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      shyohe

      历史

      悬赏:10分

      回答:3

      七月食谱

      宝宝快七个月了,各位妈妈们有没有什么好的食谱安排讲出来大家一起学习下,比如说一天的辅食应该怎么加,加多少,加哪些?怎么安排什么时间吃什么,可以不可以吃炒菜啦,软饭了之类的,但是希望各位妈妈不要转载长篇大论,我想要的是妈妈的实际经验之谈,在此先谢谢了!!!!

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        luo0428ma

        历史

         

        不管是母乳喂养还是人工喂养的孩子,在7、8个月时每天的奶量700~800毫升仍不变。辅食除每天给孩子两顿粥或面条、烂饭之外,还可添加一些豆制品,仍要吃菜泥、鱼泥、肝泥等。在小儿出牙期间,还要继续给他吃小饼干、烤馒头片等,让他练习咀嚼。

        在这里我给你个时间表参考一下:

        第一顿 早点 奶(奶粉)类 早6点左右
        第二顿 早饭 辅食(米粉、粥、烂面)类 早8点左右
        第三顿 午饭 奶(奶粉)类 午12点左右
        第四顿 午点 奶(奶粉)类 下午3、4点
        第五顿 晚饭 辅食(米粉、粥、烂面)类 晚6点左右
        第六顿 夜宵 奶粉 晚10点左右

        到1岁左右,将第三顿改为粮食类。

        婴儿小食品制作:

        1、蛋黄粥
        大米2小匙洗净,加水约120毫升泡1~2小时,然后用微火煮40~50分钟,再把蛋黄研碎后加入粥锅内,再煮10分钟左右即可。

        2、水果麦片粥
        把麦片3大匙放入锅内,加入牛奶一大匙后用微火煮2~3分钟,煮至粘稠状,停火后加切碎的水果1大匙(可用切碎的香蕉)即可。

        3、面包粥
        把面包切成均匀的小碎块,和肉汤2大匙一起放入锅内煮,面包变软后停火即可。

        4、牛奶藕粉
        藕粉或淀粉1大匙,水半杯,牛奶1大匙一起放入锅内,均匀混合后用微火煮,边煮边搅拌,直到透明糊状为止。

        5、蔬菜猪肝泥
        胡萝卜煮软切碎一小匙,菠菜叶半匙加少量盐煮后切碎,和切碎的猪肝泥2小匙一起放入锅内,加酱油1小匙用微火煮,停火前加奶1大匙。

        6、香蕉粥
        香蕉去皮后,用勺子背把香蕉研成糊状,放入锅内加奶1大匙混合后上火煮,边煮边搅拌均匀。

        7、番茄猪肝
        切碎的猪肝2小匙,切碎的葱头1小匙同时放入锅内,加水或肉汤煮,然后加洗净剥皮切碎的番茄2小匙,盐少许。

        2008-10-18 18:44:09

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of xiaobao2008218

          xiaobao2008218

          历史

          我家宝宝的饮食:
          早上吃面包,可以直接吃,也可以沾牛奶吃.
          10点吃奶.
          中午吃稀饭,可以用菜加鸡汤或者什么汤来煮已经熟的饭.
          2点吃果汁.各种可以自己看这做,我家宝宝喜欢玉米.
          3点要吃点米粉.
          晚上也吃稀饭.
          8点吃面包,吃奶!
          差不多就这些

          2008-10-18 17:42:51