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孩子太小最好不要这么早让她游泳~~ |
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2008-07-14 13:37:19 |
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宝宝是可以游泳的，但一定要注意方法。在医院游泳家长就不用担心了，在家里游泳要很仔细。水温在35--37度，可以根据宝宝来调整，有的宝宝怕热，水温低一点相反就高一点。室温要达到30度以上，尤其是冬天要保证热度否则宝宝会着凉的。给宝宝脱衣服时 要跟宝宝说话，告诉宝宝为什么要脱衣服，动作要慢，有的宝宝脱衣服时感到不安就会哭闹所以要和宝宝交流，然后给宝宝作抚触，之后带上游泳圈，不要将宝宝一下就放进水里，要慢慢放，动作一定要慢，快了宝宝就会害怕，放下水后你不咬马上松手，抓住宝宝的手做划水动作，然后在慢慢放手。宝宝游泳时不要离开宝宝的视线，刚开始宝宝紧张不熟悉水里和周围环境感到害怕不回马上兴奋的，慢慢引导宝宝游泳，要和宝宝保持交流，第一次游泳不咬时间长5分钟就可以，如果宝宝下水不怕喜欢水可以时间长一点，最长不能超过10---15分钟，抱宝宝出水时动作也要慢慢，给宝宝洗洗脖子擦干净全身，抹润肤油，穿衣服，休息20分钟以上才能吃奶喝水，游泳前半小时不能吃奶喝水。宝宝游泳中出现嘴里有小泡泡没关系，冬天游泳完注意保暖。第二次游泳时间可以增加5分钟，但最多不要超过30分钟，宝宝游泳中累了也会休息，不要认为宝宝不想活害怕了，可以帮助宝宝调整休息后在游泳，宝宝不想游泳了一般会以哭闹表示，在将宝宝抱出来。游泳后宝宝可能会出现夜里哭闹的症状，是因为游泳用力后肌肉疼痛所致，不用着急给宝宝作适当的按摩就可以了。你可以试试，我的宝宝在家游泳就是这样，游泳后的水泥还可以擦地活洗衣服，不会浪费。 |
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2008-07-14 14:28:34 |
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专家介绍，婴儿游泳是一种全新的婴儿游泳健康新概念。儿童大脑的发育大约在3岁之前完成，这一时期，语言、运动、音乐、亲情、环境等外界的刺激对婴儿大脑的发育尤为重要，婴儿游泳能有效促进脑细胞的发育，对宝宝的消化系统、呼吸系统、循环系统等都有着良好的影响。
首先，游泳可使孩子的肌组织得到锻炼，加速了肌组织的血液循环，从而促进 肌肉的发育和生长。其次，身体在水中，四肢关节和脊柱在运动中不会受到来自地面的反作用力的直接冲击，不易受伤，而且有利于骨骼系统的灵活性和柔韧性，让关节得到伸展，让骨骼的生长更有动力。第三，水又能对外周血管起到按摩作用，通过游泳可以让孩子幼小的心脏得到更好的锻炼。第四，孩子游泳时，全身皮肤均匀地受到大量温和的水的刺激，可提高婴儿神经系统对外界的反应能力，促进智力开发。另外，婴儿游泳时，由于运动和要克服水的阻力及水对胸廓的压力，还可使胸肌、腹肌都得到有效锻炼等等。 |
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2008-07-14 16:10:39 |
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