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如何促进亲子关系 1. 母乳喂养--能够加强婴儿对外界感官的刺激，增进亲子关系。2. 皮肤抚摸--能培养良好的情绪。在宝宝觉醒或讲悄悄话时配以轻轻的抚摸，包括头发、四肢、腹部、背部、手指、手足背。5-6次/天，3-5分钟次，15分钟/天。 3. 发展听觉，传递亲子之情。轻唤宝宝，3次/天，2次/分。听悠扬、轻柔的 音乐，并固定一曲，3-5次/天，5分/次。 4. 亲子对视，宝宝喜欢温柔的声音和笑脸。 5. 模仿吐舌，从小互动。 6. 适当的撒娇，母子关系的融合剂。 1岁前宝宝还不会说话，亲子之间如何沟通呢？ 不用担心，生命自有它的神奇之处。一种神秘的母婴语言——“亲吻”，悄悄地为你与宝宝搭起了默契交流的桥梁。 亲吻的甜蜜作用 “妈妈的吻，甜蜜的吻，让我思念到如今……” 据说，亲吻起源于远古时期人类的喂养方式——妈妈把咀嚼过的食物送到孩子的嘴里；也有人说亲吻是由婴儿吸吮母亲乳头的行为演化而来的。无论如何，自有人类以来，亲吻就是每个人难以忘却的记忆，可见“吻”有超越生理的更重要的作用呢。 对宝宝的作用： 发展感知觉： 2岁之前，妈妈经常亲吻宝宝的腹部、手指和脚趾等，能刺激宝宝的触觉发育，也是让宝宝认识自己身体不同部位的好方法。 获得安全感： 经常能享受到妈妈亲吻的宝宝比较有安全感，也会以相似的亲密行为去回馈妈妈乃至生命中重要的他人，所以心理学家说：“正是母亲的第一个吻，教会了孩子如何去爱。” 和妈妈对话 在亲吻时，妈妈是温柔的、细心的，同时，妈妈还会轻晃、抚摸和宝宝说话，宝宝则做出是否喜欢、舒适的反应。于是，还不会用语言沟通的宝宝，与妈妈建立起了一种新的对话方式。 对妈妈的作用： “亲吻”不仅对宝宝好处多多，对妈妈们也必不可少，胜过良药： “止痛剂”： 亲吻诱发人体分泌一种名为安多芬的激素类物质，具有良好的止痛作用，有利于妈妈的产后恢复。 “安慰剂” 新手妈妈容易紧张不安，和宝宝的亲密接触可以催发减压的荷尔蒙，调整紧张、焦虑的情绪，让妈妈身体放松，心情愉快。 “保健品” 经常亲吻宝宝，妈妈不用吃补品。因为亲吻能促进血液循环，增加肺活量，让人精神焕发，充满旺盛的生命力。 6～18个月，宝宝的依恋关键期 宝宝的依恋关键期是6个月至18个月。在这段时期内，父母如果有积极的抚养行为和正确的教养方式，往往会事半功倍，使宝宝更亲近父母，为今后理想的亲子关系打下基础。 早期良好的依恋关系，让宝宝受益终身 宝宝在早期形成的依恋关系会稳定地延续下去，并影响他之后与人交往的能力。当宝宝与妈妈建立良好的依恋关系时，他会认为人与人是能够互相信任，互相帮助的。当孩子长大后，他们同样会与其他人建立这种良好健康的关系，会用父母对待他的方式来对待其他人，会显示出更友好的合作，受到更多人的欢迎。 所以，一个看似简单的依恋，其实对孩子将来的心理健康和行为起着不可忽视的作用。父母如果没有把握好这个关键期，宝宝将来就会和父母比较疏远，并可能产生各种心理和个性上的问题。 宝宝依恋的发展阶段 ·前依恋期(0～6周)：宝宝对任何人都会出现相似的行为，他会以哭、笑等情绪召唤照料者。 ·依恋关系建立期(6周至6～8个月)：宝宝对父母等抚养者回报更多的微笑，这也带给了父母更大的满足感。 ·依恋关系明确期(6～8个月至18～24个月)：当宝宝的抚养者要离开时，他们会大吵大闹明显地反抗。 建立理想的依恋关系：让宝宝“恋”上你 是什么原因导致宝宝千差万别的依恋类型呢？有研究表明，父母的抚养方式起着很大的作用。 ·牢牢把握宝宝依恋关系形成的关键期 父母在宝宝出生后的6～18个月中，增加与他亲密接触的机会。即使是短暂的爱抚、拥抱、亲吻都可以让宝宝感受到你的爱。如果由于工作繁忙的原因，长时间地让保姆或爷爷奶奶带宝宝，自然会错失良机。 ·运用“耐心+稳定的情绪”的公式 宝宝非常“贪得无厌”，父母需要付出相当多的观注、照料和教导。