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造成孩子胆小的原因很多，但大多数都跟小时候受惊吓有关。有的家长经常用一些刺激性语言吓唬孩子，给孩子讲“鬼怪”故事，本来是想让孩子听话、老实，没想到却生成了孩子性格上的缺陷。所以，用恐吓代替教育是行不通的。还有的家长虽然意识到了吓唬孩子不对，却又走到了另一个极端。当孩子表现出胆小或正在害怕时，家长又表现出过分的关心和爱护，把孩子紧紧地搂在怀里千哄万哄，不离左右，为他忙前忙后，甚至把平时孩子最喜欢的吃的、玩的一并送上，想借此打消孩子的恐惧心理。 可事实上，这样做却适得其反。不但不能让孩子胆子变大，反而会助长孩子的恐惧心理。因为家长这样做只是让孩子暂时回避了他所惧怕的事物，而没有从根本上解决孩子为什么怕，怕什么的问题，下次遇到同样的情况，孩子又会旧态复萌。 所以科学家们指出，当孩子们表现出害怕时，让孩子采取回避的态度，回避后又给他更多的关怀和温暖，给他吃平时吃不到的好东西，这实际上是强化了他的恐惧心理。因为他表现出恐惧，尤其是回避恐惧给他带来了好处，所以，他的胆子越来越小。 我们许多家长也常犯这样的错误，“乖乖，别怕，有妈妈呢！”“我给你找点好吃的。”这恐怕是很多做母亲的口头语。长此下去，孩子的胆子没有变大，倒会影响到以后孩子性格的发展。男孩表现为胆怯、退缩、自卑、孤僻及人际关系障碍；女孩则表现为过分害羞，过分娇气，过分依赖，难以承担生活中最起码的职责，导致行为异常。 那么对胆小的孩子，家长应该怎样进行帮助呢？ 首先，要让孩子面对恐惧，当孩子感到害怕时，家长要多加鼓励。要明确孩子怕什么，针对孩子所怕的事物进行科学的解释和适当的安慰。一般孩子害怕都是由听的有关“鬼怪”故事，或是电视节目中的恐怖情节引起的。所以家长平时不要给孩子讲迷信或带有恐怖色彩的故事，让孩子看电视也应有所选择，尤其是睡前更不宜看有关凶杀，惊险等节目，以免孩子做恶梦，加重孩子的恐惧心理。 家长平时也要有意识地从正面对孩子进行勇敢教育。可以给孩子讲一些少年勇敢的故事，以激励孩子锻炼自己胆量和意志的决心和自信心。 当孩子表现出胆小时，做家长的不必过分关注他，甚至可以有意识忽视他的这种情绪。可以让孩子去试着摸一摸他害怕的物体或家长亲自摸一摸，恐惧心理会自然消失。 比如，孩子不敢一个人去厨房或者厕所，家长就可以训练他单独去干点什么，“去帮妈妈把厨房里的杯子拿来，我急等用。”一般胆小的孩子听到让他去厨房，就会有些犹豫，如果家长说些“别怕，哪儿什么都没有”之类的话，或者见孩子有些犹豫就干脆大声斥责“胆小鬼”，只能加重孩子的害怕心理，让他觉得干这件事很发怵。 如果家长换一种说法，用很平淡的语气对孩子说：“我要蓝色的那个杯子”或者“请你帮我把两个杯子全拿来，我等着倒水呢。”孩子的注意力就会转移到你让他干的事情上，“拿几个，什么颜色的”而不会在意去哪儿，那个地方怎么样。 当孩子回来后，家长应给予口头奖励和物质奖励，增加他的自信心和荣誉感。尤其是当孩子主动表现出勇敢和其他正常的，胆大的行为时，家长更该及时鼓励，这样通过反复强化训练，孩子的胆小就会逐渐纠正过来。 有一点家长要注意，改正孩子胆小的毛病，不能操之过急，要慢慢试着来。有些家长“恨铁不成钢”，整天大声地斥责孩子，“你怎么这么废物”“胆小鬼”，结果孩子受这种消极暗示的影响，会更觉得自己不行，什么都不敢做，哪儿都不敢去，胆子会愈发变小。由于得不到外部环境的帮助，还会引起其它的心理障碍。 家长应该多想些办法，在自然、宽松的环境中，使孩子的潜意识发生变化，由于这种变化是在无意识中进行的，孩子易于接受、且效果比较好。 家长也不要采取强迫或压制的手段。如果孩子已经表示自己害怕做什么，家长为了所谓的“锻炼”，偏要命令孩子去干，孩子大都会哭闹不休，心里惊恐不安，根本不会按照家长的要求去做，勉强为之，也达不到效果的。 孩子胆小，有恐惧心理，不仅会在生理上受到影响，造成睡眠不好，消化功能紊乱心律不齐等，而且会影响孩子心理健康发展。因此，家长一定要高度重视，严加预防。 