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首页  >  婴幼期喂养  > 宝宝不睡觉怎么办?

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      chucan704

      历史

      悬赏:10分

      回答:7

      宝宝不睡觉怎么办?

      我家宝宝在我坐月子期间老是不睡觉,入睡也慢,白天还好,睡得还算正常,可是一到了晚上特别是下半晚一直不睡,抱在手上好像熟睡了,可放床上一放马上醒来,而且还总是“嗯嗯”的叫,头歪来歪去,有时脸有账得通红,然后就大哭了,抱起来又好了。每天晚上都没有觉睡的,我又累又烦,请问谁有这方面的经验,告诉我很感谢!

        avatar of chenweihao

        chenweihao

        历史

         

        首先考虑是不是白天睡得太多了。白天少睡,晚上就可睡得好一点,如果宝宝白天睡得过多,父母可以有意识地叫醒他,或逗他多玩一会儿。通过几天的调整就会逐渐养成白天少睡,晚上睡长觉的习惯。
        有时也有可能是宝宝吃得过饱,造成腹部不舒服;或吃得不够,感到饥饿,也会哭闹不睡。如属这种原因,应该不断摸索规律,使宝宝吃得适量,不要过饱或过饥。
        如果尿布尿湿了没有及时更换,或衣服过紧、被子太厚,使宝宝感到不舒服,他也会通过哭闹不睡表示“抗议”。因此,应尽量给他穿宽松、柔软的衣服睡觉,被子厚薄要适宜。尿布湿了应及时更换。
        还有就是要检查下宝宝身上是否被蚊虫叮咬或是否有湿疹,因为这会使他皮肤瘙痒难忍,尤其夜间安静时较为明显。宝宝还小不会表达,只能靠哭闹不睡来引起父母注意。
        注意,当宝宝哭闹不睡时切忌不找原因,只是通过又抱、又拍、边走边哄勉强使其入睡,经常如此,将会养成不良的睡眠习惯。而且由于这样做并未去除影响宝宝睡眠的根本原因,使他得不到很好的休息,日久将会影响他的身体健康。祝宝宝健康快乐!

        2009-04-08 10:20:48

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 军博

          军博

          历史

          白天少睡,晚上就可睡得好一点,注意尿尿及被子不要太厚太重。

          2009-04-08 10:01:16

            avatar of tracylxf

            tracylxf

            历史

            我有这方面的经历,而且很多宝宝也是这样的,我家宝宝到了3个月后他就好了,现在他白天和黑夜的概念还没有,也没有什么好的办法。只能辛苦爹妈了

            2009-04-08 10:03:56

              avatar of Eme

              Eme

              历史

              小宝宝日夜颠倒了啊。。。白天尽量和他多玩会,玩累了晚上会睡好点。我家宝是白天不睡,晚上睡哈!不要紧的,宝宝发育正常,精神好就没问题。现在宝宝小,神经系统发育不完全,会有这种现象的。等宝宝大些会好的。我家宝月子期间闹腾得很呢,出了月就好点了,现在三个月,睡觉好多了!

              2009-04-08 10:32:18

                avatar of ㊣乐仔

                ㊣乐仔

                历史


                可能是宝宝日夜颠倒了,尽量白天多陪他玩。还有可能是不是宝宝饿了,或是渴了,或是尿床了或是要拉便便了。
                宝宝会不会便秘呢。多喝温开水。
                尽量让宝宝学会自己一个人在床上睡觉。不要养成抱着睡觉的习惯。否则大人好累,将来长大了还有可能不愿意单独睡觉,要成为父母床上的“第三者”哦。
                现在如果是和父母一起睡觉,最好是让宝宝单独睡一床被子。只要吃饱喝足,身上干净,平时就把他放到床上玩,孩子习惯了大人抱可能会哭,不过不要理他,哭一会就会自己玩了。

                2009-04-08 10:39:34

                  avatar of xghaizp6670961

                  xghaizp6670961

                  历史

                  应该是闹觉吧,好好哄哄.下面是网上查的资料,你可以看看. 您好!哭闹可以分为:
                  (1)生理性哭闹:
                  宝宝饥饿,可出现饥饿性啼哭,以手指触及嘴角,小儿就会转过头寻找奶头,喂奶后啼哭停止,喂完奶后,得到满足即可入睡。

                  宝宝无规律性哭闹,哭声大、突然,仔细检查无病理情况时,可考虑喂养不当,卧位不适,尿布湿,臀红及臀部皮肤糜烂,虫咬,或者肠蠕动加剧要大便等,遇到这种情况要仔细找原因,去除原因后即可停止哭闹,安静入睡。
                  (2)病理性哭闹:
                  小儿由于疾病引起身体不适或疼痛所致的哭闹叫病理性哭闹。
                  中枢神经系统感染。颅内出血等疾病哭闹,音调高,哭声急呈脑性尖叫,伴有发热、头痛、呕吐等,应立即请医生进一步诊治。
                  急腹症,肠叠套的哭闹为阵发生、嚎叫不安,脸呈苍白色,出汗。
                  肠痉挛腹疼,哭声无力,时隐时显,并阵发性加重,多有寒冷刺激或咽部感染诱因。
                  小儿夜哭不止,烦躁不安,易惊,多汗,可出现在佝偻或低钙性手足搐溺。
                  营养性疾病、营养不良等,小儿好哭,哭声无力、烦躁、消瘦、体质虚弱。
                  发热引起的哭闹,小儿烦躁不安,面红耳赤,以手摸小儿头部或身上有发烫感觉。
                  某些感染性疾病,如中耳炎、皮下坏疽、皮肤感染等,小儿闹异常、规律、变音,若一时查不出原因应及早到医院诊治。

