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对许多家长而言，要判断自己的孩子是否为过敏体质并不容易，但据上海瑞金医院提供的资料，可从以下几个方面判断：1. 假如一个孩子小的时候皮肤上长湿疹，经常身上长痒疙瘩，就可能是过敏体质； 2. 经常揉眼睛、抠鼻子、流鼻涕、打喷嚏。 连续打喷嚏是更为明显的症状； 3. 孩子有青眼圈； 4. 哭的时候有红眉毛； 5. 多汗、多动、夜惊、易感冒； 6. 跑步或者大笑以后孩子会咳嗽； 7. 晚上睡觉刚睡下半小时到两小时孩子经常容易出汗； 8. 孩子玩的时候精力很充沛，但是走路或上楼梯的时候不愿意走，因为容易气喘，老让人抱。长期气喘，孩子还容易有鸡胸； 9. 有家族病史。爸爸妈妈或兄弟姊妹有过敏病史，则小孩过敏的几率会高很多； 如果怀疑小孩是过敏儿，最好能带小孩找过敏专科医师做进一步检查。 过敏性体质的人，主要是肺、脾、肾三脏腑功能失调，肺主呼吸，肺不耐寒热，易受外邪侵袭。脾主运化，营养失调亦损伤脾胃，进而运化水湿聚合成痰。肾主气纳，肾阳不足，气纳功能不良，水分蒸化亦失调。除了改善体质调养脾、肺、肾三脏之外，避免过敏原的刺激，生活环境中易引起过敏的如枕头、棉被、床垫、地毯、窗帘、衣橱易附有尘蹒，应常清洗、日晒，以消灭尘蹒之存在，也要避免处在花粉及粉刷油漆的空气中，以免刺激而诱发过敏病症，平时多加运动，放松身心，再配合药膳饮食及按摩来增强免疫力，假以时日对过敏体质会有显著的改善。 |
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2008-09-27 12:37:59 |
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换个花样试试吧.
脱脂奶。将牛奶煮沸，待冷却后除去脂肪膜，再煮沸余乳，再冷却后去脂肪膜，如此反复3次即可。 苹果泥汤胡萝卜汁菠菜、西红柿中的主要营养物质维生素A和C，也同样蕴藏在马铃薯、芒果和甜瓜中。鼓励孩子多喝番茄汤，因为它内含丰富的B胡萝卜素，作为一种抗氧化剂，它还可以帮助孩子抵抗重大疾病。你可在番茄汤中放一些卡通形状的通心面，换个花样吸引孩子的兴趣。 在早晨给孩子喝的橙汁中，掺入半杯胡萝卜汁以增加胡萝卜素的摄取量红薯也是不错的选择。它内含丰富的纤维、维生素A和C。让你的孩子多吃一些坚果仁，把它当作平日零食。 胡桃仁也饱含蛋白质和omega-3脂肪酸，而omega-3脂肪酸对于健脑，增强脑部功能开发功不可没. 给孩子买个木瓜吧,它蕴含的维生素A及钾元素是水蜜桃的2倍 |
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2008-09-26 23:08:01 |
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- ·宝宝。有没有喝水？
- ·应该叫醒宝宝喂奶吗？
- ·28天宝宝喂养问题，另外长两斤六两算多吗？