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怎样矫正不良习惯在培养好习惯的同时必然要矫正不良习惯。对着孩子，我们会发现他们有很多坏习惯：学习不好的孩子一定是学习习惯不好；品德有问题的孩子，一定是品德习惯不好。怎么办？我们来重温一下乌申斯基的话：“神经体不仅可以有天赋的反射，而且在活动的影响下也有掌握新的反射的能力。”经过教育，经过培养，人是可以形成新的习惯、新的反射的。我们完全可以通过训练来矫正孩子们的不良习惯。矫正不良习惯一定要有科学的态度和方法。广东一位老先生性子比较急，听说21天可以养成一个好习惯，就让孙女改正不良的阅读习惯，可是30天也未见效。于是便怀疑专家的理论。实际上，任何理论都必须与实践相结合，应当从孩子的实际出发，对孩子简单地发号施令是不可能取得好效果的。《少年儿童研究》杂志登过许多培养好习惯的好方法。例如，有个妈妈姓高，她的儿子上五年级，学习坐不住，写1个小时的作业，能站起来大概有10回，一会儿打开冰箱，看看有什么好吃；一会儿打开电视，看看动画片开始没有；一会儿站在窗前，看看谁在外面玩儿。妈妈陪着他的时候，他老想站起来，在屋里走来走去的，就是坐不住。你看，这样做作业，学习成绩能好吗？学习时坐不住是很多孩子的一种不好的习惯。但是高妈妈非常有智慧，她用了一种区别强化的一个技术，对孩子说：你是一个聪明的孩子，你能够学习好。你1个小时站起来10回，是不是太多了？能不能让我看到你1个小时只站5回？孩子知道妈妈注意他了，就说：5回就5回，第二天做作业，果然只站起来了5回。妈妈说：哟，我儿子真了不起，一天就改了一半，进步太大了，我看你站4回也能做到。孩子说：4回就4回……慢慢地，孩子做作业时就不站起来了。高妈妈还会用别的很多技术来培养孩子的好习惯。例如，孩子特喜欢六点半看动画片，就给他约定：今天你做作业时站起来在3次以内，你就可以看动画片，超过3次，动画片不能看。这就是说，达不到某个标准的时候，一定要有所限制，要惩罚，这个惩罚一定要剥夺他最喜欢的事情，这个时候不能心疼孩子，这没关系。但是他达到这个标准之后，你就得奖励他最喜欢的事情。孩子通过这样的调整，慢慢地就习惯了，高妈妈的经验给了我一个很大的很大的启发。我突然间明白了，我发现了习惯培养的奥秘，可以总结出一句话：培养好习惯用加法，改正坏习惯用减法。一个孩子如果有了坏习惯，学习坐不住，老站起来，妈妈往往会说：儿子，学习就是学习，不许站起来。你只要说不许站起来，你儿子屁股底下立刻像有钉子一样，那个难受劲，非站起来不可，肯定要站起来。你不让站，他忍着，一会儿还是得站起来。这是神经系统在工作，在不屈不挠地工作。所以说这样做是没用的，只能用递减法。有一年我去阿姆斯特丹，在大街上看到有个店里卖毒品。我说：你们这个国家真奇怪，全世界都戒毒，你们还卖毒品？荷兰人说，我们是卖给那些戒毒的人的，他戒毒一下子戒不掉，我们允许他们微量吸毒，凭一个证，可以来买点儿，让他逐渐减少，这就是递减法。坏习惯就和毒瘾差不多，一定要用递减法去矫正，就是说他比原来次数减少，就可以容许他，一次比一次少，直到成功。我们自己都可以试一试，这很好。我们做这个习惯课题有一个很大的收获，就是我们每个人都和这个课题一起成长，我们研究的这个课题全国没有先例，把习惯研究和人格研究结合起来。我们在学习中研究，在研究中学习，然后我们与课题一起成长，就是在做课题的过程当中，自己也养成一两个好习惯，改掉一两个不良的习惯。我现在在家里就这样做。以前我妻子老说我：你怎么搞的，老是用完东西不放回原处。你看，用过的东西放回原处，这个习惯很不容易，这就是一个很具体的习惯。我现在就比较注意了，东西在哪儿拿的，用完了放回去。我亲身体会到这习惯养成是一个终身的过程。改掉坏习惯养成好习惯，你一定会受益匪浅。 |
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2008-12-14 15:19:08 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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消除强化和逆转强化相结合，一定可以矫正孩子的不良行为。
消除强化就是要注意自己是否有一些反应对宝宝这种不良行为有强化作用,如果有,一定要注意消除这些反映.比如说,他一咬嘴唇你就着急,而宝宝偏偏喜欢看到妈妈着急的样子,他觉得这很好玩,因此每次想看你着急的时候就会咬.如果有这种情况,你看到他咬嘴唇的时候反而要装做很不在意,不生气也不着急,这样久而久之,宝宝就知道咬嘴唇是达不到目的的,进而慢慢放弃这种习惯 逆转强化就是要从另一个方向引导孩子,如果你发现宝宝是饿的时候咬嘴唇,不妨这样要和他说:"妈妈这里有好多好吃的,宝宝饿了吗?饿了要大声告诉妈妈哦,你咬嘴唇妈妈会以为你吃饱了,就不给你吃喽."这样宝宝慢慢就会知道饿的时候不能咬嘴唇,而是要大声告诉妈妈. 另外,一定要注意两件事情。一、要学会坚持。二、随时用语言解释你的行为。不要以为孩子小，不懂。从小开始，坚持跟孩子解释你的行为。长此以往，你会发现孩子会比较讲道理，而且听得进去道理。当你需要制止孩子的某些行为时，你就不需要怒吼了。 |
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2008-12-14 07:27:49 |
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