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首页  >  产褥期保健  > 剖腹产已经两年了该如何减肥

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      ABC2007YI

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:6

      剖腹产已经两年了该如何减肥

      我怀孕前的体重是43Kg，产后是50Kg,现在{两年后}是55Kg
      我是剖腹产，请问剖腹产后两年了还能减肥得下来吗？应该怎样减肥才是健康.合理的？谢谢！

        avatar of meiyuanyuan

        meiyuanyuan

        问答历史

         

        要注意运动，不要吃油腻的食物，早餐一个苹果或是鸡蛋，中午吃一碗饭，晚餐尽量少吃点，不要吃夜宵，一天的时间除了三顿饭的时间除了喝水就不要再吃别的东西了，持之以恒，就会事半功倍。祝你减肥愉快。

        2009-03-19 01:06:37

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of zhu1208

          zhu1208

          问答历史

          		 多运动，饮食方面要注意

          2009-03-19 08:23:48

            avatar of 宝贝小猪

            宝贝小猪

            问答历史

            		 这和剖腹产没关系吧，我也是剖腹产的，产后65KG，近一年了，现在55KG

            2009-03-19 09:36:55

              avatar of daizj1003

              daizj1003

              问答历史

              		 我也是剖腹产，孕前106，产后5个月还有118，我也发现减肥太难了。

              2009-03-19 10:56:40

                avatar of qiqi0929

                qiqi0929

                问答历史

                		 这么瘦还减啊，我也是剖腹产怀孕之前115斤，生孩子前一天称162斤，现在宝宝快17个月了，我128斤，上个月我136斤，就是因为晚上不吃饭才瘦的，我打算继续努力...

                2009-03-19 15:18:10

                  avatar of 丹义小子

                  丹义小子

                  问答历史

                  		 我也是剖腹产，宝贝马上满八个月，我产后有120斤，现在我95斤了，多做运动吧，抱着宝宝多走走。祝宝宝健康成长！

                  2009-03-21 15:00:28