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      ABC2007YI

      历史

      悬赏:10分

      回答:6

      剖腹产已经两年了该如何减肥

      我怀孕前的体重是43Kg,产后是50Kg,现在{两年后}是55Kg
      我是剖腹产,请问剖腹产后两年了还能减肥得下来吗?应该怎样减肥才是健康.合理的?谢谢!

        avatar of meiyuanyuan

        meiyuanyuan

        历史

         

        要注意运动,不要吃油腻的食物,早餐一个苹果或是鸡蛋,中午吃一碗饭,晚餐尽量少吃点,不要吃夜宵,一天的时间除了三顿饭的时间除了喝水就不要再吃别的东西了,持之以恒,就会事半功倍。祝你减肥愉快。

        2009-03-19 01:06:37

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of zhu1208

          zhu1208

          历史

          多运动,饮食方面要注意

          2009-03-19 08:23:48

            avatar of 宝贝小猪

            宝贝小猪

            历史

            这和剖腹产没关系吧,我也是剖腹产的,产后65KG,近一年了,现在55KG

            2009-03-19 09:36:55

              avatar of daizj1003

              daizj1003

              历史

              我也是剖腹产,孕前106,产后5个月还有118,我也发现减肥太难了。

              2009-03-19 10:56:40

                avatar of qiqi0929

                qiqi0929

                历史

                这么瘦还减啊,我也是剖腹产怀孕之前115斤,生孩子前一天称162斤,现在宝宝快17个月了,我128斤,上个月我136斤,就是因为晚上不吃饭才瘦的,我打算继续努力...

                2009-03-19 15:18:10

                  avatar of 丹义小子

                  丹义小子

                  历史

                  我也是剖腹产,宝贝马上满八个月,我产后有120斤,现在我95斤了,多做运动吧,抱着宝宝多走走。祝宝宝健康成长!

                  2009-03-21 15:00:28