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      yjm712928

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      回答:1

      宝宝七个月大了,一天的食量应多少合适

      七个月的宝宝应补充哪些营养,一天吃多少比较合适

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        rainbow5288

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        喂的食物和喂的量每个宝宝不一样的.有些宝宝接受食物快所以加辅食也加的快,所以吃的品种就多,反之就少.我宝宝7个月,现在馄饨,粥、面条、小馒头、等等都会吃了。水果什么的就更不用说了。每次吃的量根据宝宝情况喂。
        喂什么,量多少应该你自己在喂宝宝的过程中摸索、总结。每个宝宝口味、食量都不同,不好互相比的。
        提供资料,仅供参考:7-8个月宝宝辅食食谱

          宝宝长到7个月以后,不仅对母乳或配方奶以外的食物有了自然的欲求,而且对食物口味的要求与以往也有所不同,开始对咸的食物感兴趣。这个阶段乳牙开始萌出,有了咀嚼能力,舌头也具备了搅拌能力。仍应注意隔3天再更换辅食品种。

          01.肝末鸡蛋羹

          材料:猪肝、鸡蛋

          做法:将猪肝煮熟切末,放入调散的鸡蛋中,加少量细盐蒸成蛋羹。

          02.重复1日食谱

          03.重复1日食谱

          04.白菜牛肉粥

          材料:小白菜、牛肉、粳米

          做法:小白菜和牛肉剁成末炒熟,放入粳米熬成粥。

          05.重复4日食谱

          06.重复4日食谱

          07.杂谷营养粥

          材料:玉米粉、红豆、碎面包

          做法:红豆煮烂放入玉米粉调和,加碎面包。

          08.重复7日食谱

          09.重复7日食谱

          10.蘑菇鸡茸粥

          材料:蘑菇、鸡胸肉、粳米

          做法:蘑菇和鸡肉切末炒熟,放入熬好的粳米粥。

          11.重复10日食谱

          12.重复10日食谱

          13.豆腐肉末粥

          材料:豆腐、猪肉糜

          做法:粳米煮开后加豆腐熬制,加熟肉糜搅拌。

          14.重复13日食谱

          15.重复13日食谱

          16.青菜鱼肉粥

          材料:青菜、鲢鱼

          做法:鲢鱼取肚子上的肉除刺,青菜切碎炒熟,粳米熬粥加料稍煮。

          17.重复16日食谱

          18.重复16日食谱

          19.番茄鸡蛋粥

          材料:番茄、鸡蛋、粳米

          做法:番茄炒鸡蛋,放入熬好的米粥搅拌。

          20.重复19日食谱

          21.重复19日食谱

          22.瘦肉萝卜粥

          材料:白萝卜、 瘦肉、粳米

          做法:瘦肉、白萝卜熬汤后放入粳米煮成粥。

          23.重复22日食谱


          24.重复22日食谱

          25.胡萝卜鳕鱼粥

          材料:鳕鱼、胡萝卜、粳米

          做法:鳕鱼去骨,胡萝卜切末煮熟,放入米粥搅拌。

          26.重复25食谱

          27.重复25食谱

          28.鲜肉小馄饨

          材料:猪肉糜、馄饨皮、菜汤

          做法:馄饨皮包入少量肉糜,菜汤煮开下馄饨。

          29.重复28食谱

          30.重复28食谱

          贴心提示:中期辅食切忌过重口味,否则容易造成宝宝挑食偏食。一般以成人能尝出略微的咸味为宜。熬制花式粥时辅料要成末成茸,容易吞咽消化。






        该回答在3月3日 21:22由回答者修改过

        2008-07-23 17:42:52

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