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1、一起与妻子加入怀孕计划，改变抽烟喝酒、经常性外出应酬等不良生活习惯。2、陪同妻子一同在孕前做一个全面的身体检查。 3、学会倾听，要有足够的宽容与同情，接纳妻子在怀孕期的所有抱怨。 4、在妻子怀孕后，尽量抽时间陪妻子去做定期检查。 5、送给你的妻子，或是宝宝的一件特别的礼物。制造一些浪漫，多一些体贴，让妻子和宝宝感受到你的爱。 |
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2008-11-28 19:39:32 |
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提问者对回答的评价(星)： ★ ★ ★ ★ ★ |
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准爸爸：我们能做什么？
怀孕只有准妈妈的事吗？准爸爸当然也别闲着啰！你可以做的事很多，包括分享太太的喜悦与担心、给予支持，以及生活上的照顾，这都能增进夫妻俩的感情喔！ 整个怀孕期，准爸爸都可以做的事： 分享太太的喜悦与担心、给予支持、让太太开心。 注意太太的饮食与营养，别让太太吸烟（或吸到二手烟）、喝酒、喝咖啡和茶，太在摄取 维他命、用药前要先问过医师。 提醒太太出入、搭车要注意安全。 让太太有足够的休息，帮她分担家事、照顾家中其它小孩。 陪太太散步，作产前运动（必须经由医师许可）。 若太太身体不适、情绪不稳定、因身材变形而不开心，给予她支持、让她开心、协助解除她的不适。 怀孕早中晚期，准爸爸分别可以做的事 怀孕早期： 带太太买一双舒适好穿且防滑的平底鞋。 太太怀孕到三个月时，陪她作产前检查，找好做产检及生产的医院。 调适好自己的情绪，让彼此都有愉快的心情。 怀孕早期：带太太买孕妇装，若太太脚水肿、变大，要换一双合脚的鞋。 可以开始作胎教了，让胎儿听柔和的音乐、跟胎儿说话、提醒太太养成良好的生活习惯及饮食习惯。 可以规划一个轻松、安全的旅游。 陪太太参加产前妈妈教室，多了解孕期及生产知识。 若已知胎儿的性别，就可以开始命名了。 太太可能出现乳房肿胀和妊娠纹，帮她按摩乳房、在她的肚子擦乳液。 与其它父母交换育儿经验。 怀孕晚期： 带太太买孕妇装，若太太脚水肿、变大，要换一双合脚的鞋。 继续作胎教，让胎儿听柔和的音乐、跟胎儿说话、提醒太太。养成良好的生活习惯及饮食习惯 参加产前妈妈教室，学习拉梅兹分娩呼吸法、认识生产预兆、了解生产过程。 不要外出旅行，因为此时行动不便，而且随时会生产。 若太太在上班，规划好请产假的时机。 若太太产后要上班，先找好保姆。 和医师、太太决定生产方式 准备好待产用品、宝宝用品、宝宝房间。 陪太太生产去啰！ |
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2008-11-28 13:23:22 |
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