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可以肯定的答复你，喝蜂蜜是不会对你和宝宝产生副作用的，可放心食用，能有效改善便秘状况，还能补充体力。但服用过程中应注意以下几点： 1.选择蜜种可以选：龙眼蜜（有补中利气、补血养颜的功效，对体虚气短也有一定疗效）、枣花蜜（有补气、补血的功效，对妇女、儿童、老人气血两亏有疗效）。 2.蜂蜜之所以能改善便秘是因为其中的活性生物酶成份起的作用。所以，选择蜂蜜时要选择蜂蜜表面有微小气泡的蜂蜜（因为那时活性生物酶不断运动所产生的，吃这种蜜对人身体才最好）。 3.尽量在早上空腹服用一杯蜂蜜，吸收最好，要用45度以下的温水冲服，可保持蜂蜜中的营养和活性不被破坏。 希望我的回答对你有所帮助，祝你生一个健康的宝宝！ |
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2009-03-11 19:01:35 |
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提问者对回答的评价(星)： ★ ★ ★ ★ ★ 提问者对回答的评语：谢谢你，回答的很详细 |
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可以的,我那时天天喝,怀孕容易便秘,喝蜂蜜又有营养. |
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2009-03-11 17:01:00 |
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怀孕当然能喝蜂蜜了，没关系的，放心的喝吧，怀孕期间容易便秘，喝蜂蜜还可以预防便秘呢， |
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2009-03-11 17:56:45 |
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我妈说孕妇不能喝，因为蜂蜜清理能力太强，恐怕会引起流产。 |
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2009-03-11 18:32:41 |
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