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首页  >  婴幼期喂养  > 睡眠问题让我身心疲惫!

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      jjsxm58

      历史

      悬赏:50分

      回答:3

      睡眠问题让我身心疲惫!

      宝宝已经2周了,一开始是吃了睡睡了吃,但是这两天宝宝不怎么睡觉了,一天也就十来个小时左右,但是并不哭闹,母乳不是很够,每餐都要+些奶粉,以前吃饱之后就睡的香香的,现在吃饱之后两个眼睛到处看.

      请教如何才能让宝宝对睡会啊?

        avatar of ☆铭妈☆

        ☆铭妈☆

        历史

         

        这是婴儿时期常见的睡眠障碍,一般不外乎以下几种情况。

        ●生理性哭闹 孩子的尿布湿了或者裹得太紧、饥饿、口渴、室内温度不合适、被褥太厚等,都会使小儿感觉不舒服而哭闹。对于这种情况,父母只要及时消除不良刺激,孩子很快就会安静入睡。此外,有的孩子每到夜间要睡觉时就会哭闹不止,这时父母若能耐心哄其睡觉,孩子很快就会安然入睡。

        ●环境不适应 有些孩子对自然环境不适应,黑夜白天颠倒。父母白天上班他睡觉,父母晚上休息他“工作”。若将孩子抱起和他玩,哭闹即止。对于这类孩子,可用些镇静剂把休息睡眠时间调整过来,必要时需请儿童保健医生作些指导。

        ●白天运动不足 有的孩子白天运动不足,夜间不肯入睡,哭闹不止。这些孩子白天应增加活动量,孩子累了,晚上就能安静入睡。

        ●午睡时间安排不当 有的孩子早晨起不来,到了午后2~3点才睡午觉,或者午睡时间过早,以至晚上提前入睡,半夜睡醒,没有人陪着玩就哭闹。这些孩子早晨可以早些唤醒,午睡时间作适当调整,使孩子晚上有了睡意,就能安安稳稳地睡到天明。

        ●疾病影响 某些疾病也会影响孩子夜间的睡眠,对此,要从原发疾病入手,积极防治。

        患佝偻病的婴儿夜间常常烦躁不安,家长哄也无用。有的婴儿半夜三更会突然惊醒,哭闹不安,表情异常紧张,这大多是白天过于兴奋或受到刺激,日有所思,夜有所梦。

        此外,患蛲虫病的孩子,夜晚蛲虫会爬到肛门口产卵,引起皮肤奇痒,孩子也会烦躁不安,啼哭不停。

        为了保证夜间的睡眠,请注意每天傍晚4点到7点不要让孩子睡了。

        2008-08-13 16:14:59

        提问者对回答的评价(星):

        提问者对回答的评语:呵呵,第一次做父亲是没什么经验,问题已经解决,天气太热了,温度控制在27度左右他就睡的香香的,谢谢大伙帮我出谋划策

          avatar of blackcatjx

          blackcatjx

          历史

          如果宝宝不想睡觉,就不要勉强他,和他玩玩,带他到处看看,和他说话,给他听音乐,过一会在哄哄看。小孩子就是一阵一阵的,一段时间比较爱睡,过一段时间又比较闹人,等孩子百天过了,作息慢慢就有规律了,之前确实比较累人!如果孩子整天睡个没完,也不是好事的,你只要合理安排好时间,趁孩子睡觉的时候自己也赶紧睡一会,就不会感觉太累的,头两个月,最好能有人帮你,就不至于感觉太费力了

          2008-08-13 12:17:59

            avatar of 阳爸阳妈

            阳爸阳妈

            历史

            我家宝宝6个月前就没有在晚上十二点前睡过,我的对策是他睡我就睡,他不睡我就陪他玩儿,别勉强他。

            2008-08-13 13:10:20