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首页  >  动作发育  > 10月婴儿学走路,关于脚的姿势问题

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      dangdangluo

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      回答:8

      10月婴儿学走路,关于脚的姿势问题

      10月婴儿学走路,有时会左脚板整个脚不是朝前方,而是脚尖向左方,与右脚基本成90度,怎么回事?左脚也有力量,喜欢走,喜欢跺地。

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        ☆铭妈☆

        历史

         

        婴儿开始蹒跚学步了。这时,父母不要伯孩子摔倒,要鼓励大胆的进行尝试。

        行走是靠两条腿交替向前迈进,每走一步都需要变换重心才能步伐稳健。婴儿初学走路,往往就是在摸索如何掌握好重心来协调行走的步伐。

        婴儿一般在10个月后,经过扶栏的站立已能扶着床栏横步走了。这时怎样来教婴儿学走路呢?

        首先,在婴儿初学走路时,为防止摔倒,应选择活动范围大,地面平,没有障碍物的地方学步。如冬季在室内学步,要特别注意避开煤炉、暖气片和室内锐利有棱角的东西,防止发生意外。同时要给婴儿穿合适的鞋和轻便的服装,以利活动行走。

        其次,初学时,可让婴儿在学步车里学习行走,当步子迈得比较稳时,父母可拉住婴儿的双手或单手让他学迈步,也可在婴儿的后方扶住腋下或用毛巾拉着,让他向前走。锻炼一个时期后,婴儿慢慢就能开始独立的尝试,父母可站在面前,鼓励他向前走。初次,他可能会步态蹒跚,向前倾着,跌跌撞撞扑向你的怀中,收不住脚,这是很正常的表现,因为重心还没有掌握好。这时父母要继续帮助他练习,让他大胆地走第二次、第三次。渐渐地熟能生巧,会越走越稳,越走越远,用不了多长时间,就能独立行走了。1岁多时已能走得比较稳了。

        此外,在婴儿学步时,父母应注意不能急于求成,更不能因怕摔就不练习了。要根据自己孩子的具体情况灵活施教。初学时应每天安排时间陪着学步,并注意保护,这样有利于婴儿更快学会走路。

        帮助宝宝学走路10条建议

        1.从爬行开始

        爬行可以锻炼宝宝腿部肌肉的张力和力量,有利于学步。经常让宝宝在地板或硬的垫子(太软的平面不利于宝宝练习)爬行,可利用玩具进行诱导。

        2.做做仰卧起坐

        要练习宝宝的肌力,还可以与宝宝做仰卧起坐运动。宝宝仰卧,妈妈拉着他的双手做以下动作;坐起--站立--坐下--躺下,如此反复几次。注意、拉宝宝的双手不能太用力,以防用力不当造成宝宝脱臼。

        3.蹬蹬腿脚

        双手托住宝宝的腋下,托起宝宝,让他做蹬腿弹跳动作,练习宝宝腿部的伸展能力。

        4.抓拿玩具,攀攀爬爬

        站立是走的前提,将宝宝喜欢的玩具放在与宝宝高度差不多的沙发或茶几上,鼓励他扶着站起来抓取玩具,还可以把玩具放在沙发上或拿在爸妈的手里,鼓励宝宝攀爬。
        5.练习放手站立

        宝宝开始会因为害怕不愿意放手站立,爸妈可以递给宝宝单手拿不住的玩具,如皮球、布娃娃等,让宝宝不知不觉放开双手,独自站立。也可以把玩具放在另一边,逗引宝宝转动身体,独自站立。

        6.扶走训练

        让宝宝在可以扶走的环境里活动,如让他扶着墙面、沙发、茶几、小床、栏杆、学步的推车、轻巧的凳子移步。爸妈还可以在宝宝身后,扶住宝宝的胳膊,带动他向前迈步走,慢慢地过渡到握住宝宝的一只胳膊让他自己走,可以配合口令,以调动宝宝的兴趣。注意不能牵拉或提起宝宝的前臂让他行走,这样容易造成宝宝脱臼。

        7.蹲在宝宝的前方

        当宝宝扶着会走后,爸妈可以蹲在宝宝的前方,展开双臂或者用玩具,鼓励宝宝过来,先是一两步,再一点点增加距离。等宝宝敢走后,爸妈可以分别站在两头,让宝宝在中间来回走。

