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首页  >  婴幼期喂养  > 宝宝是否可以喝酸奶

      pic of user:dingdongjun

      dingdongjun

      历史

      悬赏:10分

      回答:7

      宝宝是否可以喝酸奶

      我家宝宝八个月零十三天,我们喝酸奶的时候他也要喝,不知道他可不可以喝酸奶?

        avatar of rainbow5288

        rainbow5288

        历史

         

        1岁前不宜喝

        让宝宝喝酸奶有四个理由:
          1、酸奶营养素、能量密度高,一杯酸奶(150毫升)可以提供婴幼儿30%的能量和钙质以及10%左右的蛋白质。酸奶和人奶很相似,容易消化,特别适合于消化系统不成熟的婴幼儿。
          2、酸奶中含半乳糖,半乳糖是构成脑、神经系统中脑音脂类的成分,与婴儿出生后脑的迅速成长有密切关系。
          3、腹泻是婴幼儿夏季常见的疾病。酸奶中含充足的乳酸菌,可以有效抑制有害菌的产生,提高免疫能力,因而能预防腹泻或缩短馒性腹泻持续的时间。
          4、酸奶是一种半固态的食品,饮用酸奶比牛奶有更强的饱腹感,适合于引导婴儿从液态食品到固态食品的过渡。

        但要注意以下几点:
        酸奶不能代替配方奶粉
          配方奶粉从成分上最接近母乳,是母乳之外最适合宝宝的代乳品,而酸奶只是更容易被人体消化吸收的纯牛奶,达不到配方奶粉的营养水平,也不符合婴幼儿的营养需求。

          酸奶在饭后两小时后饮用
        适宜乳酸菌生长的PH值酸碱度为5.4以上,空腹时,宝宝胃液PH值在2之以下,如这时饮酸奶,乳酸菌易被杀死。

          喝完酸奶,及时漱口
        随着乳酸系列饮料的发展,儿童龋齿率也在增加,这是乳酸菌中的某些细菌起的主导作用。

          袋装酸奶,先倒出再引用
        在食用装酸奶时,让孩子直接用牙撕咬包装袋是十分不卫生的。有时商家虽然提供吸管,但吸管往往暴露在空气中,也难保卫生。

          喝酸奶前,不要加热
        酸奶中的活性乳性乳酸菌,如经加热或开水稀释,便大量死亡。 如果怕从冰箱中取出的酸奶对宝宝肠胃有刺激的话,不妨先在室温环境下放置一、二个小时再让宝宝饮用。

          酸奶不宜与某些药物同服
        氯霉素、红霉素等抗生素、磺胺类药物和治疗腹泻的药物,会杀死或破坏酸奶中的乳酸菌。



        2008-07-23 15:47:32

        提问者对回答的评价(星): ★ ★ ★ ★ ★

          avatar of coco070513

          coco070513

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          可以的。尽量不要喝含糖多的,喝带乳酸菌的最好,对宝宝肠胃很有帮助。我邻居的孩子从10个月断奶就喝酸奶,一直到现在两岁多从没拉过肚子。
          我托朋友找了乳酸菌来养,每天用纯牛奶养着,一家人都可以喝,而且还不加糖,挺不错的!

          2008-07-23 15:46:44

            avatar of 晨语妈^-^

            晨语妈^-^

            历史

            1岁前的宝宝不要喝酸奶,在书上看的.

            2008-07-23 15:57:11

              avatar of dongyanjia

              dongyanjia

              历史

              不宜喝。有点小,等大点再喝吧。

              2008-07-23 15:58:37

                avatar of XIAOYG

                XIAOYG

                历史

                应该不能喝吧,不过偶尔给他喝一点也应该没关系,还是要看他的肚子能不能接受。

                2008-07-23 16:09:49