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我那时有过干结,也是肚子胀,没胃口,你这时还不能吃油性太大的,还有肉最好先别吃,因为你现在坐月子,活动量小,肠胃消化也就不如以前,本身这时你的身子就弱,多吃点素菜,像菠菜,黄心菜,豆腐...多喝点白开水,不要放糖,可以短时间上床走走,小宝宝这时大便就是有时稀,有时稠.试试看怎么样吧!祝你和宝宝健康!快乐! |
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2008-12-27 20:40:33 |
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提问者对回答的评价(星)： 提问者对回答的评语：谢谢啦!一定注意! |
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这几天妈妈吃一些清淡的食物，由于你吃的大晕，宝宝接收不了，宝宝腹泻：思密达、妈咪爱、金双歧 宝宝依女性体质属性及其适用食物分析如下：
1. 寒性体质 特性：面色苍白，怕冷或四肢冰冷，口淡不渴，大便稀软，频尿量多色淡，痰涎清，涕清稀，舌苔白，易感冒。 适用食物：这种体质的产妇肠胃虚寒、手脚冰冷、气血循环不良，应吃较为温补的食物，如麻油鸡、烧酒鸡、四物汤、四物鸡或十全大补汤等，原则上不能太油，以免腹泻。食用温补的食物或药补可促进血液循环，达到气血双补的目的，而且筋骨较不易扭伤，腰背也较不会酸痛。 忌食：寒凉蔬果，如西瓜、木瓜、葡萄柚、柚子、梨子、杨桃、橘子、蕃茄、香瓜、哈密瓜等。 宜食：荔枝、龙眼、苹果、草莓、樱桃、葡萄。 2.热性体质 特性：面红目赤，怕热，四肢或手足心热，口干或口苦，大便干硬或便秘，痰涕黄稠，尿量少色黄赤味臭，舌苔黄或干，舌质红赤，易口破，皮肤易长痘疮或痔疮等症。 适用食物：不宜多吃麻油鸡；煮麻油鸡时，姜及麻油用量要减少，酒也少用。宜用食物来滋补，例如山药鸡、黑糯米、鱼汤、排骨汤等，蔬菜类可选丝瓜、冬瓜、莲藕等较为降火，或吃青菜豆腐汤，以降低火气。腰酸的人用炒杜仲五钱煮猪腰汤即可，才不会上火。 不宜多吃：荔枝、龙眼、苹果。 少量吃些：柳橙、草莓、樱桃、葡萄。 3.中性体质 特性：不热不寒，不特别口干，无特殊常发作之疾病。 适用食物：饮食上较容易选择，可以食补与药补交叉食用，没有什么特别问题。如果补了之后口干、口苦或长痘子，就停一下药补，吃些上述较降火的蔬菜，也可喝一小杯不冰的纯柳丁汁或纯葡萄汁。 |
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2008-12-27 09:09:18 |
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羊肉是容易上火的。肠胃不好的话最好不要吃，特别你现在坐月子，海鲜也不能吃。吃些有营养的，清淡的东西，对你跟宝宝都好。你还要多喝些水。 |
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2008-12-27 20:11:29 |
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- ·产后43天，走路脚踝疼，是月子冷到了吗
- ·多久可以洗澡？
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