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      Happy子墨

      历史

      悬赏:70分

      回答:1

      请问各位母乳喂养的妈妈们

      什么食物最下奶,并且速度快。哪些食物是忌口的。

        avatar of 儿科专家

        儿科专家

        历史

         

            几种常用的发奶方法

        1?饮食法

        (1)活鲫鱼1条(约500克),去鳞及内脏,洗净,加水煮至半熟时再加少许黄酒,清炖,吃鱼 喝汤,每日1次。

        (2)猪蹄1只,葱白2节,豆腐100克,加水适量,文火煮半上时,再加黄酒25克,食盐少许, 煮熟后食之。

        (3)鲜大虾100克,剪去须足,煮汤加黄酒25克,吃虾喝汤。

        (4)豆腐120克,红糖30克,加水一碗煮熟,再加米酒30克内服。
        2?中药法

        (1)当归10克,王不留行10克,水煎服,连服数天。

        (2)漏芦9克,水煎后去渣,在汁内冲3个鸡蛋,每日喝1次,连用3天。

        (3)当归、通草、生地、王不留行、天花粉、穿山甲各6克,炙甘草3克,水煎服,连用3天。

        2006-08-18 13:53:50

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