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首页  >  婴幼保健  > 宝宝适宜的被窝温度为多少度?

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      qingmei500

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      回答:3

      宝宝适宜的被窝温度为多少度?

      上次气候降温,由于我给宝宝只盖了个毛巾被,结果盖薄了,宝宝感冒了,住院5天.后来我就给他换了一床小棉被,可他天天出汗.那床棉被我觉的并不厚呀,更何况我们家长都盖棉被了.所以我也不敢再给他减被子.我在网上搜了很久关于宝宝盖被子的问题,大多数都说"被子厚薄要适宜",可具体怎样操作呀,怎样才能衡定厚薄是否适宜呢?宝宝适宜的被窝温度为多少度呀?现在又降温了,大人都在加被子了,我想给他再加一点,又怕他热着,可是不加,又怕他冻着感冒,急呀.
      由于我带宝宝的经验为0,并且这方面又极度愚蠢,孩子4个月就已经住了三次院,第一次是在59天,得肺炎,每次都是被我冻着了.我觉得很对不起他.

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        sunguohua

        历史

         

        最适合宝宝的室内温度:20℃-22℃
        平时我们的室内环境温度比母亲子宫内的温度要低,所以婴儿在刚出生后,体温会明显地下降,在合适的室内温度下,宝宝的体温才能逐渐回升到36℃~37℃这种人类正常的体温水平。

        那室内温度应该是多少才算是“合适”呢
        专家建议,宝宝屋里的温度在20℃-22℃这个范围内最好。室温过高会使宝宝呼吸加快,出汗,引起“脱水热”;室温过低则容易使宝宝皮下脂肪变硬,影响四肢活动。而20℃-22℃这种室温能帮助宝宝保持正常的体温。消耗的氧气最少,新陈代谢率最低,热量消耗较少,不但可预防疾病的发生,还能使营养素以最大限度地用于宝宝的生长发育,让宝宝长得更高,更健康。
        为了使新生儿安全过冬应注意哪些方面?

        为了使新生儿安全过冬,宝宝降生后应注意以下三点:

        (1)注意分娩保温。分娩时一定要在产房增加保温设备,要关好门窗,防止冷气进入。婴儿降生后,要及时用柔软的毛巾或小棉被包好,放在温暖的地方,防止受凉。

        (2)注意衣服适宜。宝宝的衣服应以保暖、柔软舒适、简单、厚薄适度为原则。其次,腰带也不宜系得过紧,不然会妨碍新生儿呼吸。

        (3)注意提高适应能力。不要总把婴儿捂得严严的,3周以内的婴儿可在室内进行空气浴,每次1~2分钟,但室温不应低于20℃。有条件的最好进行水浴,入浴时室温应在24℃,水温应在40℃左右,最好用澡盆给新生儿洗澡且动作要迅速,整个过程不要超过5分钟,洗好后把婴儿放在大毛巾被里擦干,然后包好。

        冬天,新生儿在喂养方面有什么要求?

        新生儿喂养应以母乳喂养为最佳选择,它可提供婴儿前6个月的全部营养需求。如果缺乏母乳或因其他情况无法接受母乳的新生儿,应喂以配方乳。在冬季人工喂养新生儿时还需注意两点:(1)添加维生素C。牛乳中维生素C的含量较低,加之冬季绿色蔬菜较少,特别是某些地区不少产妇有禁吃蔬菜及水果的不良风俗习惯。这种情况下建议新生儿满月前后每日补充维生素C100毫克。如果新生儿有大便干结现象,在出生后半个月可添加少量兑水的新鲜广柑汁,既补充了维生素又具有通便效果。(2)添加鱼肝油和钙片。新生儿不论是母乳喂养还是牛乳喂养,体内维生素D的含量都很低,难以满足其生长之需。特别是在日照时间较短的寒冷冬季,新生儿闭户而居,终日不见阳光,生后可能出现早期佝偻病症状,如睡眠不安、多汗、烦躁兴奋、夜惊等,有时还有枕后脱发现象。倘若不及时处理,可发生新生儿低钙惊厥。因此,在寒冷的冬季,当新生儿出生15天以后,应适当补充钙剂和鱼肝油,预防佝偻病的发生。

        新生宝宝会有干燥的感觉吗?如何改变这种状况呢?