有时宝宝烦躁不安、哭闹不止，父母要及时调控自己的情绪，表现出足够的宽容与耐心。有些家长对宝宝时而热情时而冷淡，随着自己的情绪而定。这会使宝宝感到无所适从，久而久之会对父母缺乏信任。 ·敏感地应对宝宝的信号 当宝宝有需要时，会以各种方式吸引家长的注意力：哭闹、手势、咿咿呀呀的咕哝声。如果他的信号屡遭父母的忽视，他就会对父母渐渐变得冷淡。 如何培养良好的亲子关系 要培养良好的亲子关系，不是单凭父母在言语上表达“如何爱孩子”、“孩子在妈妈的心目中如何重要”等便足够的，父母必须懂得利用适当的时机，与孩子作情感上的交流。 父亲无论工作如何忙也应想办法每天抽出一点时间，就算10分钟也好，与孩子独处。畅谈彼此的感受或见闻，借以增进彼此的了解，慢慢谈及对电视新闻的意见、对娱乐或体育的见解、学校或工作的喜与乐，只要是彼此间有共同的兴趣使可。 在睡前的一段时间，是孩子精神与身体最松弛与最安定的时候，也是吸收力最强的时刻。父母可以利用这个机会，给孩子讲故事、念一首诗，或是朗诵一些名人轶事，让孩子在潜移默化之下，吸收更多知识。 父母可以选择在周末或假日，与孩子一起玩电子游戏机，或全家一起唱卡拉OK。在抒发彼此的感情之余，亦可从中观察和了解孩子的个性、兴趣与专长，从而发掘其潜能。 假日应多带孩子作户外活动。孩子在户外活动时，通常会表现得很合作、很愉快，父母可以借着这个机会，向孩子灌输有关大自然常识，培养孩子对一草一木的爱惜，转化为对父母感情的重视。 除了和孩子交谈、游戏外更要对孩子的行为作出适当的反应：当孩子向你微笑时，你也必须报以微笑；孩子与你谈论娱乐新闻时，你也要有适当的反应，这样孩子才能和你产生真正的交流。 要培养良好的亲子关系，不是单凭父母在言语上表达“如何爱孩子”、“孩子在妈妈的心目中如何重要”等便足够的 如何培养亲子关系及教育子女 1.给孩子随性玩耍的时间,不要把生活安排得太有规则: 美国儿童教育学者汤姆斯.阿姆斯壮指出,自由玩耍比有计划性的活动,对学龄前的 孩子来说更为健康有益.父母要避免将孩子的时间塞满各种活动,课程.所有的孩子 都需要有一些无所事事,随性玩耍的时间.唯有这样才能让他们的想像力无拘无束的 发挥,让他们可以悠闲的看蜘蛛织网,研究萤火虫如何发光,以他们自然的速度去探 索他们所好奇的世界.也许,有时你也该放慢你的脚步,抛开你的行程表,跟著孩子 的节奏享受生活. 2.教导他关怀别人: 快乐的孩子需要能感受到自己与别人有某些有意义的连结,了解到他对别人的意义 .要发展这种感觉,可以帮助孩子多与他人接触.你可以和孩子一起整理一些旧玩具 ,和他一起捐给慈善团体,帮助无家可归的孩子.也可以鼓励孩子在学校参与一些义 工活动.专家指出,即使在很小的年龄,都能从帮助他人的过程中,获得快乐.并养 成喜欢助人的习惯. 3.鼓励他多运动: 陪你的孩子玩球,骑脚踏车,游泳等,多运动不但可以锻鍊孩子的体能,也会让他变 得更开朗.保持动态生活可以适度纾解孩子的压力与情绪,并且让孩子喜欢自己,拥 有较正面的身体形象,并从运动中发现乐趣与成就感. 4.笑口常开: 常和孩子说说笑话,一起编些好笑的歌,和你的孩子一起开怀大笑,对你和孩子都有 益处.光是大笑,就是很好的运动. 5.有创意的赞美: 当孩子表现很好时,不要只是说:「很好.」赞美要具体一些,说出细节,指出有哪 些地方让人印象深刻,或是比上次表现更好,例如,「你今天有主动跟警卫伯伯说早 安,真的很有礼貌.」不过,赞美时也要注意,不要养成孩子错误的期待.有些父母 会用礼物或用钱奖赏孩子,让孩子把重点都放在可以获得哪些报酬上,而不是良好的 行为上.父母应该让孩子自己发现,完成一件事情所带来的满足与成就感,而不是用 物质报酬来奖赏他. 6.确保孩子吃得健康: 健康的饮食,不仅让孩子身体健康,也能让孩子的情绪较稳定.不论是正餐或点心 ,尽量遵循健康原则,例如:低脂,低糖,新鲜,均衡的饮食. 7.激发他内在的艺术天份: 虽然科学家已证实没有所谓的「莫札特效应」,但是多让孩子接触音乐,美术,舞蹈 等活动,依然可以丰富孩子的内心世界.