bingzhangsmith
问答历史
|
my god,我简直就不想活了,死的心都有,全天候24小时的恶心,就吃点水果,什么都吃不下,还头疼,晚上睡不了觉,白天还不困......有时觉得腹胀,肚子里全是气.....挺可怕的,我现在第10 周了,情况一点点减轻,但是每天晚上5点多的时候开始吐,......总之,怀孕前3个月,不是好事,我想之后可能就还了,希望吧....
质的东西不能太油腻,要少量多餐,每天早上起床前吃点干的东西,可减轻恶心的症状,空腹的时候你会觉得恶心,所以要保持肚里有食,但是我是做不到啊,希望你能吧.祝好运!!!
关于电脑的辐射问题,我在国外根本就没有买防辐射服的,国外认为,没有数据显示电脑,电话,手机,电视,微波炉会引起任何不适或对胎儿产生任何影响,我成天用电脑,我的一个英国朋友1月的预产期现在还在电脑公司上班呢,所以你尽可放心.
但是你应该补充微量元素和叶酸.不可吃肝肾等含VA的食物.
|