孩子胆小怎么办 很多年轻父母在养育孩子的过程中，都会遇到孩子的“害怕”问题：怕黑、怕高、怕水、怕见生人等。妈妈多会担心，爸爸则一口咬定，这孩子，没出息，一点不像我！ 孩子“害怕”就是“胆小”吗？当了爸爸妈妈，恐怕就回忆不起来自己小的时候了。实际上，1—3岁的幼儿正在努力分清“我”和“我以外”的事物，正在学习“我”和周围环境怎么相处。由于年龄的关系，这个过程比我们想象得慢了许多，他们会对一些以前不熟悉的环境（比如快速移动的物体、嘈杂的声音、陌生的环境）感到紧张和恐惧，这些都是很正常的，包括怕黑、怕水、怕高。专家说，这些都只能说明幼儿还没有适应周围的环境，并不意味着孩子有什么不对。当然，也就不能说明孩子“胆小”。 当幼儿已经感到紧张和害怕了，家长千万不可当着外人批评他“你怎么这么胆小”，这等于在教会他：以后你遇到事情，凡是不知该怎么办时，就是胆小！也不能假装没有看见或坚持让孩子一个人待在引起紧张的环境里（比如黑屋子），让这么小的孩子独自面对恐惧是毫无道理的，况且这样做也培养不出勇敢的孩子。1—3岁的幼儿在心理上正处于建立信任和委托感的阶段，在此阶段中，孩子受到惊吓时保护是惟一正确的做法。如果你不保护他，他可能更害怕，可能真会变成“胆小鬼”，长大后也不会有充分的自信。 具体做法： 父母可以预先告诉孩子可能出现的变化。比如孩子害怕大的声音，那么走在铁路旁，你要先告诉孩子：来了一辆大火车，如果你不想听汽笛声，先把耳朵捂上。这是让孩子做个决定，是提供机会让他选择。但有些妈妈会对孩子说“快捂上耳朵，火车来了，汽笛声该吓着咱们了”，这样说等于告诉他害怕是对的，你希望他这么做。 要马上抚爱受到惊吓的孩子。孩子已经受到惊吓，告诉他“别怕”一点用处都没有。你要慢慢地跟他说话，轻轻地拍拍他或紧紧地抱住他，父母是他最信任的人，这样做会让他感到安全。“恐惧”这东西是通过教育、经历和被自己信任的人切实保护才能摆脱的。 不要总提使孩子受到惊吓的事。安抚孩子的最好办法不是不停地说话，控制住你自己，尽量少说，只是搂紧他。等他恢复正常后，不要继续谈论使他害怕的那件事，不要试图帮他分析什么，“噢，宝贝儿，刚才叔叔把咱们举到半空，吓着咱们了是不是？”这样的话毫无安抚意义，反倒强调了恐惧。 除了上述三点，专家们还建议让环境的变化慢一点，小一点，让孩子能逐步适应。大多数孩子都能克服恐惧。记住一句话：不要着急。 |
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2008-07-27 23:46:43 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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每个家长都希望自己的孩子聪敏、勇敢。但是，有的家长却失望地发现，他们的孩子表面上看来似乎是个天不怕、地不怕的小霸王，内心里却是那样胆小如鼠。晚上，不敢独自睡觉，自天，见了小虫也会嗷嗷直叫。
孩子为何会胆小 我们觉得，孩于胆小，除小部分原因与遗传因素有关以外，主要跟后天的环境因素有关。其中，以家庭环境尤为重要。有些孩于胆小，主要一是家长没有正确的教育，比如孩子学习走路，走着走着摔倒了，家长本应该鼓励孩子自己爬起来，继续再走，不必大惊小怪。可现实生活中就有不少的家长，一见自己的孩子摔倒了，就会惊慌地说：，“嗳呀！我的宝贝摔痛了。”赶快把孩子抱起，嘴里还念叨：“心肝！心肝！”这种现象并非司空见怪。结果，孩子被家长惊叫吓住了，不敢再学步了，至少也放慢了学步的速度。家长的这种行动和态度，无形中助长了孩子路小一的性格弱点。 有的孩子胆小显然是由于家长经常吓唬所致。如有个小女孩，9岁，小学三年级，上课经常“走神”，老师提问，如叫到她的名字，她常会一惊。经了解家长管教方法很简单，只要她不听话，就吓唬说：“不听话，大灰狼就会来啃你的鼻于的。”在父母的吓唬下，她的胆子特别小，晚上不敢独睡，白天怕见带毛的动物。 幼小的孩子不知危险，不懂害怕，总想这也摸摸，那也看看。原来，这是孩子接触外界，认识事物，实现自主性的表现，是孩子的心理发展过程中的一个特点。