悬赏:10分 回答:9 |
BB什么时候开始添加附食比较好?我BB三个半月就断奶了,现在四个半月,喝牛奶,不知应该给她添加什么附食好点? |
|
|
|
4-8个月米粉 4个月以上的宝贝能消化淀粉类食物了，加之生长发育需要更多的能量，所以需要添加米粉。好在现在的米粉强化了多种微量营养素，使营养功效更加突出。至于米粉的用量，要结合宝贝的胃口及生长发育的情况，一般每天1-2次，每次按1-2勺添加到奶品中，作为补充。 吃蛋黄 蛋黄是4个月以上的宝贝首选的蛋白质类辅食，它的致敏性低，比蛋清或其他蛋白质类食品更加安全。同时，蛋黄中含有铁、卵磷脂、脂肪和蛋白质，营养很好，也很容易咀嚼、消化。首次添加蛋黄时不妨谨慎一些，从1/8到1/4个开始耐心尝试，确定宝贝没有呕吐、腹泻、湿疹等过敏的表现再逐渐加量。蛋黄可制作出好多让宝贝垂涎的食物： 1、蛋黄酱把蛋黄研碎、过滤，加上肉汤、淀粉煮。 2、蛋黄菜糊糊把西红柿、洋葱切碎，扁豆煮软切碎，加些肉汤煮； 最后，倒入调匀的蛋黄糊。 泥糊糊 泥糊状的食物能帮助锻炼宝贝的咀嚼和吞咽功能。土豆泥、红薯泥、胡萝卜粥、面包粥、饼干糊，以及各种添加少量低纤维蔬菜的粥汤，都是这个阶段应让宝贝尝试的食物。如果贪图方便快捷，不妨到超市的婴儿食品柜台上看看，那里有许多婴儿辅食产品，可为忙碌的妈咪排忧解难。 长牙 在这几个月中，大多数宝贝开始出牙了。这一方面是对孕期和初生阶段哺育成果的检验，一方面是在提示妈咪关注一件事，即开始为宝贝补钙。一般每天补充100-200毫克元素钙，就能满足宝贝的需要。为宝贝选择钙剂时，关于品种和用量一定要咨询医生的意见。因为各种钙剂的化学成分不一，剂量从几十毫克到数百毫克不等，标注方法也不很统一，非专业人士识别不易。为了锻炼咀嚼能力，促进乳牙萌出，可给宝贝准备一些烤制的馒头片、饼干等稍硬的点心。 吃肉类 4个月以上的宝贝开始显露出“杂食小动物”的本性，他们会喜欢迷人的肉香。因此，如果在食谱中逐步引入鸡肉、鱼肉、鸡肝、虾肉、猪肉等动物性食品是再合适不过的了。鱼泥、鸡肉泥的纤维细，蛋白质含量高，特别是鱼肉含有较多不饱和脂肪、铁和钙，海鱼中的碘含量也很高。适时添加肉类，不论从营养上还是口味上都能带给宝贝全新的感觉。 |
|
2008-12-11 21:44:39 |
|
|
提问者对回答的评价(星)： |
|
宝宝出生以后，主要吃乳类食物，但随着宝宝的长大，只靠母乳或奶粉一种食物已不能满足他们的全部营养需要了。四个月时，一般情况下，为了宝贝的营养全面均衡，就必须添加辅食了。
不过，如果是纯母乳喂养，且奶量充足的话，到六个月再添加也无妨。 因此，及时地给宝宝添加辅食，以提供宝宝生长发育所必需的营养素，能让您的宝宝健康成长。 对于新手爸妈来说，宝宝辅食添加的过程中有很多知识需要学习。比如辅食添加种类，添加时间和季节，也包括让很多父母头疼的断奶问题。 宝宝到了4个月，母乳或配方奶中的能量、维生素和铁等逐渐不够生长发育所需，必须开始添加辅食。同时应训练宝宝从液态食物慢慢过渡到混合固体食物，锻炼咀嚼吞咽固体食物的能力，为断奶做准备。但要注意辅食更新不宜频繁，最好隔3天再换一种。 可以吃维山米粉.健脾益胃、助消化.我宝宝三个月的时候就开始吃了. |
|
2008-12-11 15:25:37 |