专家发现,当孩子随音乐舞动,或是拿著画 笔涂鸦,其实都是孩子在抒发他内在世界,表达情感的方法.孩子喜欢画画,跳舞或 弹音乐,也会对自己感到比较满意. 8.常常拥抱:轻轻一个拥抱,传达的是无限的关怀,是无声的「我爱你」.研究发 现温柔的抚触拥抱,可以让早产儿变得较健康,较活泼,情绪也较稳定.对於大人而 言,拥抱也能让人减轻压力,抚平不安的情绪. 9.用心聆听: 没有什麼比用心聆听更能让孩子感受到被关心.想要当个更好的倾听者吗 不要只用 一只耳朵听,当孩子对你说话时,尽量停下你手边正在做的事情,专心听他讲话.要 耐心听孩子说完话,不要中途打断,急著帮他表达或是要他快快把话说完,即使他所 说的内容你已经听过许多遍了.陪孩子去上学途中或哄孩子上床睡觉时,是最佳的倾 听时刻. 10.放弃完美主义: 我们都期望孩子展现出他最好的一面,可是有时候太过急切纠正或改善他们的表现 ,例如,嫌弃他们没把桌子擦乾净,乾脆自己再擦一遍;或是纠正他们一定要把东西 摆到一定位置.事事要求完美,会减弱孩子的自信心与不怕犯错的勇气.下次当你忍 不住想要参一脚,急著帮孩子把事情做的更好时,不妨先想想看:「这件事跟健康或 安全有关吗 」「想像10年之后,这件事还有这麼严重吗 」如果答案是No,那麼就 放手让孩子去做吧. 11.教导他解决问题: 从学会系鞋带到自己过马路,每一步都是孩子迈向更独立的里程碑.当孩子发现他有 能力解决面对的问题,就能带给他们快乐与成就感.当他遇到阻碍时,例如:被玩伴 嘲笑或是无法拼好一块拼图时,你可有几个步骤来帮助他:1.确认他的问题.2.让他 描述他想到解决方式.3.找出解决问题的步骤.4.决定让他自己解决这个问题或提供 一些帮助.5.确定他能获得需要的协助. 12.给他表演的舞台: 每个孩子都有特有的天赋,何不给他们机会表现一下 如果他们喜欢说故事,鼓励他 多说故事给你听.如果他对数字很擅长,带著他去逛街,让他帮你挑选价格便宜的东 西.当你能欣赏孩子的才能,并表现出你的热情时,孩子自然会更有自信心 如何培养良好的亲子关系 好的关系胜过许多教育。父母什么时候与孩子关系好，对孩子的教育就容易成功；什么时候与孩子关系不好，对孩子的教育就容易失败。而建立良好的亲子关系，其关键在于“定位”： 1、不当“法官”，学做“律师” 有些父母看到孩子出了问题，便迫不及待地当起了“法官”，这是很危险的。孩子的内心世界丰富多彩，父母要积极地影响与教育孩子，不了解其内心世界便无从谈起。而了解孩子的第一要诀是呵护其自尊，维护其权利，成为其信赖和尊敬的朋友。 即父母对待孩子，要像“律师”对待自己的当事人一样，了解其内心需求，并始终以维护其合法权利为惟一宗旨。 2、不当“裁判”，学做“拉拉队” 在人生竞技场，孩子只能自己去努力。父母既无法替代孩子，也不该自作主张去当“裁判”，而应该给予孩子一种保持良好竞技状态的力量，即“拉拉队”的力量。这样更能帮助孩子建立自信心，而这正是家庭教育的核心任务。 父母做孩子的“拉拉队”，既要善于发现和赞美孩子，还要引导孩子正确面对失败，在挫折前做孩子的战友。 3、不当“驯兽师”，学做“镜子” 孩子只有认识自己才能战胜自己，但他们通常只能依据他人的反馈来认识自己，这时父母的“反馈”作用即镜子的作用就很重要了。 不做“驯兽师”，学做“镜子”，才能帮助孩子提高自我意识，才能让孩子不害怕父母的“权威”，转而和父母沟通。 教育是三分教，七分等。“等一等”是很有用的。比如我们被蚊子叮一下，不管它，很快就会没事，若总去挠，却要很长时间才能好。原因就是人体有一定的自我治愈功能，被蚊子叮一下自己很快就会好，施加外力只会适得其反。教育也是这个道理。停下来，等一等，给孩子倾诉的机会，和孩子有效地沟通，不用教育就能解决问题。 情感交流, 是培养良好亲子关系的前提。借助以下方法, 父母可以与孩子建立良好的亲子依恋关系, 满足孩子的情感需求。这对孩子情商的发展十分重要。 