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首页  >  产褥期保健  > 怎么才能瘦下去啊~

      pic of user:miya58

      miya58

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:9

      怎么才能瘦下去啊~

      怀了我儿子，就疯长了50斤，唉，这生完了都四个月了，可是体重还有20多斤才可以还原，谁可以帮帮忙，怎么才能瘦回去啊？

        avatar of maggie-hc

        maggie-hc

        问答历史

         

        有人说年轻的时候生宝宝，恢复起来比较快，
        我现在白天上班，晚上带宝宝睡觉，可是还很胖的，
        尤其是腹部，也没有精力去想别的办法减肥了
        顺其自然吧

        2009-04-17 16:08:20

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of tracylxf

          tracylxf

          问答历史

          		 是喂母乳吗,如果是的话,要等断奶后啦,

          2009-04-17 14:52:27

            avatar of 伊伊小公主的家

            伊伊小公主的家

            问答历史

            		 断奶后自然就会瘦下来，但是，皮肤松弛，乳房下垂的问题会很严重。练高温瑜伽，很有效的。

            2009-04-17 15:02:55

              avatar of 逸萱

              逸萱

              问答历史

              		 慢慢就会恢复的，不要着急。

              2009-04-17 15:04:34

                avatar of pearlchan

                pearlchan

                问答历史

                		 不要担心，一年过后你就会恢复的啦。因为随着宝宝一天天长大，你会越来越辛苦，天天用心的照顾宝宝你很快就会瘦下来了。就象我现在，我现在越来越瘦，瘦得我都有点怕。因为宝宝现在会走路了，每天下班回去就得陪他出去玩呀，跑的.....照顾小孩虽然累，但很幸福！

                2009-04-17 15:09:57

                    avatar of lizhuoran20070922

                    lizhuoran20070922

                    问答历史

                    		 你的宝宝才4个月，现在还是应该把所有的心思放在宝宝身上，然后可以考虑一下减肥的事情。不管白天晚上可以的话尽量自己带孩子，如果上班的话晚上一点要自己带；一定要母乳喂养；吃的方面不要过于油腻，一定要注意量，少食多餐；多带孩子出去散步，身体允许的话可以做做仰卧起坐练练瑜伽。只要坚持你一定可以恢复到原来的样子,我也是这样做的，试试吧！

                    2009-04-17 15:32:14

                      avatar of xfsy0216

                      xfsy0216

                      问答历史

                      		 我带宝宝也很累，可是怎么还长啊？？（人工喂养）

                      2009-04-17 16:03:24

                        avatar of chenweihao

                        chenweihao

                        问答历史

                        		 我宝七个月了，我主要是通过转呼拉圈，不吃宵夜减肥的。

                        2009-04-17 20:24:36