许多家长不认识这一特点，常常会从安全的角度去吓唬孩于：“不许动！别摸！它会咬你的。”这样就压抑了孩于的自主性发展，时间长了，孩子的胆子也就越来越小了。 孩于胆小也可能是由于家长的不恰当的批评和指责引起的，比如孩子主动擦桌子，由于个子矮小，可能擦不干净，如果家长任意指责，也会造成孩子怀疑自己的能力。日久之后变得胆小。另外，孩子做错了事，尤其是第一次做错事时，家长不是先给孩于讲道理，而是先狠揍一顿。这样，也会使孩子胆小。因为孩子很可能以后不论干什么，都怕做错事而挨打，时间长了也会使孩子养成胆小怕事的性格。 还有一种情况是对于孩子的一些生理上的毛病和不良的行为习惯，家长不从爱护的角度去关心、帮助孩子，而是采取责备和取笑的方法，这也会挫伤其自尊心，使他们形成胆小的性格。 如何纠正孩子的胆小性格 改变孩子的胆小性格应从不同原因出发，采取有针对性的相应措施。 1．首先要纠正家长不正确的教育方法。如果孩子不听话，家长不能心急，也不能打骂指责，更不能用鬼怪来吓唬孩子。要耐心引导，正面教育。对胆小的孩子不能用强制的训斥的方法，切记，家长千万不要把一个怕水的孩子强行推下水去，这样做，绝大多数效果不好。如果发现孩子尽管怕水，但还是站在离水很近的地方，那么，家长应该耐心等待，给孩子时间，最后，他一定会下决心，自己走进水里去的。 有的孩子不敢独自进空房，家长不要强行逼迫孩子进去，最好先陪孩子一起进去，让孩子到房里看看确实没有什么可怕的，以消除孩子的疑虑。下一次，家长可以送他到房门口，家长站在门口不走，让孩子进房子里去取东西，当孩子进房里后，回头看看家长在门口不走，他便会较放心地进去取东西。这时家长应表扬并鼓励他。慢慢孩子的胆量就会大起来。 有的孩子怕狗、怕猫，一看到它们就心惊肉跳，唯恐躲避不及。家长可以自己先摸一摸，或让其他不怕狗的孩子先摸一摸，让他看看。然后，再鼓励孩子自己也去摸一摸狗，使他亲身感到并不可怕。最后，孩子就会高高兴兴地把它抱起来，逐渐地就不怕猫狗了。这个方法叫做系统脱敏疗法，是一种治疗胆小十分有效的方法。 2．要扩大孩子的社会生活圈。对胆小的孩子要耐心引导，鼓励他们多参加集体活动，扩大社交面，如家中来客，可让孩子去接待，送茶倒水，迎客送客，鼓励孩于自己去商店买东西，问价钱，付款等。 3．培养孩子自理生活的能力。鼓励孩子做力所能及的事情，如自己穿衣服，自己洗脸，自己整理玩具，家长要作方法上的指导。孩子认真做事要表扬，做得不太好，除要告诉他怎么做以外，应鼓励他，以增强其下次做好的自信心。 4．家长应培养孩子的勇敢精神家长应利用讲故事，做游戏，看电影，读书等各种形式，来有意识地锻炼孩子的胆量和毅力。让孩子学习书中、故事中、电影中的英雄形象主人公的勇敢和坚强的精神。 必须强调，胆小的人其致命的弱点就是缺乏勇气，因此战胜胆小的明智之举，就是培养孩子的勇气和胆量。 |
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2008-07-27 23:45:41 |
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虽然，大多数孩子在陌生的环境中，都会表现出短暂的退缩，但通常随着时间的变迁，会逐渐地熟悉、适应环境，并在各种活动中主动发展自己适应环境的能力。但是，有退缩性行为的孩子却会很长时间难以适应新环境，表现出像毛毛的那些行为。此外，有退缩性行为的孩子，在年龄较小时不太容易发现异常，因为他们只是显得比较安静而已。