保持恰当的说话方式 父母与孩子说话的方式，会深深影响孩子从周围环境中学习的方法和内容，也影响到孩子的与人交往。比如，母亲打电话时，孩子在旁边吵闹。母亲是粗暴地对孩子大喊“别吵啦! ”还是对孩子说：“我正在打电话，请安静几分钟。”两种效果截然不同，孩子从前者学到了对粗兽命令的服从和对母亲的恐惧；从后者学到了理解和遵守两个原则：应该在他人打电话时保持安静，应该与他人合作。一个复杂的口头请求，能鼓励孩子去思考自己的行为，将其行为与周围的人和事进行联系，以后遇到类似情况时能以更成熟的方式做出反应。父母与孩子之间良好的语言交流，能帮助孩子表达自己的情感和需要，培养良好的心态。 准确传达自己的情绪 高兴、生气、害怕、痛苦等是人的主要基本情绪。在孩子有了最初的理解力之后，父母可利用生活中具体的小事，准确地向孩子传达这些情绪，比如，当孩子做错事时，父母应表现出生气的样子，让孩子体会到做错事和生气这种情绪有内在的联系；当孩子表现得出色时，父母应向他们展示高兴、兴奋的情绪状态久而久之，孩子会从父母身上学会辨别这些情绪，体会这些情绪给自身心理带来的不同感受，促进孩子的情感健康地发展 避免过于情绪化 要让孩子学会很好地控制自已的情绪，父母首先要在孩子面前保持理智，做好表率，如果父母遇到了不顺心的事，就忍不住发脾气、摔东西、歇斯底里，甚至拿孩子撒气，孩子一不高兴也会“上行下效”，久而久之，他就会缺乏涵养、性情暴躁，容易形成悲观的性格，失去对挫折的忍耐与化解的能力。 给予孩子尊重和信任 给予孩子尊重的父母，也会得到孩子的尊重。同时，孩子也能从父母的一举一动中，学会如何倾听他人的想法、理解他人的意图，顺畅地和他人建立友善的关系。而父母对孩子的态度，也将决定他的自信程度和他对自己的态度：父母的积极鼓励会鼓起孩子克服困难的勇气，会使他成为一个能自我调节、心理健康的人，愉快而信心十足地克服一个又一个困难。 |
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2008-11-01 00:11:20 |
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如何促进亲子关系 1. 母乳喂养--能够加强婴儿对外界感官的刺激，增进亲子关系。
2. 皮肤抚摸--能培养良好的情绪。在宝宝觉醒或讲悄悄话时配以轻轻的抚摸，包括头发、四肢、腹部、背部、手指、手足背。5-6次/天，3-5分钟次，15分钟/天。 3. 发展听觉，传递亲子之情。轻唤宝宝，3次/天，2次/分。听悠扬、轻柔的 音乐，并固定一曲，3-5次/天，5分/次。 4. 亲子对视，宝宝喜欢温柔的声音和笑脸。 5. 模仿吐舌，从小互动。 6. 适当的撒娇，母子关系的融合剂。 1岁前宝宝还不会说话，亲子之间如何沟通呢？ 不用担心，生命自有它的神奇之处。一种神秘的母婴语言——“亲吻”，悄悄地为你与宝宝搭起了默契交流的桥梁。 亲吻的甜蜜作用 “妈妈的吻，甜蜜的吻，让我思念到如今……” 据说，亲吻起源于远古时期人类的喂养方式——妈妈把咀嚼过的食物送到孩子的嘴里；也有人说亲吻是由婴儿吸吮母亲乳头的行为演化而来的。无论如何，自有人类以来，亲吻就是每个人难以忘却的记忆，可见“吻”有超越生理的更重要的作用呢。 对宝宝的作用： 发展感知觉： 2岁之前，妈妈经常亲吻宝宝的腹部、手指和脚趾等，能刺激宝宝的触觉发育，也是让宝宝认识自己身体不同部位的好方法。 获得安全感： 经常能享受到妈妈亲吻的宝宝比较有安全感，也会以相似的亲密行为去回馈妈妈乃至生命中重要的他人，所以心理学家说：“正是母亲的第一个吻，教会了孩子如何去爱。” 和妈妈对话 在亲吻时，妈妈是温柔的、细心的，同时，妈妈还会轻晃、抚摸和宝宝说话，宝宝则做出是否喜欢、舒适的反应。于是，还不会用语言沟通的宝宝，与妈妈建立起了一种新的对话方式。 对妈妈的作用： “亲吻”不仅对宝宝好处多多，对妈妈们也必不可少，胜过良药： “止痛剂”： 亲吻诱发人体分泌一种名为安多芬的激素类物质，具有良好的止痛作用，有利于妈妈的产后恢复。 “安慰剂” 新手妈妈容易紧张不安，和宝宝的亲密接触可以催发减压的荷尔蒙，调整紧张、焦虑的情绪，让妈妈身体放松，心情愉快。 “保健品” 经常亲吻宝宝，妈妈不用吃补品。因为亲吻能促进血液循环，增加肺活量，让人精神焕发，充满旺盛的生命力。 6～18个月，宝宝的依恋关键期 宝宝的依恋关键期是6个月至18个月。在这段时期内，父母如果有积极的抚养行为和正确的教养方式，往往会事半功倍，使宝宝更亲近父母，为今后理想的亲子关系打下基础。 早期良好的依恋关系，让宝宝受益终身 宝宝在早期形成的依恋关系会稳定地延续下去，并影响他之后与人交往的能力。当宝宝与妈妈建立良好的依恋关系时，他会认为人与人是能够互相信任，互相帮助的。当孩子长大后，他们同样会与其他人建立这种良好健康的关系，会用父母对待他的方式来对待其他人，会显示出更友好的合作，受到更多人的欢迎。 所以，一个看似简单的依恋，其实对孩子将来的心理健康和行为起着不可忽视的作用。父母如果没有把握好这个关键期，宝宝将来就会和父母比较疏远，并可能产生各种心理和个性上的问题。 宝宝依恋的发展阶段 ·前依恋期(0～6周)：宝宝对任何人都会出现相似的行为，他会以哭、笑等情绪召唤照料者。 ·依恋关系建立期(6周至6～8个月)：宝宝对父母等抚养者回报更多的微笑，这也带给了父母更大的满足感。 ·依恋关系明确期(6～8个月至18～24个月)：当宝宝的抚养者要离开时，他们会大吵大闹明显地反抗。 建立理想的依恋关系：让宝宝“恋”上你 是什么原因导致宝宝千差万别的依恋类型呢？有研究表明，父母的抚养方式起着很大的作用。 ·牢牢把握宝宝依恋关系形成的关键期 父母在宝宝出生后的6～18个月中，增加与他亲密接触的机会。即使是短暂的爱抚、拥抱、亲吻都可以让宝宝感受到你的爱。如果由于工作繁忙的原因，长时间地让保姆或爷爷奶奶带宝宝，自然会错失良机。 ·运用“耐心+稳定的情绪”的公式 宝宝非常“贪得无厌”，父母需要付出相当多的观注、照料和教导。有时宝宝烦躁不安、哭闹不止，父母要及时调控自己的情绪，表现出足够的宽容与耐心。有些家长对宝宝时而热情时而冷淡，随着自己的情绪而定。这会使宝宝感到无所适从，久而久之会对父母缺乏信任。 ·敏感地应对宝宝的信号 当宝宝有需要时，会以各种方式吸引家长的注意力：哭闹、手势、咿咿呀呀的咕哝声。如果他的信号屡遭父母的忽视，他就会对父母渐渐变得冷淡。 |
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2008-10-26 15:25:32 |
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可以让保姆把宝宝哄睡着了再跟妈妈睡,这样多几次也许宝宝就愿意跟妈妈睡了.可能妈妈跟保姆的味道不一样,宝宝会很敏感. |
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2008-10-27 14:53:28 |
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宝宝喝母乳吗？如果还喝，可晚上多喂几次，让他熟悉你身上的味道。如果不喝了，等宝宝睡着后抱回自己身边。多亲近宝宝会有所转机 |
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2008-10-28 17:30:54 |
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没有好法子，只能慢慢分开，是不是该培养下亲子关系啊