                  总之,宝宝哭闹必有原因,要及时排除造成哭闹的原因。如果原因一旦排除,哭闹停止,宝宝安静下来。如果仍哭闹不止,找不出哭闹原因,应去医院请大夫检查。哭闹原因复杂,每个孩子哭闹的原因各异,应该根据每个孩子的情况仔细分析。

                  2009-04-09 09:25:19

                    avatar of xghaizp6670961

                    xghaizp6670961

                    历史

                    宝宝睡觉不踏实、哭闹的原因和对策

                    1、缺微量元素,血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳,需要补充钙和维生素D,如果缺钙,宝宝的卤门就闭合得不好;如果缺锌,一般嘴角都会溃烂。

                    2、太热、太冷

                    3、太干燥,有鼻屎

                    4、睡眠前玩得太兴奋,按时睡觉:在宝宝入睡前0.5~1小时,应让宝宝安静下来,睡前不要玩得太兴奋,更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目,不讲紧张可怕的故事,也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静,光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。

                    5、注意肛门外有无蛲虫。

                    6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了,然后就给孩子喂奶,其实这是一个很不好的习惯,这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。

                    7、积食、消化不良,上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂,睡前再喝一点奶。

                    8、母乳宝宝的恋奶。(这个很多母乳宝宝都存在的情况)

                    9、晚上一定要喂奶的话,要注意:
                    尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时,不要让孩子醒透(最好处于半睡眠状态)。这样,当喂完奶会换完尿布后,会容易入睡。
                    逐渐减少喂奶的次数,不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。

                    10、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒,本人觉得应该给他用尿不湿,这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。如果有用尿不湿的话,一定是尿不湿包得太紧。

                    11、发现孩子有睡意时,及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡,如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时,他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。

                    12、不要让婴儿含着奶嘴入睡,奶嘴是让孩子吸奶用的,不是睡觉用的,若干孩子含着奶嘴睡着了,在放到床上前,请轻轻将奶嘴抽出。

                    13、宝宝哭闹,不要及时做出反应,等待几分钟,因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹,父母应过去安慰一下,但不要亮灯,也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他。如果越哭越甚,等两分钟再检查一遍,并考虑是否饿了,尿了,有没有发烧等病兆等。
                    如果宝宝没有其他不适的原因,夜里常醒的原因很大一部份是习惯了,如果他每次醒来你都立刻抱他或给他喂东西的话,就会形成恶性循环。建议宝宝夜里醒来时(应该都是迷迷糊糊的),不要立刻抱他,更不要逗他,应该立刻拍拍他,安抚着想办法让他睡去。一般如果处在迷糊状态的宝宝都会慢慢睡去。
                    大了,有时候夜里也醒,还哼哼唧唧的。一开始老要去抱他,然后他就完全醒了,要好久才重新入睡。后来想是不是做梦呢,于是就在旁边看着他,不去惊扰他,果然,一会儿,没声了,继续睡了。

                    14、被子或者睡觉姿势不舒服

                    15、分离焦虑(大家常说的"怕生",英文叫 separationanxiety).这个在宝宝9-18个月最严重,除了表现在依恋/不愿分开父母和非常熟悉的人,怕见生人,在陌生环境中自我保护意识强(我儿子的表现:在家里活跃的很,一刻不停,又笑又叫,是个小霸王;一到外边就表情严肃,不苟言笑,陌生人一逗就撇嘴要哭)外,就表现在晚上睡眠醒得多,睡得轻,对外界警醒(我儿子除了经常半夜啼哭(但并不醒来)之外,有时在刚睡着后不久或早晨4,5点快真正醒来之前会翻身坐起来,看不到大人就哭,我一般抱起来哄哄拍拍,不到1分钟放到床上能接着睡。但半夜他如果迷糊中哭起来,这一招没用,只能等他自己闹累了自己睡去)。书上也没说什么有效的办法,因为这是宝宝成长发育的一个阶段(当然宝宝都有个体差异,有的宝宝就没什么问题),只是提了一些建议,希望有帮助:1。睡前哄,拍宝宝不要时间太长,在宝宝睡着之前离开,让宝宝自己睡着。不要大人抱着睡着。2。白天要有一定长的时间和宝宝亲密得玩,让他/她意识到爸爸妈妈很爱她,会给他充足的关爱。3。和宝宝玩捉迷藏,让ta意识到即便ta看不到爸爸妈妈,爸爸妈妈其实也在ta周围。4。经常带到外边看看,不要天天闷在家里,只熟悉家里的环境。
                    祝宝宝健康快乐!

                    2009-04-09 09:40:05