        宝宝当然会有这种感觉。如果室内相对湿度不够40%,皮肤和黏膜中的水分就容易发散到空气中,使人感到干燥。小宝宝的呼吸道黏膜娇弱,皮肤含水量大,而且皮肤的保护层相对薄弱,在冬季的干燥气候里,他们更需要细心呵护。像直接在地上洒水,或用湿墩布擦地,或在暖气上搭条湿毛巾,或在前面放一盆清水,或者用加湿器,这几种方法都可以用,但也有它们的局限。如湿度保持不恒定;湿度保持时间短;雾气大,视觉不舒服;水滴比较大,对呼吸道不能起到有效的湿润作用,对宝宝的呼吸道黏膜的保护并没有太大的意义等等。并且,加湿器对宝宝的安全性尚有待于进一步观察,尤其是超声波加湿器,放置在床头柜等距离宝宝较近的地方,其超声波对宝宝是否安全尚未有确切的资料。为安全起见,加湿器最好远离宝宝。

        家里有刚出生的宝宝,室内温度多少才适宜呢?

        新生儿是和妈妈同住一室的,室内温度应保持在24℃左右为宜。如果温度过高,就可能引起新生儿体温升高,出现发烧(脱水热)现象,此时应当及时给婴儿补充水分。还有一种现象也应该注意,如果室温达不到20℃,可能会使新生儿出现鼻子发堵现象,更重的会出现“硬肿症”,就是小脸蛋红红的,但摸上去感觉特别硬。室温过低对新生儿的健康也是不利的,此时应该设法使室内温度升高,并把暖水袋放在宝宝的棉被(或睡袋一类)外面,不要紧挨着,让小环境暖和起来就可以了。但要注意:两个月左右的婴儿腿部活动能力增强,热水袋就应在离脚部稍远的地方;四个月后的婴儿常常蹬脚,用热水袋就不安全了。最好事先放入孩子的被窝捂热,睡觉前取出;热水的温度,以60℃到70℃为宜。

        专家提示

        学会识别新生儿肺炎

        冬天是各种呼吸道疾病的高发期,那家长们可能会有这样的疑问,新生的小宝宝很少出门怎么会感染呼吸道疾病呢?其实,冬天空气干燥容易引起呼吸系统的疾病,特别是许多有宝宝的家庭都是门窗紧闭。还有的爸爸在室内吸烟,这些都有可能引起宝宝的疾病。最多见的是感冒,最严重的是肺炎。那怎么让没有多少育儿经验的爸爸妈妈辨别宝宝是否得了肺炎呢?迎玖教年轻的父母一个方法,让大家学会识别肺炎。方法是在孩子安静的状态下数一分钟呼吸的次数。2个月以下的小儿多于或等于60次,2到12个月的多于或等于50次,都可视为呼吸加快,至少是轻度肺炎的症状,必须上医院了。如果呼吸没有这样急促,可以在家护理。在家护理时要注意保持室内空气新鲜,冬天屋内要经常通风换气;保证宝宝有充分休息与睡眠,避免宝宝过多哭闹,以减少耗氧量和减轻心脏负担;给予富有营养及维生素的流食如人乳、牛乳、菜水和果汁。应适当地多补充水分。喂水、喂药时,应将患儿抱起呈斜卧位,少量勤喂,下咽后再喂,以防误吸窒息。

        宝宝踢被子大概可以被妈妈们评为冬天的头等防范大事。因为宝宝睡着时如果因过热而踢被子,那时宝宝皮肤的表面毛孔是张开着的,宝宝的免疫力又比成人差,容易受凉,随之而来可能会发生发热、咳嗽、感冒、腹泻等疾病。那些在成人看来是小病,但肯定会吓坏妈妈,苦了宝宝。那么宝宝为何喜欢踢被子呢?



        宝宝踢被子原因:



        1.“那个玩具好可爱哦,我要翻过去抢……”宝宝在梦中也在玩啊,所以一翻身被子就踢开了。所以宝宝踢被子的原因可能就是白天玩得太疯了,太累了,或是睡前玩过于兴奋和激烈的游戏,入睡后大脑皮层的兴奋状态还没有消失,于是宝宝睡觉时容易做梦,容易翻身,导致踢被子。



        * 应对小招术:睡觉前让宝宝安静下来,不要和宝宝玩容易使他兴奋的游戏,也不要在这时候批评宝宝,可以适当给宝宝听一些轻柔的睡前音乐,或是讲一些情节简单的故事,让宝宝在安宁的环境里入眠,提高睡眠质量。



        2.“我好热,手怎么被裹住了,我不喜欢被子,它好重,还太热了,我踢……”这就是宝宝踢被子另一个原因,也是最主要的原因:被子把宝宝裹得太紧了,盖得太暖了。于是,好动的宝宝动弹不了,又感觉热,当然就踢被子啦!



