悬赏:10分 回答:6 |
请大家帮帮忙我现在七个月了，现在有必要再喝安利纽崔来蛋白粉吗？现在喝算不算晚呢？姐妹们有人喝过这个吗？这个好吗？ |
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最好还是食补,孕晚期进入最后的冲刺阶段，营养的贮存对准妈妈来说显得尤为重要。安全、健康、合理的饮食，是胎儿健康出生的必要前提。不过，有些体重增长过快的孕妇在医生要求下开始控制饮食，为了防止胎儿长得过大，她们只好把自己的?quot;缩缩小"。 最后3个月是胎儿生长最快的阶段，孕妇的膳食要保证质量、品种齐全。由于各个孕妇的具体情况不同，产科医生通常会根据孕晚期的营养特点，结合孕妇的具体情况，让孕妇的饮食做出相应调整。 营养原则1：饮食保证质量、品种齐全。 营养原则2：适当增加热能、蛋白质和必需脂肪酸的摄入量（多吃海鱼可利于DHA的供给），适当限制碳水化合物和脂肪的摄入（即减少米、面等主食的量），少吃水果，以免胎儿长得过大，影响顺利分娩。 营养原则3：增加钙和铁的摄入。经常摄取奶类、鱼和豆制品；虾皮、动物的肝脏和血液含铁量很高，应经常食用。 营养原则4：注意控制盐分和水分的摄入量，以免发生浮肿，甚至引起孕毒症； 营养原则5：对于一些含能量高的食物，如白糖、蜂蜜等甜食宜少吃，以防止食欲降低，影响其它营养素的摄入量。 营养原则6：多选择体积小、营养价值高的食物，如动物性食品；减少营养价值低而体积大的食物，如土豆、红薯等。 |
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2008-07-29 15:13:24 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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我没有喝，我一个小姐妹喝的，后来体重长的太快也不感喝了。 |
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2008-07-29 10:44:27 |
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儿保所的大夫说安利的这些东西会加重肾脏负担，所以不建议喝。可我表嫂喝了也没见什么不好，孩子挺健康的。 |
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2008-07-29 12:18:03 |
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我认为身体没什么问题的话最好是食补。 |
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2008-07-29 14:34:26 |
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