如何培养良好的亲子关系 要培养良好的亲子关系，不是单凭父母在言语上表达“如何爱孩子”、“孩子在妈妈的心目中如何重要”等便足够的，父母必须懂得利用适当的时机，与孩子作情感上的交流。 父亲无论工作如何忙也应想办法每天抽出一点时间，就算10分钟也好，与孩子独处。畅谈彼此的感受或见闻，借以增进彼此的了解，慢慢谈及对电视新闻的意见、对娱乐或体育的见解、学校或工作的喜与乐，只要是彼此间有共同的兴趣使可。 在睡前的一段时间，是孩子精神与身体最松弛与最安定的时候，也是吸收力最强的时刻。父母可以利用这个机会，给孩子讲故事、念一首诗，或是朗诵一些名人轶事，让孩子在潜移默化之下，吸收更多知识。 父母可以选择在周末或假日，与孩子一起玩电子游戏机，或全家一起唱卡拉OK。在抒发彼此的感情之余，亦可从中观察和了解孩子的个性、兴趣与专长，从而发掘其潜能。 假日应多带孩子作户外活动。孩子在户外活动时，通常会表现得很合作、很愉快，父母可以借着这个机会，向孩子灌输有关大自然常识，培养孩子对一草一木的爱惜，转化为对父母感情的重视。 除了和孩子交谈、游戏外更要对孩子的行为作出适当的反应：当孩子向你微笑时，你也必须报以微笑；孩子与你谈论娱乐新闻时，你也要有适当的反应，这样孩子才能和你产生真正的交流。 要培养良好的亲子关系，不是单凭父母在言语上表达“如何爱孩子”、“孩子在妈妈的心目中如何重要”等便足够的 如何培养亲子关系及教育子女 1.给孩子随性玩耍的时间,不要把生活安排得太有规则: 美国儿童教育学者汤姆斯.阿姆斯壮指出,自由玩耍比有计划性的活动,对学龄前的 孩子来说更为健康有益.父母要避免将孩子的时间塞满各种活动,课程.所有的孩子 都需要有一些无所事事,随性玩耍的时间.唯有这样才能让他们的想像力无拘无束的 发挥,让他们可以悠闲的看蜘蛛织网,研究萤火虫如何发光,以他们自然的速度去探 索他们所好奇的世界.也许,有时你也该放慢你的脚步,抛开你的行程表,跟著孩子 的节奏享受生活. 2.教导他关怀别人: 快乐的孩子需要能感受到自己与别人有某些有意义的连结,了解到他对别人的意义 .要发展这种感觉,可以帮助孩子多与他人接触.你可以和孩子一起整理一些旧玩具 ,和他一起捐给慈善团体,帮助无家可归的孩子.也可以鼓励孩子在学校参与一些义 工活动.专家指出,即使在很小的年龄,都能从帮助他人的过程中,获得快乐.并养 成喜欢助人的习惯. 3.鼓励他多运动: 陪你的孩子玩球,骑脚踏车,游泳等,多运动不但可以锻鍊孩子的体能,也会让他变 得更开朗.保持动态生活可以适度纾解孩子的压力与情绪,并且让孩子喜欢自己,拥 有较正面的身体形象,并从运动中发现乐趣与成就感. 4.笑口常开: 常和孩子说说笑话,一起编些好笑的歌,和你的孩子一起开怀大笑,对你和孩子都有 益处.光是大笑,就是很好的运动. 5.有创意的赞美: 当孩子表现很好时,不要只是说:「很好.」赞美要具体一些,说出细节,指出有哪 些地方让人印象深刻,或是比上次表现更好,例如,「你今天有主动跟警卫伯伯说早 安,真的很有礼貌.」不过,赞美时也要注意,不要养成孩子错误的期待.有些父母 会用礼物或用钱奖赏孩子,让孩子把重点都放在可以获得哪些报酬上,而不是良好的 行为上.父母应该让孩子自己发现,完成一件事情所带来的满足与成就感,而不是用 物质报酬来奖赏他. 6.确保孩子吃得健康: 健康的饮食,不仅让孩子身体健康,也能让孩子的情绪较稳定.不论是正餐或点心 ,尽量遵循健康原则,例如:低脂,低糖,新鲜,均衡的饮食. 7.激发他内在的艺术天份: 虽然科学家已证实没有所谓的「莫札特效应」,但是多让孩子接触音乐,美术,舞蹈 等活动,依然可以丰富孩子的内心世界.专家发现,当孩子随音乐舞动,或是拿著画 笔涂鸦,其实都是孩子在抒发他内在世界,表达情感的方法.孩子喜欢画画,跳舞或 弹音乐,也会对自己感到比较满意. 8.常常拥抱:轻轻一个拥抱,传达的是无限的关怀,是无声的「我爱你」.研究发 现温柔的抚触拥抱,可以让早产儿变得较健康,较活泼,情绪也较稳定.对於大人而 言,拥抱也能让人减轻压力,抚平不安的情绪. 9.用心聆听: 没有什麼比用心聆听更能让孩子感受到被关心.想要当个更好的倾听者吗 不要只用 一只耳朵听,当孩子对你说话时,尽量停下你手边正在做的事情,专心听他讲话.