        * 应对小招术:根据季节变换被子的厚薄,选择柔软而保暖性好的被子,天气不是很冷,不要把宝宝裹得太紧,可以将手脚露在被子外面。保持室内空气流通。当宝宝的睡眠环境舒适时,他一定会美美睡上一大觉,自然就不想踢了!



        以上的方法需要妈妈们花一定的时间去琢磨和累积经验,想必心急的妈妈希望还有什么方法可以起到事半功倍的效果。以下几个小方法不妨可以根据实际,试着一用。



        * 传统做法:捆扎法——选一条小被子,取松紧带一条,用被子把宝宝从胸口至两脚包住,露出双手,在胸腰处扎上松紧带。



        经济度:* * ***(小被子可以是现成的,松紧带1元到2元左右。)



        方便度:*** (需要妈妈练习捆扎方法,被子捆扎不当可能松开)



        * 流行做法:睡袋法——购买宝宝睡袋一个,把宝宝装入睡袋。



        经济度:* * * (宝宝睡袋大小不一,需按年龄购买,所以不同年龄阶段要按身高随时替换。而且不同品牌价格不一。)



        方便度:***** (各个品牌皆有睡袋,购买方便,使用方便。)



        * 个性做法:夹被法——购买宝宝专用夹被的夹子,把被子夹住即可。



        经济度:****(小被子可以是现成的,夹子的费用大概在几十元左右,备几个可以反复使用。)



        方便度:****(这种夹子的发现地,上海好象只有一家,购买不是很方便,使用较方便。)



        好了,介绍这么多方法,妈妈们相信你不再为宝宝的踢被子而烦恼了吧!相信总有一种方法适合你,可以使你事半功倍!

        2008-10-08 00:22:29

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 洛子V妈咪

          洛子V妈咪

          历史

          不是有宝宝专用的小被子吗?现在这季节冷啦,要拿出来哦

          2008-10-07 23:42:16

            avatar of ☆铭妈☆

            ☆铭妈☆

            历史

            最适合宝宝的室内温度:20℃-22℃
            平时我们的室内环境温度比母亲子宫内的温度要低,所以婴儿在刚出生后,体温会明显地下降,在合适的室内温度下,宝宝的体温才能逐渐回升到36℃~37℃这种人类正常的体温水平。

            那室内温度应该是多少才算是“合适”呢
            专家建议,宝宝屋里的温度在20℃-22℃这个范围内最好。室温过高会使宝宝呼吸加快,出汗,引起“脱水热”;室温过低则容易使宝宝皮下脂肪变硬,影响四肢活动。而20℃-22℃这种室温能帮助宝宝保持正常的体温。消耗的氧气最少,新陈代谢率最低,热量消耗较少,不但可预防疾病的发生,还能使营养素以最大限度地用于宝宝的生长发育,让宝宝长得更高,更健康。
            为了使新生儿安全过冬应注意哪些方面?

            为了使新生儿安全过冬,宝宝降生后应注意以下三点:

            (1)注意分娩保温。分娩时一定要在产房增加保温设备,要关好门窗,防止冷气进入。婴儿降生后,要及时用柔软的毛巾或小棉被包好,放在温暖的地方,防止受凉。

            (2)注意衣服适宜。宝宝的衣服应以保暖、柔软舒适、简单、厚薄适度为原则。其次,腰带也不宜系得过紧,不然会妨碍新生儿呼吸。

            (3)注意提高适应能力。不要总把婴儿捂得严严的,3周以内的婴儿可在室内进行空气浴,每次1~2分钟,但室温不应低于20℃。有条件的最好进行水浴,入浴时室温应在24℃,水温应在40℃左右,最好用澡盆给新生儿洗澡且动作要迅速,整个过程不要超过5分钟,洗好后把婴儿放在大毛巾被里擦干,然后包好。

            冬天,新生儿在喂养方面有什么要求?