        8.少抱多走

        不要把宝宝抱着不放,或者把他困在一个地方。应多给宝宝自由活动的机会,鼓励他四处游走,进行探索。清理杂物和容易发生意外的物品,给宝宝一个安全的空间。

        9.安慰+鼓励

        宝宝学走路时,摔倒是不可避免的,爸妈不宜过度紧张,过度紧张反而会加剧宝宝对学步的恐惧。当宝宝学步跌倒时,妈妈应给予安抚和鼓励,让宝宝有安全感。

        10.营养储备

        多给宝宝吃含钙食物,保证宝宝骨骼的正常发育,为学步加分。

        宝宝学走路三种情况多注意

        天气暖和、阳光充足的夏天,宝宝们也开始户外运动了。经常看见1岁多学走路的孩子,有的总是要妈妈抱,有的晃着晃着就摔个跟头,还有的走起来像只小鸭子,这些现象都说明孩子走路姿势不对,妈妈们千万要注意。专家说,孩子如果有以下三种情况,又没有及时发现和纠正,会对他今后的成长发育造成很大影响。

        八字脚需补充钙

        宝宝的八字脚表现在腿上,也就是常说的X型腿和O型腿。X型腿的宝宝爱夹着大腿走,一般都不爱走长路,老嚷着让妈妈抱,有时候这种姿势的宝宝是缺乏肌肉负重锻炼,妈妈别老宠着,要让他多做些锻炼;O型腿的宝宝走路像骑马,不过不用担心,慢慢自己就能调整过来。这两种走态一般在2岁就能慢慢恢复正常,但如果一直这样,就有缺钙和维生素的迹象,需要治疗。像O型腿严重的宝宝甚至要给双腿打上石膏来纠正。

        跌撞易影响平衡

        剪刀步和醉步,这两种步态的共同点是跌撞、不稳。事实上,宝宝学步时的跌撞、摔跤都是正常的,在跌撞中他能很好地控制脚步。不过,如果到2岁后还是这么跌撞着走,那么就要带他去医院,一种可能是骨架结构的问题;另一种可能是小脑疾病影响平衡,也可能是脑缺氧或脑瘫。

        跛行要查髋关节

        鸭子步和跛行。有的宝宝走起来像小鸭子,两条腿移动很慢。如果不小心摔倒了,要用手撑地、弯腰,或用手撑膝关节才能站起来。这种步态一开始学步就很明显,一种原因是因为他还是平足,走的过程中要慢慢练,不妨让他蹬小轱辘童车,一般到5岁前就会自然出现弧度;另一种原因是由于两侧先天性髋关节脱位,要赶紧去医院。走路跛行的多是得过小儿麻痹的孩子,若是一开始走就这样,那可能是单侧髋关节脱位引起的。

        宝宝学步的注意事项

        1.宝宝从出生到会走要经历几个阶段,妈妈千万别强求。一般来说,宝宝3个月左右就能抬头、抬腿,可以坐起来了;5个月的时候,他开始有力量,会翻身了;长到6个月,基本就能爬了;爬需要一段稍长的时间,到10-11个月慢慢站起来学走;1岁到1岁半宝宝就能独立走路了;2岁前后,他的大脑神经发育完全,走、跑就都没问题了。

