悬赏:20分 回答:8 |
我真是又着急又伤心，怎办？？？？？今天，7个月儿保 我真是伤心得要命 可能是由于前几周发烧，咳，所以瘦了，连14斤都没有了，这就是生病的代价， 以前就算离标准值差，但也就是差几两，或者0.几厘米，这次差大了，体重差了2斤，身高差3.2厘米。总的生长发育评价是：中下，增长正常。 唯一好评的就是这个娃儿精神很好，运动能力也很好。 我女儿的奶量，少食多餐，人家是180*4餐，我家的小神仙是120*6餐，总的量是够了。 我就纳闷了，我们群里有的宝贝一天吃500的，人家还长17斤68厘米，我们家的为啥老是吃了不长。 我好担心哦，万一她以后身材矮小怎么办，是妈妈的责任，都说1岁内是生长高峰期，在这个阶段我们就落后了，以后真是跟不上别的小孩了。 我也不知道应该怎么来喂养了，她的奶是3小时吃一次，要是再增加辅食，奶量肯定要影响的，奶这么重要，但是不加辅食，又影响以后的吞咽能力，今天看到一个小孩一岁多了，就是吞咽不行，还只能吃糊糊，干饭都吃不来。 怎么办嘛，妈妈们。 |
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均衡的营养、适当的运动、良好的睡眠、快乐的情绪四要素对身高影响非常大。如果注意了以上四大要素，相信宝宝一定会长到最可能的身高的。合理的膳食结构对身高有十分重要的促进使用。 1、膳食要平衡 食品数量要充足，谷、肉、果、菜都要吃，食物多样化，粗细兼备，荤素搭配，相互取长补短。 2、蛋白质要足够 青少年发育期，对蛋白质的需求量比成人高得多，如供给不足便会影响身高增长。食物以畜瘦肉、鱼虾肉、禽蛋类、乳类、豆类及其制品含蛋白质丰富。此外，胶原蛋白和粘蛋白是构成骨骼的有机成份，青少年应及时补充，食物中肉皮、猪蹄、鸡、鱼、甲鱼等均富含胶原蛋白和粘蛋白。 3、补钙要适当 据调查，缺钙儿童补钙者比不补钙者个子高得多。如果膳食中不能经常摄取生理所需钙量，而血钙和软组织中的钙量不足，就必须向骨骼取钙，而骨骼中缺钙，其结果会导致骨质疏松、椎骨变形、脊柱变曲，从而使身体变矮。含钙较多的食物有牛奶、奶制品、鸡蛋、鱼类、贝类、豆腐及豆类、芝麻酱、南瓜子等。此外，维生素D、维生素C、乳糖等都有助于钙的吸收利用。 4、铁、锌不可少 如果食物中供给的铁不足，必然使血红蛋白合成受阻，而引起很多器官和组织的生理功能异常，生长发育、智力发育、免疫功能、细胞代谢等均会受到影响。日常食谱中，动物肝脏和其他内脏、红肉类（指牛肉、羊肉等）、蛋黄、鱼以及豆类含铁量都非常高，且生物利用率也较高。以外，锌与性腺以及促性腺激素的分泌等有关，对青少年的生长、发育以及智力的影响都很大。因此，含锌丰富的食物如牡蛎、动物肝脏等应经常供给。 5、不饱和脂肪酸不可缺 不饱和脂肪酸是人体胆固醇的主要来源，是制造体内固醇类激素，如性激素、肾上腺激素、维生素D3等的必需物质。富含不饱和脂肪酸的食品有植物油脂，其中粟米油、豆油等含量尤为丰富，鱼油、瘦肉、鱼类亦应经常食物。 6、蔬菜、瓜果要新鲜 新鲜蔬菜如白菜、胡萝卜、黄瓜、青椒、嫩笋、番茄、葱及新鲜水果如橘子、香蕉、梨、苹果、葡萄、桃、杏、西瓜等含有对人体增高十分重要的维生素，所以充分供给。 7、水分供应要充足 水是人体生命之源，青少年水份占体重的65%以上。水分可以促进新陈代谢，可以使体毒素易于排出，有助于生长发育。每天饮水需2000毫升以上，可以采取清晨喝温开水、早餐喝豆浆、午餐喝菜汤、睡觉前喝牛奶、运动前喝淡盐开水、炎夏喝热茶等方式饮水。 8、高档补品要远离 目前有些父母为急求孩子长得快、长得聪明，常受到一些广告宣传的影响，给小孩买了大量的高档补品，常年供给，而基本的营养素则缺乏，造成营养品失调症，更为可怕的是大多数高档补品、饮料含有不同程度的激素类成分，常会导致发胖、性早熟甚至诱发高血压等。此举无异于拨苗助长，事与愿违，后果不堪设想。 有助身体长高的各种习惯 身体健康才能长高 为了让您的孩子长得高，充分的睡眠、适量的运动和均衡的营养都很重要。而这些又都是以健康的身体为基础的。一旦生病，运动就不能做，食欲会下降，睡眠也会受到影响。扁桃腺肥大和增殖腺肥大也是造成晚上睡不着与食欲不振的原因。还有的儿童因为晚上夜尿被唤醒，睡眠受到打扰而身体长不高。如果治疗效果好的话，身高会有明显的增长。 好的生活习惯有助于身体长高 对于儿童来说，幼儿期形成的良好生活习惯将成为他一生的宝藏，同时在身高的增长方面也很有益处。反之，一旦养成了以下这些不良的生活习惯，要把它改掉就不是一件的事了。 ①不偏食 ②早睡早起 ③早餐一定要吃 ④每天看电视、打电子游戏控制在2小时 ⑤心情愉快也非常重要。 |
