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是假宫缩呢 先来说说如何区别假宫缩和真宫缩 如果这是你的第一次分娩，两者并不是非常容易区分出来的。虽然误以为分娩开始而造成的混乱可以看成是分娩的彩排，你多少还是会感到失望。别着急，这说明真正的分娩就快来到了。事实上，只有百分之五的产妇是在预产期那天生宝宝的。 有一些简单的方法可以判断是否宫缩： 规律：假宫缩不会持续下去，也不会越变越规律。 频率：宫缩发生的频率在10到20分钟之间。 活动的效果：假宫缩是可以在你起身做些适当的运动(走走路什么的)后减轻和消失的，真宫缩不会 强度：假宫缩不会越变越强。它们甚至会越变越弱，直到消失。 有些妇女因为假宫缩而频繁地往医院跑，尤其是预产期的最后几天。这其实只能使自己更疲劳。联系你的医生和助产士，在他们建议你去医院的时候再动身。 宫缩 当分娩开始的时候，宫缩开始变得更有规律，更疼痛，而且发生的间歇也更有规律。宫缩不受你的控制，而且也不会停，一直要到你的宝宝生下来。 你可以从一次宫缩开始时计时，到下次宫缩开始为一个过程。在宫缩的最初阶段，持续的时候可以是30到60秒，而间歇时间可以是5到20分钟。而在宫缩最强烈的阶段，持续时间通常是60到90秒，而间隔在2-4分钟。由于子宫肌肉的收缩，你感觉到的疼痛和经痛是很相似的[虽然很多人都说比经痛痛多了，痛的类型是一样的]。你的下腹部有坠痛的感觉，主要是因为子宫肌肉收缩使血管受压，而造成了供氧不足。 每个产妇对宫缩的疼痛都有不同的体会，但在宫缩早期，她们大多都指出疼痛和经痛很相似，并且发生在下腹部到后腰部。不适的感觉是象潮水一样，在某一点达到高潮并持续数秒，而后渐渐消失。同时你会感到子宫肌肉变硬，它也有一个象潮水样收缩和放松的过程。 不少人都说，宫缩的感觉是一次比一次厉害的。这其实很可能是孕妇的错觉造成的，事实上在一次非常强烈的宫缩之后，下一次很有可能是相对较轻的。 |
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2008-09-24 12:10:21 |
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提问者对回答的评价(星)： 提问者对回答的评语：真假宫缩区分得很详细，这种假宫缩是否要紧，有无解决的方法？ |
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我跟你一样，现在也是28周了！也经常发硬！这个是宝宝在肚肚里面转的原因，一转动就能很明显的看到宝宝的头和身体，还有小屁屁，呵呵！！！ |
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2008-09-24 11:26:32 |
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