        2.宝宝走路的时候别喂他吃东西,以防噎着、戳着嗓子。

        3.地面一定要平,不能有坡、不能滑。否则宝宝走起来很容易摔倒、受伤。

        4.孩子在家里走的时候,别让他在摆满各种尖角家具的房子里走,避免磕着。

        宝宝走路的锻炼方法

        孩子学会走路,也需要培养。可以有几种运动方式让孩子学会走路。

        一、开水车。俗话说"不会爬就想走",这是形容那些急于求成的入,意思是说要学会走路,首先学会爬。宝宝要学会走路,可以先学会爬行,运动方式可以用开水车形式。

        在床上或干净的地上,让宝宝趴下,背上驮个小枕头或其他小东西,从一边爬到另一边,"嘟嘟嘟","开水车了",这样锻炼孩子的爬行能力。

        二、穿龙门。在地上或床上拉一根绳子,绳子粗一些,而且要鲜艳,高度约30厘米,表面要很光滑,让宝宝从下面爬过去、爬过来。

        三、宝宝舞蹈操。舞蹈操的目的在于使宝宝从爬的阶段过渡到依靠大人的力量能站稳并会走路。

        预备:大人与宝宝对面站立,大人弯腰低头,用手握住宝宝的手,用力托住宝宝。

        第一节:原地踏步。随大人口令摆动双手,带动宝宝前后、交替、自然地摆动双臂。双脚原地踏步。目的在于宝宝的身体在运动情况下仍能站稳。

        第二节:上肢运动。随大人口令轮流举起宝宝左右臂运动,双脚原地踏步。目的在于运动上肢时能站稳。

        第三节:扩胸运动。随着大人口令张开宝宝左右臂举平,然后还原,双腿仍作原地踏步。

        第四节:弯腰运动。张开宝宝左右臂平举,随节拍将宝宝身体左右倾斜。目的在于使宝宝在身体重心变化情况下仍能保持平衡并站稳。

        第五节:下蹲运动。带动宝宝下蹲并站起,来回做几遍。这个动作难度大些,大人要多用点力,但小心别把宝宝手弄伤。

        第六节:前后走。拉着宝宝的手,向前走4步,然后向后推宝宝的手,向后退4步。目的是让宝宝从站稳到学会走路。

        第七节:左右走。让宝宝双手侧平举,大人左手拉着宝宝左手,右手推宝宝右手,向左侧走4步,然后右手拉着宝宝右手,左手推宝宝左手,向右走4步。

        第八节:跳跃运动。举起宝宝双手,让他顺势两脚离地跳起。但刚开始时,宝宝还没有这种能力,最好是抱住宝宝让他在地上、床上或大人膝盖上乱蹬,时间长了,宝宝就会跳跃了。

        四、抓鱼儿。准备两只小盆或小筐,把两种不同颜色的积木当作小鱼分别装在两个容器里,让宝宝把其中的积木捡起,放到另一个容器里,同时把另一种颜色的积木捡回到原来的容器里。

        抓鱼儿的运动目的在于锻炼宝宝走路、蹲下、站起、弯腰的动作。

        五、牵手下楼梯。大人牵着宝宝的手,让宝宝的另一只手扶着栏杆,一只脚向下踏在台阶上,另一只脚踏在另一台阶上,站稳,然后把高台阶上的脚向下伸,移到另一只脚的台阶上并站稳。反复练习,锻炼宝宝的上下台阶能力。在此过程中,注意要慢,要让宝宝看清楚台阶之后再迈步。


        宝宝学会走路意味着什么?

        学会走路,意味着宝宝脱离了几乎完全依赖于父母的时期。假如你知道蹒跚学步的宝宝身上发生了什么,那么你与你的宝宝的关系就会非常和谐,更加亲密。

        每一个孩子在学会走路时,就像一扇大门在他们面前敞开了,他们可以独立地去探寻这神秘的世界。自由地行走为宝宝带来了新的人生,随着学会自己走路,他们的情绪和行为也将发生很大的变化。

        宝宝不再是婴儿了

        别看你的宝宝只是摇摇摆摆地迈出了一小步,然而,就从此刻开始,他们在情绪和行为上就发生了变化,有了一连串的连锁反应。

        对刚刚学会走路的宝宝来说,这是一个既令他兴奋又让他担忧的时期,他们一方面渴望与爸爸妈妈亲近,一方面又有一种想独立和探险的欲望,当他们走远了或者跑开的时候,他们总是注意着父母,恐怕走得太远了;而此时,妈妈和爸爸却得到了第一个可怕的暗示:他们的宝宝已经不再是婴儿了。

        学会走路,宝宝再不是完全依赖于父母,他们发出了独立的信号。假如你了解宝宝的变化,你知道自己学步的宝宝期待的是什么,那么,你与宝宝的关系就会更和谐,更亲密。

        宝宝在学会走路之后,会发生很大的变化:

        他形成了自己的个性

        如果问一个妈妈她的宝宝在学会走路之前的情况,她或许会把他描述成一个非常安静和悠闲的孩子。但是,在他学会走出第一步之后,好像变了一个人。他总是动个不停,变得难以控制。

        宝宝出乎意料的个性特征开始显现了,这是必然现象,不可避免的。我们可以找到很多这样的例子,结果都是宝宝发生了戏剧般的变化。当然,也有原本敏感的宝宝变得更加小心谨慎了。

        父母应该做什么

        接受孩子的新个性。应该避免催促小心谨慎的孩子,也不要打消胆大孩子的热情。尽量做到时刻保证她的安全就可以了。

        保持一致性。只有明确的常规才能使1岁的孩子在情绪骚动的时候知道如何去做,所以要给孩子制定一些行为规则,要求他始终如一地遵守它们。

        离不开爸爸妈妈

        小宝宝学会走路使他非常的兴奋,他着迷于自己的这项新技能,但是,同时他的周围时时刻刻都充满了危险。喜欢走来走去的宝宝不再像以前那样需要让大人总是抱着或背着,这使他们感受到了一些成长的苦恼:他们不能像以前那样依赖于父母了。