引发退缩性行为的原因主要有两方面，一是先天气质的影响，即这类孩子生来适应能力就差，对新环境感到特别拘谨，不愿意与人接触，若是想让他们勉强适应，则适应过程艰难而缓慢；二是后天教养方式的影响，由于是独生子女，孩子很多时候独自一人玩耍，缺乏与其他孩子的交往，而家长对孩子过于溺爱，总是过多地照顾和迁就，逐渐导致了孩子难以适应新环境。通常情况下，儿童的退缩性行为是由这两方面的原因综合促成的。 防治对策 1.从小培养宝宝的独立能力 父母要多给宝宝做事的机会，不要总是认为孩子小，什么都替他们去做。过度保护的环境，往往难以形成宝宝的主动性和积极性，一旦从温暖地家庭走出去，宝宝容易变得依赖胆怯。正确的做法是从小就有意识地给宝宝提供一些机会，让他做些力所能及的事情，这不仅可以让宝宝表现自己的能力，树立宝宝的自信心，并能使宝宝在学习做事情的过程中变得勇敢。 父母要经常关注宝宝的情绪变化，与宝宝多交流。在一般情况下，宝宝在活动或交往的过程中，家长只在一旁观察、指导，即使做些保护也不要让宝宝完全察觉。对于宝宝自发的无端恐惧(如怕到黑的地方去，)家长就该用自己的示范，为宝宝排除恐惧心理。 2.多鼓励宝宝与他人进行交往 在宝宝很小的时候，就引导他尽量习惯陌生的环境、陌生的人。可以经常带他去串门，或者去公园，但家长要充满爱心，使他有安全感。平时不能用某些事物恐吓宝宝，比如再不好好睡觉，大老虎就来了，或者宝宝每做一件事，家长必定先提醒宝宝那可危险等等。 在生活中，鼓励宝宝参加各种社会活动，多提供与小朋友交往、玩耍的机会。当宝宝一天天长大，要去面对令他困惑的新情境时，父母的鼓励和支持会让宝宝知道，一切都是有趣的，一切都是友好的，只需要让宝宝拿出更多的好奇和勇气来面对。当宝宝面对生人时，当宝宝主动结识小朋友时，要表扬他、夸奖他，让他感到这是一件快乐的事。 胆怯的宝宝一般都不愿意与别人主动交往，下面这两个技巧可以提供帮助： 从小范围活动开始 邀请一、两个孩子到家里来玩，在自己家里宝宝会感到安全。可以玩有组织的游戏，每个孩子都要轮到。家长要在旁边，不要走远，如果宝宝想靠在家长身上，就让他靠。家长要安排，但不要给他压力。 家长也可以利用宝宝的特殊兴趣来鼓励他参与活动，这样可以消除宝宝的紧张不安。如果宝宝对画画有特殊的兴趣，那么家长就可以帮他邀请一些小朋友，在家里或小区的草地上画画，宝宝在这样的小团体里，就能有兴致，而且十分自如地表现自己。久而久之，与人交往的愿望逐渐加强起来。 与小一些的宝宝玩耍 多和比自己孩子年龄小的宝宝一起玩，也是行之有效的良方。这样可以给宝宝创造更多的自我表现和取得成功的机会，年龄小的孩子也有了学习的榜样。家长在此时应多给宝宝创造有利条件，表扬宝宝的每一个微小进步，时间长了，宝宝就会慢慢地解除心理障碍，日渐大胆甚至可能从容不迫地待人处事了。 3.用游戏的方法培养宝宝的表现力 游戏是孩子的天性，每个孩子都喜欢融入到游戏的情境中。可以用游戏的口吻鼓励宝宝在家里进行各种表演。首先让宝宝表演给父母看，这样他不会感到羞怯。宝宝表演的节目可以是他喜欢和熟悉的任何题材，如一段儿歌、一首唐诗、一段舞蹈等。父母要加以表扬、鼓励，增加宝宝的自信心。 进一步就可以布置场景，让宝宝对观众进行表演。这些观众可以用洋娃娃、小熊、小狗坐在凳子上来代替，让宝宝假想它们是真正的观众，自己正在舞台上单独表演。当然这些观众里面也包括父母。父母尽量要求宝宝认真地表演，以获得观众的掌声。每当宝宝表演完毕，父母就代表所有的观众给宝宝鼓掌。宝宝可以与这些观众握握手，然后谢礼，闭幕，就象在真正的舞台上一样。父母在这个过程中表现得要像真的观众一样。 最后，逐渐扩大观众的阵容，让宝宝和其他小朋友轮流表演，时间长了，就会锻炼出宝宝的表现力。表现力强的孩子是培养出来的。 4.正确对待宝宝的退缩行为 当发现宝宝有退缩行为时，不要拿他跟那些善交际的孩子比较，要体谅他的心情；不可由于心急而粗暴对待，这样会使宝宝更加恐惧，更不敢与人接触，尤其不能当着外人说我这孩子就是胆小，要积极强化宝宝表现出的闪光点，鼓励宝宝千方百计克服所遇到的困难；但也不能溺爱，以免宝宝从心理上更加依赖父母，而是要以亲切的态度，诱导并鼓励宝宝克服心理上的缺陷，去与周围环境及人接触。拓展宝宝表现力的方法很多，但千万不要急于求成，否则会吓着宝宝，使他又重新缩回到壳里去。 冰冻三尺非一日之寒，让胆小的宝宝出壳的唯一方法是锻炼。 |
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2008-07-28 17:01:34 |
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