要 耐心听孩子说完话,不要中途打断,急著帮他表达或是要他快快把话说完,即使他所 说的内容你已经听过许多遍了.陪孩子去上学途中或哄孩子上床睡觉时,是最佳的倾 听时刻. 10.放弃完美主义: 我们都期望孩子展现出他最好的一面,可是有时候太过急切纠正或改善他们的表现 ,例如,嫌弃他们没把桌子擦乾净,乾脆自己再擦一遍;或是纠正他们一定要把东西 摆到一定位置.事事要求完美,会减弱孩子的自信心与不怕犯错的勇气.下次当你忍 不住想要参一脚,急著帮孩子把事情做的更好时,不妨先想想看:「这件事跟健康或 安全有关吗 」「想像10年之后,这件事还有这麼严重吗 」如果答案是No,那麼就 放手让孩子去做吧. 11.教导他解决问题: 从学会系鞋带到自己过马路,每一步都是孩子迈向更独立的里程碑.当孩子发现他有 能力解决面对的问题,就能带给他们快乐与成就感.当他遇到阻碍时,例如:被玩伴 嘲笑或是无法拼好一块拼图时,你可有几个步骤来帮助他:1.确认他的问题.2.让他 描述他想到解决方式.3.找出解决问题的步骤.4.决定让他自己解决这个问题或提供 一些帮助.5.确定他能获得需要的协助. 12.给他表演的舞台: 每个孩子都有特有的天赋,何不给他们机会表现一下 如果他们喜欢说故事,鼓励他 多说故事给你听.如果他对数字很擅长,带著他去逛街,让他帮你挑选价格便宜的东 西.当你能欣赏孩子的才能,并表现出你的热情时,孩子自然会更有自信心 如何培养良好的亲子关系 好的关系胜过许多教育。父母什么时候与孩子关系好，对孩子的教育就容易成功；什么时候与孩子关系不好，对孩子的教育就容易失败。而建立良好的亲子关系，其关键在于“定位”： 1、不当“法官”，学做“律师” 有些父母看到孩子出了问题，便迫不及待地当起了“法官”，这是很危险的。孩子的内心世界丰富多彩，父母要积极地影响与教育孩子，不了解其内心世界便无从谈起。而了解孩子的第一要诀是呵护其自尊，维护其权利，成为其信赖和尊敬的朋友。 即父母对待孩子，要像“律师”对待自己的当事人一样，了解其内心需求，并始终以维护其合法权利为惟一宗旨。 2、不当“裁判”，学做“拉拉队” 在人生竞技场，孩子只能自己去努力。父母既无法替代孩子，也不该自作主张去当“裁判”，而应该给予孩子一种保持良好竞技状态的力量，即“拉拉队”的力量。这样更能帮助孩子建立自信心，而这正是家庭教育的核心任务。 父母做孩子的“拉拉队”，既要善于发现和赞美孩子，还要引导孩子正确面对失败，在挫折前做孩子的战友。 3、不当“驯兽师”，学做“镜子” 孩子只有认识自己才能战胜自己，但他们通常只能依据他人的反馈来认识自己，这时父母的“反馈”作用即镜子的作用就很重要了。 不做“驯兽师”，学做“镜子”，才能帮助孩子提高自我意识，才能让孩子不害怕父母的“权威”，转而和父母沟通。 教育是三分教，七分等。“等一等”是很有用的。比如我们被蚊子叮一下，不管它，很快就会没事，若总去挠，却要很长时间才能好。原因就是人体有一定的自我治愈功能，被蚊子叮一下自己很快就会好，施加外力只会适得其反。教育也是这个道理。停下来，等一等，给孩子倾诉的机会，和孩子有效地沟通，不用教育就能解决问题。 情感交流, 是培养良好亲子关系的前提。借助以下方法, 父母可以与孩子建立良好的亲子依恋关系, 满足孩子的情感需求。这对孩子情商的发展十分重要。 保持恰当的说话方式 父母与孩子说话的方式，会深深影响孩子从周围环境中学习的方法和内容，也影响到孩子的与人交往。比如，母亲打电话时，孩子在旁边吵闹。母亲是粗暴地对孩子大喊“别吵啦! ”还是对孩子说：“我正在打电话，请安静几分钟。”两种效果截然不同，孩子从前者学到了对粗兽命令的服从和对母亲的恐惧；从后者学到了理解和遵守两个原则：应该在他人打电话时保持安静，应该与他人合作。一个复杂的口头请求，能鼓励孩子去思考自己的行为，将其行为与周围的人和事进行联系，以后遇到类似情况时能以更成熟的方式做出反应。父母与孩子之间良好的语言交流，能帮助孩子表达自己的情感和需要，培养良好的心态。 准确传达自己的情绪 高兴、生气、害怕、痛苦等是人的主要基本情绪。