        宝宝学会走路几个月之后,与父母分离的恐惧越来越加深了,这是一个普遍现象。他们会在父母离开的时候大声哭闹,以表达他们内心的恐惧和忧伤,他们会更加警觉地"监视"父母的一举一动,或者当陌生人出现的时候,他们紧贴着父母。宝宝把他的父母当成了安全的基地,他们会绕着父母走几步然后又跑向他们的爸爸妈妈。

        父母应该做什么

        玩游戏时让孩子感到安全。比如做"你跑我追"的游戏,就等于告诉孩子运动是安全的,因为父母会追他并且保护他。

        你离开之前让孩子有所心理准备。创造出一种使孩子感到安心的再见和问候的方式。当你要离开这个房间一小会儿的时候,你要让你的宝宝知道你呆会儿就会回来的。

        有些方面的发育倒退了

        刚刚学会走路的宝宝最需要当心的是脚底下一定要稳,他们会经过一段时间的跌跌撞撞才渐渐走稳一些,这是非常正常的。但在他们走路的技能越来越强的时候,某些方面的发育反而在退步,比如他可能忘记已经学会的字或词。

        如果看到你的学会走路的孩子又返过来爬着走了,你一定不要奇怪,这是很正常的。因为在跌倒了或碰伤了之后,他们就意识到了爬着走会安全一些。

        父母应该做什么

        洞察孩子发育倒退的迹象。如果你的宝宝又缠着你抱他,那么在哄他睡觉的时候多抱抱他。如果他不愿意走路了,可以给他玩拉着走的玩具诱导他多走一走。

        重新激起宝宝对说话的兴趣。如果你的宝宝在语言发育方面遇到障碍,你可以频繁地给他讲故事,和他说话,提一些问题,然后停下来等他回答。

        不达目的不罢休

        如果宝宝能够走了,他就想跑;一旦他站起来了,他就想登高。可惜他们的运动能力还不能使他们做到这一点。宝宝在遭遇到挫折之后,他们的愿望反而更强烈,更要满足自己的要求了。他们会让你帮着他拿他想要的东西,或者他自己从架子上把他想要的东西拉下来。一旦他自己的行为能力能够满足他的愿望了,他就更加有信心了。

        父母应该做什么

        不要采取高压手段。给你的宝宝多种选择,把一些潜在的冲突改变为轻松的游戏,并且鼓励你的宝宝用言语表达出他的愿望。

        伸出援助之手。当你的宝宝不能实现他的愿望,给他一些轻微的帮助。让你的宝宝知道自己做不到的事情可以寻求帮助。

        2008-10-22 23:19:08

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of luguanghui

          luguanghui

          历史

          没事的,宝宝刚走路有点紧张,时间长了就没事的。

          2008-10-16 11:20:03

              avatar of HHma

              HHma

              历史

              楼主到这个页面的右侧“父母学堂知识库”里搜答案,里面都有详细的介绍的,相信你会受益匪浅的。

              2008-10-16 13:21:11

                avatar of 齐妈

                齐妈

                历史

                呵呵,宝宝刚开始学走路都是这个样子的。

                2008-10-16 15:47:16

                  avatar of xiongjuan11

                  xiongjuan11

                  历史

                  你听我说你的孩子这个脚可能有点问题,比较那些严重的酸轻的,我看过这样的孩子,但是不赶赌,这个有点想剪刀脚走路的肢势,严重的比这样的还要厉害,2个脚都这样横着180度,好在你家叫有劲,通常如果是那种的话正个腿很腰都是软的,肌张里低,你最好去看看,最好的治疗方法就是按摩,千万别做手素,还有我的日记有片动作发育你可以看看,里面写的很详细,参考下

                  2008-10-16 21:05:59

                    avatar of Angel115

                    Angel115

                    历史

                    正常的,我宝宝现在是12个月,我是10个月给她经练走的,到11个月的时候,尤其是左脚,永远不在正前方的,一直是向外翻90度呢,我一直是担心的,可是现在宝宝会走了,脚自然就好了,老人都说没事,宝宝大点就好了,因为宝宝学走路,力量支撑不够,所以才会出现内八字和外八字的情况,别担心啦!

                    2008-10-19 22:42:57

                      avatar of shuaimayusao

                      shuaimayusao

                      历史

                      没关系,我宝宝当时脚落地老是小拇趾那一侧落地,还去医院看了,大夫一看腿型就说没事,在学步,等过一段在看。现在已岁多了也能跑了,好好的

                      2008-10-20 17:37:40