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１．注意乳房和乳头的清洁卫生。如破裂伴有感染，患乳应暂停哺乳。但如感染不重，全身反应轻微，可允许婴儿吸乳。平时用胸罩托起患乳。减少行动牵痛。２．要养成定时哺乳、不让婴儿含乳头而睡的良好哺乳习惯。每次哺乳应将乳汁吸空，哺乳后应清洗乳头，可局部用西瓜霜喷雾剂，下次哺乳时及时清除。注意婴儿口腔卫生，及时治疗其口腔炎症。 ３．饮食宜清淡而富于营养，多食清凉之品，如西红柿、青菜、丝瓜、黄瓜、菊花脑、茼蒿、鲜藕、荸荠、海带、赤小豆汤、绿豆汤等，水果中宜食用橘子、金橘饼等。忌食生冷、辛辣刺激、荤腥油腻之品。 4 .给宝宝喂完奶后将剩下的乳汁可轻轻涂抹在周围。 建议您在以后喂宝宝时最好让宝宝的脸和胸靠近妈妈，下颌紧贴着妈妈乳房；妈妈用手掌托起整个乳房，并用乳头刺激宝宝口周皮肤，待宝宝张开嘴时，顺势把乳头和乳晕送入口中，这样，宝宝能充分含住乳头。同时，妈妈一边喂一边可用手指按压乳房，这样既便于宝宝吸吮，又不会使宝宝的鼻子被堵住，还可避免乳头破裂；妈妈不会因乳头破损疼痛而害怕喂奶，使得喂奶次数减少，从而引起乳汁分泌减少。 |
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2009-01-06 17:56:52 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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这是医生原来给我的建议，你试试吧！
造成哺乳期乳头疼痛的原因很多，如孩子吸吮时含接不正确引起乳头咬伤、乳头损伤、皮炎以及乳头霉菌感染等，因此要注意避免或防治这几个方面的因素，平时要注意正确的喂奶方式，哺乳前进行乳房热敷或按摩，以刺激泌乳反射，哺乳时要让孩子完全含住乳头和大部分乳晕来吃奶，每次喂奶后都要用少许奶水涂到奶头上，保护乳头，不要马上把乳头盖上，让乳头风干15分钟左右，并穿宽松柔软的内衣，最好经常用清水轻轻洗或用流动的水冲洗乳头，保持乳头的清洁和卫生，会有好的效果。并先喂疼痛较轻一侧的乳房，若乳头有破损并疼痛剧烈，应暂停母乳喂养24小时，并进行必要的治疗，以促进乳头破损愈合痊愈，但在这期间应将乳汁挤出，用小勺或小杯来喂孩子。 |
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2009-01-06 18:50:52 |
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其实 等你快好点 每次喂完抹点食用油 或者橄榄油都可以避免 裂。我一直用这就没裂过！很管用的 |
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2009-01-06 19:37:06 |
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不要让孩子只含奶头，试着把乳晕含着，这样就不会疼了，而且出奶还多 |
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2009-01-07 14:50:51 |
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注意自己的喂奶姿势和宝宝的吃奶姿势是否正确，用热毛巾敷敷乳头会好点 |
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2009-01-10 16:04:55 |
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那可能是你宝宝的口蛮紧，一般这么小的孩子不会咬成那样的，或者你把奶挤出来喂吧。 |
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2009-01-11 17:18:04 |
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