|
|
胎儿出生后，无论是用母乳喂养还是人工喂养，小儿都本能地具有吸吮能力;但是，由于初生婴儿消化功能低下，除人乳或牛奶外，不能增加其他食物。随着小儿月龄的增长，单纯奶的营养成分已经不能满足需要，必须增加辅食来弥补。如果不按时增加辅食或不绘添加辅食，就会引起营养缺乏症，以致有碍婴儿健康。
一般婴儿在生后半个月便可开始服浓鱼肝油，每日2—4滴，弥补乳类中维生素D的不足，以预防佝偻病的发生;如果服用市售的维生索D强化奶，则可不必加鱼肝油。 小儿什么时候加辅食呢? 第2—3个月龄;可给新鲜的果汁水或菜水。每日两次，每次从一匙开始逐渐加到十余匙。可以补充维生素C和其他营养成分。 第4—5个月龄：母奶不足者，每天可适量增加牛奶或米糊。4个月以上的婴儿，体内铁质已逐渐消耗完，应添加富含铁的食物，如蛋黄;每次可从1／4个开始，逐渐增加到一个。还可给少量的苹果泥、菜泥或鱼泥等。 5个月龄：可给些烂稀粥、薄脆饼干。在吃奶前试吃少量。 6个月龄：此时婴儿开始萌牙，可绘些稍硬条状饼干、馒头片;适量的蛋羹、烂面片、肉松等。 7—9个月龄：添加肝泥、豆腐、肉末、碎菜，每日2-3顿;适量的面包、蛋糕等。 10—12个月龄：可给烂饭成面片加些瘦肉末、蔬菜;煮烂的鸡、鱼、肝;每日两三顿。随着辅食量的增加，奶量随之减少。 |
|
2008-12-11 15:28:47 |
|
|
先吃米粉，亨氏的不错，少量的喝些果汁20毫升就可以了，一下子不要添加太多辅食。宝宝消化不了。 |
|
2008-12-11 15:33:19 |
|
|
第2—3个月龄;可给新鲜的果汁水或菜水。每日两次，每次从一匙开始逐渐加到十余匙。可以补充维生素C和其他营养成分。
第4—5个月龄：母奶不足者，每天可适量增加牛奶或米糊。4个月以上的婴儿，体内铁质已逐渐消耗完，应添加富含铁的食物，如蛋黄;每次可从1／4个开始，逐渐增加到一个。还可给少量的苹果泥、菜泥或鱼泥等。 5个月龄：可给些烂稀粥、薄脆饼干。在吃奶前试吃少量。 6个月龄：此时婴儿开始萌牙，可绘些稍硬条状饼干、馒头片;适量的蛋羹、烂面片、肉松等。 7—9个月龄：添加肝泥、豆腐、肉末、碎菜，每日2-3顿;适量的面包、蛋糕等。 10—12个月龄：可给烂饭成面片加些瘦肉末、蔬菜;煮烂的鸡、鱼、肝;每日两三顿。随着辅食量的增加，奶量随之减少。 |
|
2008-12-11 20:25:10 |
|
|
4个月起应添加半流质食物如米糊、蛋黄泥、鲜水果汁(1月内即可)及泥等。一般先从大米糊开始，先喂小量，量渐增，质渐稠，以强化铁的米粉为好。喂数日观察小儿食欲、大便等一切正常，再添第二样。蛋黄从1／4个开始，逐渐增加。肉类可先从鱼肉开始，因鱼肌蛋白较易消化，以清蒸、少盐为好。还可少量喂一些熟的动物血，因为血、肝、瘦肉中的铁为血红素铁，比植物铁及蛋黄铁易吸收。6个月起可喂菜泥、肉泥、肝泥、豆腐等。随着小儿牙齿的萌出，可渐吃些固体食物如饼干、馒头干等以练习咀嚼。8—9个月起，可吃蛋羹、稠粥、细面汤、馄饨等，10个月以后，渐过渡到软饭、小饺子、碎菜、碎肉等。注意少糖、少盐，勿油炸。糖多易肥胖及生龋齿；多盐增肾负担，且为成年高血压的诱因之一；油炸后不易消化。婴幼儿牙未出齐，不能与成人同食 |
|
2008-12-12 13:19:36 |
|