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2008-08-06 20:18:16 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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每个宝宝的吸收不一样，你家宝宝吸收消化能力可能没人家强哦，多多锻炼宝宝，提高抵抗力，少生病~ |
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2008-08-06 15:29:30 |
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我家宝宝才三个月大点,每天要吃1000毫升的牛奶 |
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2008-08-06 15:38:08 |
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你家宝宝7个月了还没加辅食吗？正常的是4个月开始加辅食，宝宝这么大不加辅食的话会缺营养的。每个宝宝的食量都是不一样的，个体差异也很大，这个你不用担心，你只要把辅食加上，提高营养，你的宝宝会很健康的。 |
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2008-08-06 15:40:27 |
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宝宝同宝宝是不一样的，吃奶的量也是因人而异。比如我家宝宝是吃母乳长大的，都说母乳在六个月之后就没什么营养，一定要添加辅食，可是我一直到断奶的时候奶水都是像牛奶一样浓，不给宝宝吃多可惜，所以我们是七个月的时候才开始添加辅食，而且是从米汤开始的。但是我们对辅食的适应很快，很快就过渡到稀饭和面条，开始的量很少，而且宝宝因为吞咽的问题容易恶心，但一旦习惯很快就好了。很多妈妈给宝宝吃米糊，我家宝宝就不爱吃。到一岁的时候就几乎和大人一样的饮食了，但是我家宝宝从断奶到现在两个月了就是不肯吃奶粉，对于其它饮食不管什么胃口都好得不得了。可见每个宝宝的成长不是一个套路的，所以妈妈不要着急，更不要千篇一律，还不要和别的宝宝比较。适应自己宝宝的饮食才是最好的饮食，不是吗。 |
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2008-08-06 15:40:48 |
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母乳在6个月以后是没有营养的，所以你尽快把辅食给宝宝加上。 |
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2008-08-06 15:41:54 |
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- ·孩子睡眠
- ·太能出汗了，是缺钙吗
- ·寶貝兩個月多，吃奶少，睡眠差怎麼改善啊？
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