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首页  >  婴幼期喂养  > 如何自制米粉?

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      applezhai

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      悬赏:10分

      回答:3

      如何自制米粉?

      宝宝现在6个月了,想给宝宝加米粉,但是市场上卖的米粉不知道哪个好?加上前一段时间奶粉事件闹的,也不敢轻易给孩子买米粉,因为米粉的成分也含有脱脂奶粉.而且前天亨氏的米粉说是也有问题,所以我想问问那个妈妈会自己做米粉给宝宝吃,请不吝赐教!说的时候请说明做法,及如何保存,保存的时间是几天等,最好是简单方便的方法!越详细越好!谢谢啦!

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        run0627

        历史

         

        把米洗净浸泡一晚上后晾到半干再放进豆浆机里磨成面,磨完要铺开晾到完全干透才可以收起来,一次可以多做一些。吃的时候用水或者是骨头汤,或是鸡汤来煮到完全熟透就可以给宝宝吃了。还可以在里面加上胡萝卜,蕃茄,蛋黄,鸡肝等一些宝宝喜欢吃的东西,有时宝宝想吃甜的也可以加上冰糖在里面煮,但是切记不要放蜂蜜,因为1岁前宝不能吃蜂蜜。这时还可以放一些胡萝卜,菠菜.然后放进锅里一煮即可.宝宝很愿意吃的.

        宝宝添加辅食的顺序:

        第2-3个月龄:可给新鲜的果汁或菜水。每日两次,每次从一匙开始逐渐到十余匙。可以补充维生素C和其他营养成分。

        第4-5个月龄:母奶不足者,每天可适量增加牛奶或米糊。4个月以上的婴儿,体内铁质已逐渐消耗完,应添加富含铁的食物,如蛋黄;每次可从1/4个开始,逐渐增加到一个。还可给少量的苹果泥、菜泥或鱼泥等。

        5个月龄:可给些烂稀粥、饼干。在吃奶前试吃少量。

        6个月龄:此时婴儿开始萌牙,可给些稍硬条状饼干、馒头片;适量的蛋羹、烂面片、肉松等。

        7-9个月龄:添加肝泥、豆腐、肉末、碎菜,每日2-3顿;适量的面包、蛋糕等。

        10-12个月龄:可给烂饭或面片加些瘦肉末、蔬菜;煮烂的鸡、鱼、肝;每日两三顿。随着辅食量的增加,奶量随之减少。


        2008-09-30 17:04:06

        提问者对回答的评价(星): ★ ★ ★

        提问者对回答的评语:谢谢,不知道这样打磨的米粉可不可以蒸熟了放着,像外面卖得那样,想吃的时候拿开水一冲就好了.

          avatar of CYXYXC

          CYXYXC

          历史

          首先去选优质大米`可添加豆类``加点钙`磨成粉`
          炖给宝宝吃`

          2008-09-30 16:39:52

            avatar of caicaibaby

            caicaibaby

            历史

            我最近刚发现的好办法,煮熟干饭适量放入搅拌机里搅拌,(多功能搅拌机的干磨功能),可以加入各种肉菜一起搅拌,完了放入小锅加点高汤或开水文火边煮边搅拌至稀稠点即可,再煮也是卫生起见,新鲜,营养,方便,可试试。楼上的做法也很好,一次舀三五天的量放外面密封保存,其余要放入速冻保鲜,可放好几个月没问题。

            2008-10-01 16:41:43