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每个宝宝生长发育不同，所以个别宝宝夜里睡醒好几次，我家宝宝小时候也这样，只要宝宝健康就不必太担心了！白天尽量不要让宝宝睡的太多，晚上睡前不要让宝宝玩的太兴奋了，夜里宝宝醒后，不要立刻抱起来喂奶，可以抚摸宝宝，最好就是，让你的手更多的接触宝宝皮肤，只要不是饿的话，抚摸宝宝会让宝宝很安静的，或许就会接着睡着了！我家宝宝小时这招很效，你也试试！人的睡眠分为深度睡眠和浅度睡眠，夜间约3-4小时交替一次。婴儿和幼儿同样，可能深睡和浅睡的交替时间更短一些，约2-3小时交换一次。大人和许多睡整夜觉的宝宝，在浅度睡眠到来时，可以较好地自我调整，重新进入深度睡眠。而也有许多小宝宝甚至许多大人，无法自我调整入睡，所以就从浅度睡眠中醒来。 许多正在吃母乳的宝宝，无法自我调整，心理渴望爱抚，妈妈的乳房无疑是她最大的安慰。当然，有时抱睡、边走边摇等也会有效。尤其随着神经系统的发育和大脑皮层活跃，宝宝越长大越容易无法自我调整。这就是宝宝在四、五个月之后反而睡觉比小时候还要差、醒的次数还要多的原因。 |
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2008-11-28 13:15:38 |
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我家宝宝5个月时也是这样 |
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2008-11-27 20:15:47 |
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- ·孩子睡眠
- ·太能出汗了，是缺钙吗
- ·寶貝兩個月多，吃奶少，睡眠差怎麼改善啊？
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