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我的奶水总是不足我宝宝已经12天了，现在每次吃母乳都是仅仅吃15分钟就不吃了，然后睡觉睡半小时，醒后再要吃，总是吃不饱，怕混合吃奶粉不好就给她晚上吃60ml奶粉。总感觉奶水不足，各种催奶汤也喝了，也按摩了，每天早上奶水很足，白天就少了。问题一下怎么办？ |
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目前绝大多数的新妈妈，都已明白哺喂母乳的各种好处而坚持自己喂奶。问题是，又有许多妈妈为自己的奶水不足而烦恼不已。有些妈妈分娩后，由于开始胀奶时没有及时让孩子吸吮，后来奶再胀时，奶水就无法流出来了。原因在于人类脑下垂体受到抑制后会导致乳汁分泌减少；因奶胀引起乳腺炎，也可使奶水减少。再者，职场妈妈增多，每日早出晚归的，婴儿吸吮的次数不够，致使乳腺无法正常分泌乳汁；部分妈妈乳头短小、凹陷，因喂奶造成乳头受伤而不得不减少让宝宝吮吸的次数，造成奶量减少、奶水不足的情况。 有关妈妈乳汁不足的各类问题，其实都是可以改善的。 可使用乳头矫正的方法：以左手或右手的食指及拇指放在乳晕两旁，先往下压，再向两旁推开；或是以乳头为中心点，采取左右、上下对称的方式按摩，这种方法会使乳头较易突出。另外，也可在生产前注意乳房及乳头的保养。可在洗澡时以清水洗涤乳房，但不可太过用力清洗乳头，以免引起子宫早期收缩。 应该勤于喂奶，让宝宝多吸吮妈妈的乳头。其实妈妈的奶水越少，越要增加宝宝吮吸的次数；由于宝宝吮吸的力量较大，正好可借助宝宝的嘴巴来按摩乳晕。宝宝跟母乳的关系是从出生后开始的。婴儿被抱在妈妈胸前时，自然而然地就会开始寻找奶头。建议新手妈妈们，一定不要因为刚开始没有乳汁就不让孩子吸吮奶头，应该让他多多接触乳头，渐渐地婴儿就会学着靠自己的力量去吸吮了。由于宝宝的这种吮吸是使出了全身的力气，会使妈妈的乳头很疼，妈妈可千万不要因为怕疼而不喂宝宝母乳呀! 妈妈应每2—3小时喂宝宝1次，但仍需配合宝宝的需求来喂。宝宝只要饿了就喂，喂得越多，奶水分泌得就越多；至于宝宝吃的奶是否足够的问题，可以检查孩子的尿片，只要一天至少换6—7片的话，就表示宝宝吸吮的奶水量足够了。 网络最新资讯： 大众医药网： 一、 母乳是否足够的评价 通过观察婴儿喂养和排泄等情况，显示母亲的奶水是足够的。 （一）哺乳次数；出生头l—2月婴儿，每天哺乳8—10次．3个月的婴儿，24小时内哺乳次数至少有8次。哺乳时尚可听见吞咽声． （二）排泄情况：每天可换及婴儿六块或更多湿尿布，并有少量多次或大量一次质软大便． （三）睡眠：在出生头1—2月内，二次哺乳之间婴儿很满足及安静．常见3个月婴儿在吸吮中入睡，直至自发放弃乳头。 （四）体重：每周平均增重 150克左右．（25—21O克）． 2—3月内婴儿每周增加 200克左右． （五）神情：可见婴儿眼睛亮，反应灵敏．此外，哺乳前母亲有乳房充满感，哺乳时有下乳感，哺乳后乳房较柔软． 二、母乳不足的护理 （一）寻找原因 详细了解母乳喂养中的不合理现象，如是否经常哺乳，添加水或牛奶等。寻找引起母乳不足的其他因素，如母亲和婴儿有否生病、母亲的乳头有否异常、喂哺技巧掌握的熟练程度、母亲的饮食、休息和对哺乳的信心． （二）建立足够乳量的护理要点 促进乳量增多是最有效的方法是增加对乳头的刺激，但乳汁分泌多少与母亲情感等变化也是密切相关的。必须重视整体护理，多给母亲一些良性刺激，建立一个来自社会、家庭、亲朋邻里和医务人员的支持系统．必须鼓励和支持乳母树立信心、精神愉快，坚持按需哺乳和夜间哺乳。应正确地掌握喂哺技巧，做好乳房保健，合理营养和休息，不要给婴儿过早添加辅食。 对于个别确实下奶过晚的母亲，可建议采用一次性的哺乳补充装置．这样，既可满足婴儿需求，又不减少对乳头吸吮次数，帮助母亲度过短暂乳量过少的危机．一旦乳量消增多，即可拆除装置。 因此，只要按上述要点坚持哺乳，乳汁分泌量一定会随婴儿月份增加而逐渐增多，直至纯母乳喂养四个月婴儿取得成功。 编辑点评： 奶水不足一直是让很多新妈妈很困扰的问题，其实这是可以通过一些方法来改善的。首先妈妈要调整好心态，放松自己，这是最重要的。如果经过各种调理方法还是不能满足婴儿的需要，那么妈妈可以考虑用配方奶粉辅助喂养，目前市场上的配方奶粉的营养是可以满足婴幼儿的需要的，妈妈们也不必觉得太愧疚，只要宝宝健健康康的就可以了。 |
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2008-11-15 00:11:24 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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多吃有营养的东西,多喝水,保持发心情,情绪也会影响你的奶的多少的,不要大意哦,很多都是混合吃的,没事的.不过还要你自己拿主意不是,呵呵 |
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2008-11-07 21:22:50 |
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可以吃生乳灵，催奶效果比较好，不过建议搭配蛋白粉吃，这样可以保证妈妈的营养。有需要的妈妈可以进来这家店铺看看，掌柜人比较热情，东东也正http://store.taobao.com/shop/view_shop-e759deffab5fc37347ef511780c90438.htm?nekot=g%2Cxlz4z3ge2c5ke1226070010535 |
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2008-11-07 23:04:20 |
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- ·宝宝。有没有喝水？
- ·应该叫醒宝宝喂奶吗？
- ·28天宝宝喂养问题，另外长两斤六两算多吗？