在孩子有了最初的理解力之后，父母可利用生活中具体的小事，准确地向孩子传达这些情绪，比如，当孩子做错事时，父母应表现出生气的样子，让孩子体会到做错事和生气这种情绪有内在的联系；当孩子表现得出色时，父母应向他们展示高兴、兴奋的情绪状态久而久之，孩子会从父母身上学会辨别这些情绪，体会这些情绪给自身心理带来的不同感受，促进孩子的情感健康地发展 避免过于情绪化 要让孩子学会很好地控制自已的情绪，父母首先要在孩子面前保持理智，做好表率，如果父母遇到了不顺心的事，就忍不住发脾气、摔东西、歇斯底里，甚至拿孩子撒气，孩子一不高兴也会“上行下效”，久而久之，他就会缺乏涵养、性情暴躁，容易形成悲观的性格，失去对挫折的忍耐与化解的能力。 给予孩子尊重和信任 给予孩子尊重的父母，也会得到孩子的尊重。同时，孩子也能从父母的一举一动中，学会如何倾听他人的想法、理解他人的意图，顺畅地和他人建立友善的关系。而父母对孩子的态度，也将决定他的自信程度和他对自己的态度：父母的积极鼓励会鼓起孩子克服困难的勇气，会使他成为一个能自我调节、心理健康的人，愉快而信心十足地克服一个又一个困难。 |
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2008-10-29 12:35:51 |
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跟孩子多接触，让他感到你很关心她。适当的时候让他离开保姆一段时间， |
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2008-10-30 19:50:46 |
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要多跟孩子一起玩，多亲亲孩子，我的孩子一开始跟她奶奶睡就不怎么要我抱，现在我让她跟我睡了二个月，现在她特别愿意跟我在一起，只要我一回家马上要我抱，不抱就哭。 |
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2008-10-31 12:01:21 |
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除了气味不同之外,也许是保姆更熟悉孩子的每个需求,比如孩子睡前要保持什么样的姿势,是否要喝点水或者奶,是要你拍还是哼着,
我的女儿睡时要喝点水来进入状态,然后再调整姿势,一旦睡着了就要卧在小床上,否则就要哭闹的.你留心一下保姆是怎么带的,从细节上. |
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2008-11-11 12:39:14 |
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要多给宝宝讲讲妈妈的故事，比如小蝌蚪找妈妈之类的故事，让宝宝脑海对妈妈的印象很深一些。亲自喂宝宝吃奶粉。多给宝宝说话，交宝宝叫妈妈。需要一段时间，慢慢来别急。祝你早日成功。 我家宝宝参加了一个活动，麻烦帮忙顶顶，谢谢http://fushi.ci123.com/main.php?action=discount_zx.html&id=600936 每天都可以投票 呗尼贝儿 xiaowumama
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2008-11-12 18:19:38 |
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- ·孩子不要爸爸妈妈
- ·我女儿一岁半了，我感觉被外婆带的有点矫情？
- ·起名测分
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