悬赏:10分 回答:2 |
5个月的宝宝贫血怎么办？我宝宝现在5个月了，上次带她去体检，医生说她贫血，开了一点补血的药，但是我宝宝闻到那个气味就不肯吃，我想问一下，有那些东西吃了可以补血的？ |
|
|
|
如果是正常喂养的宝宝，即使稍微有些贫血，也不会贫得特别厉害。除非长期营养不良，严重贫血，才会对身体智力发育产生影响。这一点你根本不用担心。但是适当地给孩子多吃些有助于防治缺铁性贫血的食物是对的。1、动物肝脏。含蛋白质和各种维生素，每100克猪肝含铁25毫克，吸收率达22%，是防治缺铁性贫血的首选食品。 2、肉禽类。以瘦肉为好，它的铁含量不及肝脏，但吸收率与肝脏相近。 3、蛋黄。每100克鸡蛋黄含铁7毫克，吸收率不太高但它来源丰富，加工方便。 4、动物血液。各种动物血液富含血红素铁，易被人体吸收，铁的利用率可达12%。 5、大豆及豆制品。大豆粉中每100克含铁7毫克，吸收率7%。 6、深色带叶蔬菜。含铁量较高，每天吃一些有利于铁的补充。此外，海带、紫菜、黑木耳、芝麻等都有较丰富的铁。 |
|
2008-12-15 17:25:38 |
|
|
提问者对回答的评价(星)： |
