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充足的睡眠对宝宝的生长发育非常的重要，尤其夜间是宝宝生长素分泌最旺盛的时期，宝宝睡的好，长的更好。所以家长要逐渐改掉宝宝夜间起来玩耍的习惯，逐渐培养宝宝夜间睡长觉的好习惯。这样对宝宝和大人都是非常有利的。 宝宝睡眠过程是周期性的，在每一个睡眠周期中，有深睡眠和浅睡眠两种形式，当宝宝在进入浅睡眠期时就可能出现一些动眼、动头、动四肢和发出声音等睡眠不实的表现，这时家长不要急于惊动宝宝，也不要开灯，可适当的拍拍，宝宝就可能又继续睡眠了。如果实在醒了，家长就要接着哄宝宝再次入睡，刚开始可能比较困难，家长要坚持，慢慢宝宝就养成了接着睡觉的习惯了。 目前您宝宝睡眠不安稳，家长也应找找原因，宝宝睡眠不安分两种情况：一种是生理性。这是一种本能的反应，是婴儿表达情绪与需求的方式，可能是由于饥饿、冷热、受到惊吓或惊梦。此时父母只需给以调整和安抚即可使宝宝恢复平静。还有一种病理性，应引起足够的重视。凡引起宝宝疼痛、瘙痒等不适的疾病，均会使孩子哭闹不安，如发热、湿疹、佝偻病、口腔疮疹、蛲虫感染等。当宝宝在夜间出现不明原因的啼哭不安时，家长应首先从生理性原因入手，继而再考虑病理性因素，必要时要及时上医院就诊。缺钙的宝宝一般会伴有出汗、枕秃、夜惊、易激惹等，您可以带宝宝做微量元素的检测，明确诊断。 建议睡前最好让宝宝做比较安静的活动或游戏，比如看书、画画、听音乐、讲故事、堆积木等等，避免过于的兴奋。养成固定的睡觉习惯，比如睡前先安静下来，可给宝宝做一些身体的按摩，然后洗澡，然后躺在床上轻轻地哄孩子。家长应给宝宝营造一个舒适、安静、温饱、避免强光刺激的睡眠环境，宝宝的睡眠状况应该有所改善。 |
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2008-10-27 14:24:39 |
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提问者对回答的评价(星)： 提问者对回答的评语：谢谢！ |
- ·宝宝。有没有喝水？
- ·应该叫醒宝宝喂奶吗？
- ·28天宝宝喂养问题，另外长两斤六两算多吗？