更不能因此而丧失自己哺乳的信心。真是奶不够吗？其实从泌乳的解剖与生理来讲，绝大多数妇女完全有能力哺育自己的孩子。成熟女性在分娩后，脑垂体就会分泌一种叫催乳素的激素，这种激素能刺激乳腺细胞合成脂肪、乳糖和蛋白质，使乳腺分泌乳汁。当婴儿吸吮乳头时，刺激乳头上丰富的神经末梢，通过感觉冲动将信息传导到脑垂体，使催乳素的分泌增加，催乳素促进泌乳细胞分泌乳汁。所以只要催乳素水平正常、保持婴儿有效的吸吮，乳汁是不会缺乏的。 为使催乳素正常分泌，母亲应当心情愉快，如果母亲觉得自己的孩子十分可爱，，一旦听到孩子的哭声、看到孩子的表情，乳汁都会自然流出。可是当母亲焦虑不安、生气或哺乳的信心不足时，催乳素的分泌就会减少。可见母亲的心理活动对乳汁分泌的影响十分大，妈妈一定要保持一个良好的心态。 从上面乳汁分泌的生理中，我们还了解到，婴儿的有效吸吮同样也是很重要的。让孩子多吸吮就是最好的催乳方法。对新生婴儿不要定时喂哺，而应当按需喂哺。孩子哭了、醒了就给他喂奶，有时孩子睡的过久，也可将孩子弄醒喂奶。总之，要多吸吮。不过要提醒做妈妈的，孩子含吮奶头的方式一定要正确，不然会造成乳头疼痛而影响喂奶。 请妈妈记住：不要轻言奶不足，坚持不懈定成功！ |
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2008-07-07 17:59:03 |
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提问者对回答的评价(星)： 提问者对回答的评语：谢谢!:) |
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传统的下奶汤水我想你都知道，我的体会是多喝汤，牛奶，心情好，最重要的是让孩子多吸，我的宝宝5个多月是我因为生病10天没有为奶，奶水几乎没了，但宝宝又要吃结果吸了几次又把奶吸出来了，一定坚持让他吸！！！实在不行有个下乃的中成要你试一试“乳泉颗粒”，加油 |
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2008-07-07 17:45:50 |
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如何让奶水充足有以下几点：
1、剖复产由于身体不适一般都是过了三天才给宝宝吸奶，所以开奶后一定要让宝宝多吸，早吸通奶水才多而且一定要轮流吸，不然以后一边多一边少。宝宝饿了哪怕没奶水也要让她吸吮后再喂配方乳。 2、尽量多休息早日恢复身体。要吃好睡眠足。且要保持好心情。有些产妇产后容易动怒这样不容易下奶，且会让宝宝感到不安。 3、内心不要太紧张，不要奶水少就有歉疚感，那样更容易少奶 4、多喝汤水，刚开始恢复身体要少食多餐，可以煲些下奶的汤：如：花生猪手，猪手木瓜，鲫鱼木瓜等等 5、仍然可以喝些妈咪奶粉，可以下奶又营养均衡 |
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2008-07-09 17:56:47 |
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- ·宝宝。有没有喝水？
- ·应该叫醒宝宝喂奶吗？
- ·28天宝宝喂养问题，另外长两斤六两算多吗？