            新生儿喂养应以母乳喂养为最佳选择,它可提供婴儿前6个月的全部营养需求。如果缺乏母乳或因其他情况无法接受母乳的新生儿,应喂以配方乳。在冬季人工喂养新生儿时还需注意两点:(1)添加维生素C。牛乳中维生素C的含量较低,加之冬季绿色蔬菜较少,特别是某些地区不少产妇有禁吃蔬菜及水果的不良风俗习惯。这种情况下建议新生儿满月前后每日补充维生素C100毫克。如果新生儿有大便干结现象,在出生后半个月可添加少量兑水的新鲜广柑汁,既补充了维生素又具有通便效果。(2)添加鱼肝油和钙片。新生儿不论是母乳喂养还是牛乳喂养,体内维生素D的含量都很低,难以满足其生长之需。特别是在日照时间较短的寒冷冬季,新生儿闭户而居,终日不见阳光,生后可能出现早期佝偻病症状,如睡眠不安、多汗、烦躁兴奋、夜惊等,有时还有枕后脱发现象。倘若不及时处理,可发生新生儿低钙惊厥。因此,在寒冷的冬季,当新生儿出生15天以后,应适当补充钙剂和鱼肝油,预防佝偻病的发生。

            新生宝宝会有干燥的感觉吗?如何改变这种状况呢?

            宝宝当然会有这种感觉。如果室内相对湿度不够40%,皮肤和黏膜中的水分就容易发散到空气中,使人感到干燥。小宝宝的呼吸道黏膜娇弱,皮肤含水量大,而且皮肤的保护层相对薄弱,在冬季的干燥气候里,他们更需要细心呵护。像直接在地上洒水,或用湿墩布擦地,或在暖气上搭条湿毛巾,或在前面放一盆清水,或者用加湿器,这几种方法都可以用,但也有它们的局限。如湿度保持不恒定;湿度保持时间短;雾气大,视觉不舒服;水滴比较大,对呼吸道不能起到有效的湿润作用,对宝宝的呼吸道黏膜的保护并没有太大的意义等等。并且,加湿器对宝宝的安全性尚有待于进一步观察,尤其是超声波加湿器,放置在床头柜等距离宝宝较近的地方,其超声波对宝宝是否安全尚未有确切的资料。为安全起见,加湿器最好远离宝宝。

            家里有刚出生的宝宝,室内温度多少才适宜呢?

            新生儿是和妈妈同住一室的,室内温度应保持在24℃左右为宜。如果温度过高,就可能引起新生儿体温升高,出现发烧(脱水热)现象,此时应当及时给婴儿补充水分。还有一种现象也应该注意,如果室温达不到20℃,可能会使新生儿出现鼻子发堵现象,更重的会出现“硬肿症”,就是小脸蛋红红的,但摸上去感觉特别硬。室温过低对新生儿的健康也是不利的,此时应该设法使室内温度升高,并把暖水袋放在宝宝的棉被(或睡袋一类)外面,不要紧挨着,让小环境暖和起来就可以了。但要注意:两个月左右的婴儿腿部活动能力增强,热水袋就应在离脚部稍远的地方;四个月后的婴儿常常蹬脚,用热水袋就不安全了。最好事先放入孩子的被窝捂热,睡觉前取出;热水的温度,以60℃到70℃为宜。

            专家提示

            学会识别新生儿肺炎

            冬天是各种呼吸道疾病的高发期,那家长们可能会有这样的疑问,新生的小宝宝很少出门怎么会感染呼吸道疾病呢?其实,冬天空气干燥容易引起呼吸系统的疾病,特别是许多有宝宝的家庭都是门窗紧闭。还有的爸爸在室内吸烟,这些都有可能引起宝宝的疾病。最多见的是感冒,最严重的是肺炎。那怎么让没有多少育儿经验的爸爸妈妈辨别宝宝是否得了肺炎呢?迎玖教年轻的父母一个方法,让大家学会识别肺炎。方法是在孩子安静的状态下数一分钟呼吸的次数。2个月以下的小儿多于或等于60次,2到12个月的多于或等于50次,都可视为呼吸加快,至少是轻度肺炎的症状,必须上医院了。如果呼吸没有这样急促,可以在家护理。在家护理时要注意保持室内空气新鲜,冬天屋内要经常通风换气;保证宝宝有充分休息与睡眠,避免宝宝过多哭闹,以减少耗氧量和减轻心脏负担;给予富有营养及维生素的流食如人乳、牛乳、菜水和果汁。应适当地多补充水分。喂水、喂药时,应将患儿抱起呈斜卧位,少量勤喂,下咽后再喂,以防误吸窒息。

            2008-10-08 11:46:21